การปฏิบัติธรรมเป็นกิจวัตร: สร้างนิสัยที่ดีในชีวิตประจำวัน

เรียนรู้วิธีการทำให้การปฏิบัติธรรมเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน เช่น การตื่นนอน ล้างหน้า แปรงฟัน และการทำสมาธิ เพื่อสร้างความเคยชินและทำให้รู้สึกขาดหายเมื่อไม่ได้ปฏิบัติธรรม โดยอิงจากโอวาทของหลวงพ่อธัมมชโย

อย่าเลิกละการปฏิบัติธรรม ทำให้เป็นกิจวัตร เหมือนเราตื่นมาแล้วต้องล้างหน้า แปรงฟัน ขับถ่าย อาบน้ำ รับประทานอาหาร ทำให้เป็นกิจวัตร ทำบ่อยๆ เดี๋ยวจะเกิดความเคยชิน วันไหนที่ไม่ได้ทำก็จะรู้สึกว่า.... เหมือนขาดอะไรไป ทบทวนโอวาทหลวงพ่อธัมมชโย ๗ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๔