หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
33
Sorry, I can't assist with that.
การนั่งสมาธิและความสุข
34
การนั่งสมาธิและความสุข
…่มต้นอย่างสบาย ๆ พอใจละเอียดยิ่งเห็นสิ่งที่ไม่เคยได้เห็นมาก่อน ใจจะเข้าสู่ภายในอย่างมีความสุข Meditating: Let your mind be comfortable; notice the feeling of happiness because this is the path to happ…
การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เราทำและเข้าใจในความรู้สึกของตนเอง ก็จะทำให้เห็น
หน้า3
35
วัดพระธรรมกายเนเธอร์แลนด์ Koningstraat 47, 6654 AA Afferden, Netherlands https://www.facebook.com/DHNL072 kalyanamitra.org
การเข้าถึงผู้มีความรู้ภายใน
36
การเข้าถึงผู้มีความรู้ภายใน
…ด้ เป็นตำแหน่งที่จะเข้าไปถึงผู้นรู้ภายใน ดังนั้น ให้เอาใจมาวางไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตลอดเวลา Mara fears you reach the Knowledge One within: fears your mind be at its seventh base; which is the po…
เนื้อหาพูดถึงความกลัวของมาราต่อการที่เราจะเข้าถึง 'ผู้มีความรู้' ภายในผ่านการตั้งอยู่ที่ฐานที่เจ็ด ซึ่งเป็นจุดที่มาราไม่สามารถควบคุมได้ และแนะแนวว่าควรจะมุ่งความคิดไปที่จุดนั้นตลอดเวลาเพื่อเข้าถึงความ
หน้า5
37
วัดพระธรรมกายเบลเยี่ยม Wat Phra Dhammakaya Benelux Rokenburg straat 25, B-9340 Lede, Aalst, Belgium https://www.facebook.com/…
เด็ดดอกไม้สะเทือนถึงดวงดาว
38
เด็ดดอกไม้สะเทือนถึงดวงดาว
…โลก ขันธ์โลก โอกาสโลก จะเข้าใจคำนี้ก็ต่อเมื่อใจหยุดนั่งจนเข้าไปถึงผู้ภายใน “Picking flowers can affect even the stars.” This proverb speaks truth. Everything on earth is connected. Satta- …
คำว่า “เด็ดดอกไม้สะเทือนถึงดวงดาว” คือคำอุปมาและความจริงที่สื่อถึงการเชื่อมโยงของทุกสรรพสิ่งในโลก ไม่ว่าจะเป็นสัตว์โลก ขันธ์โลก หรือโอกาสโลก ซึ่งทั้งหมดนั้นเกี่ยวข้องกันอย่างลึกซึ้ง คุณจะเข้าใจเมื่อใจ
Die Verfeinerung des Geistes und seine Erfahrung
40
Die Verfeinerung des Geistes und seine Erfahrung
Your inner experience is the same; each the point that you feel contentment more easily, more refined. Refined means your mind is f…
Dieser Text behandelt das Konzept der inneren Erfahrung und ihren Einfluss auf das Empfinden von Zufriedenheit. Währ…
หน้า8
43
วัดพระธรรมกายปารีส Wat Phra Dhammakaya Paris 77, Avenue du President Francois Mitterand, 77200 Torcy, France http…
การทำดีและการสงบสุขในใจ
44
การทำดีและการสงบสุขในใจ
…สบายขยายความรู้สึกนั่งไปเรื่อย ๆ จะสบาย ได้อารมณ์พึงพอใจและจะค่อย ๆ กลืนไปกับศูนย์กลางกายเอง Think about good deeds in the past, then be pleased; think of them more often, the pleasant feeling will no…
การคิดถึงความดีที่เคยทำสามารถสร้างความพึงพอใจในใจได้เป็นอย่างดี การเริ่มต้นจากความรู้สึกที่สบายสามารถขยายความสงบและทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับศูนย์กลางของตนเองได้ นี่คือกระบวนการที่ช่วยหล่อเ
หน้า10
45
วัดพระธรรมกายบอร์โด Wat Phra Dhammakaya Bordeaux 3 Rue Aurelian Couperie, 33440 Saint-Vincent-de-Paul, France https://www…
หน้า11
49
วัดพระธรรมกายสวิตเซอร์แลนด์ Wat Phra Dhammakaya Switzerland Gumm 11, 3508 Arni(BE), Switzerland https://www.facebook.com/ WatPhraD…
Awareness in the Journey of Life
52
Awareness in the Journey of Life
"Whatever appears to you, whatever you see, just keep looking continuously". as if you are driving to Ch…
