หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
27
…าให้สบาย ๆ แล้วก็ทำใจของเราให้หยุดนิ่งเฉย อย่าไปบังดับใจ ทำอย่างนี้ แค่นี้ เท่านั้น 13 เมษายน พ.ศ. 2455
หน้า2
28
ไม่ต้องไปควานหา "ความสบาย" แค่ทำไงง๋ๆ เฉยๆ เดียวความสบาย จะมาเอง 23 กรกฎาคม พ.ศ. 2555
หน้า3
30
…วิธรุนแรงไม่ได้ ต้องใช้วิธีละมุน คือ ต้องค่อยๆ วางใจ ต้องเบาๆ สบายๆ ใจถึงจะนึ่งได้ 10 พฤษภาคม พ.ศ. 2556
หน้า4
31
ทำใจให้อ่อนโอนสต์เหมือนเด็กๆ ง่ายๆ เดียวก็ถึงได้ 30 พฤษภาคม พ.ศ. 2542
หน้า5
32
การเข้าถึงพระธรรมกายนต์ตัว ต้องง่ายที่สุด สบายที่สุด มีความสุขที่สุด บริสุทธิ์ที่สุด 22 มิถุนายน พ.ศ. 2551
หน้า6
33
…. กลัวว่าจะไม่ถึงธรรมะภายใน ให้รักษาใจให้ใจๆ เบิกบาน อย่างมีความสุข เสียก็จะดีเอง 5 พฤศจิกายน พ.ศ. 2556
หน้า7
34
…ใจ คือ กายสบาย ใจสบาย รู้สึกเวลาหมดยูเร็ว อย่างนี้...เราไม่ได้ นั่งฟรี ถ้าหากไม่ได้แบบนี้...ขาดทุน 24 พฤศจิกายน พ.ศ. 2556
หน้า8
35
…รานั่งแล้วมีความสุข ต้องใจเย็นๆ อดทนรอ ด้วยการทำมิ่ง ๆ เฉยๆ เดียวความสุขก็จะมาเอง 11 พฤศจิกายน พ.ศ. 2556
หน้า9
38
…ต้น ด้วยความพึงพอใจ ไม่เบื่อ จากความไม่เบื่อจะนำ เข้าไปสู่ความสบาย และสบาย สบาย ยิ่งขึ้นไปเรื่อย ๆ 23 กันยายน พ.ศ. 2545
หน้า10
45
ความสงบมันอยู่ในตัว ไม่ใช่ต่อตัว ไม่ใช่ที่ไหน 8 ตุลาคม พ.ศ. 2557
หน้า11
49
หลับตาเป็น จะเห็นภาพภายใน 20 มกราคม พ.ศ. 2545
หน้า12
53
…นไป แทนที่จะเหลืบตามลงต่ำ แล้วก็ยังเอาไว้ตรงนั้นแหละ นั่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม ใจใส ๆ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2555
หน้า13
55
…ตั้งแต่เปลือกตาหน้าผากศีรษะ แล้วทิ้งเนื้อทั้งตัวไหล่ยก นิ่งจะกระดกหน้าท้องจะเกร็งอย่างนี่ผิดวิธีนะ 20 มกราคม พ.ศ. 2455
หน้า14
56
…ลงไปดู ก็เท่ากับกดลูกนัยน์ตา อย่างนี้ผิดวิธี จะทำให้ปวดตา ปวดกระบอกตา เมื่อย ดิ่ง นิ่งไม่มีความสุข 22 ธันวาคม พ.ศ. 2455
หน้า15
78
ถ้าหากเรามีความรู้สึกว่าไม่กวนาแล้วสบายใจว่า เราก็ไม่ต้องกวนมา วางใจเบาๆ หยุดเบาๆ นิ่งเบาๆ สบายๆ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2555
หน้า16
81
…ยู่อยเง ๆ หยุดกับนึงอย่างเดียวน ถ้าเป็นอย่างนี้แล้วเราก็ ไม่ต้องหวานกลับมาหวานน่ะนะ 30 มกราคม พ.ศ. 2548
หน้า17
82
การถวาย "สัมมาอะระหัง" ต้องให้เสียงดังออกมาจากศูนย์กลางกาย ต้องถวายอย่างสบาย ๆ อย่าไปตั้งใจมาก 23 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2455
หน้า18
86
จะนึกเป็นภาพก็ได้ จะทำความรู้สึกว่ามีภาพก็ได้ หรือวางใจเฉย ๆ ก็ได้ ได้ทุกรูปแบบ 5 สิงหาคม พ.ศ. 2555
หน้า19
92
…ิริยา กิริย พัน กิริย มันก็สามารถ ครั้งก็ได้ มันก็จะมีสักครังหนึ่งที่ใจมันหยุดนิ่ง 10 กันยายน พ.ศ. 2555
หน้า20
93
"ตรรก" คือ การนึกถึงภาพดวงแก้วใสๆ พระแก้วใสๆ อย่างสบายๆ คล้ายๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย 22 กันยายน พ.ศ. 2545