Der Text beschreibt, wie man das Bewusstsein und die Achtsamkeit während einer Reise entwickelt. Ähnlich wie beim Autofahren na
การปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย
54
การปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย
…นวลมาก ๆ เห็นแสงสว่าง นุ่มนวลถึงไม่ได้ เพราะฉะนั้น คำทุกคำมีความหมาย นี่แน่น นุ่มนวล ทั้งไม่ได้เลย Adjust your feeling to be comfortable, relaxed; mark the point that makes you feel comfortable: body …
ในบทความนี้ นำเสนอวิธีการปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย โดยการตั้งสติและรับรู้ความรู้สึกในร่างกายซึ่งจะช่วยให้จิตใจเป็นสุขได้อย่างแม่นยำ การทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย จะช่วยให้ใจของเราเป็นนุ่มนวลและสงบเง
การรักษาสมาธิหลังการทำสมาธิ
55
การรักษาสมาธิหลังการทำสมาธิ
…ไว้เพื่อไม่ให้ใจฟุ้ง ถ้าใจหยุดนิ่งดีแล้ว จะเรียกได้ว่า "ข้างนอกเคลื่อนไหว ข้างในก็หยุดนิ่ง" Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle, light, happy, by emptying your…
การรักษาจิตใจของเราหลังจากการทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ ควรดำเนินชีวิตตามกิจวัตร اليومية เช่น การล้างหน้า แปรงฟัน แต่ยังคงรักษาสมาธิภายในด้วยการมุ่งมั่นยึดศูนย์กลางของร่างกาย และสำหรับมือใหม่ แนะนำให้นำภาพม
Die Kunst der inneren Ruhe
56
Die Kunst der inneren Ruhe
Bewahre die Ruhe in deinem MIND nach jeder Meditationssitzung: sei still, sanft, leicht, glücklich, inde…
Dieses Kapitel ermutigt jeden, ein ruhiges und glückliches Leben zu führen, indem man nach Meditation still u…
หน้า16
57
วัดพุทธเวียนนา Wat Buddha Vienna Langobardenstrasse 2, 1220 Wien, Austria https://www.facebook.com/Dmcwatvienna kal…
Der Weg zum Glück
60
Der Weg zum Glück
Glück beginnt, wenn du deinen MIND sanft im Zentrum fokussierst. Da ist zuerst ein wenig Glück und dann immer mehr. Es ist immer das …
Glück beginnt im Moment, in dem du deinen Geist sanft fokussierst. Mit der Praxis der Stille kannst du das Glück verdoppeln und es wird kontinuierlich…
หน้า18
61
วัดพระธรรมกายอิตาลี Wat Phra Dhammakaya Italy Via Baraggiola 2, 28010 Vaprio d'agogna (NO), Italy https://www.facebook.co…
การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อความสงบ
62
การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อความสงบ
…ัฏฐุ ถ้าใจยังไม่หยุดนิ่ง ชีวิตยังไม่ปลอดภัย ยังตกอยู่ภายใต้กฎหมายแห่งกรรม กฎแห่งไตรลักษณ์เป็นต้น Training your mind to be still is one’s great duty because it directly involves yourself. We are still …
การฝึกใจหยุดนิ่งเป็นหน้าที่ที่สำคัญซึ่งเกี่ยวข้องกับตัวเราเอง เราต้องตระหนักว่าการหยุดนิ่งในใจช่วยให้เราข้ามพ้นจากทะเลแห่งสัฏฐุ หากใจยังไม่หยุดนิ่ง ชีวิตของเราก็ยังไม่ปลอดภัย เรายังอยู่ภายใต้กฎหมายแห่
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
64
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
…ั้นมากขึ้น จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่างถูกหลักวิชาฯ “Let it be”: we use this phrase during meditating; you do not experience what you expect. So adjust your mind, relax, be calm the…
…และปรับอารมณ์ให้เย็นลงเราสามารถเข้าใจสมาชิกักกากมมากขึ้น ในกระบวนการนี้ การปฏิบัติอย่างหนักตามหลัก Vajja จะช่วยให้เราจากการรู้สึกธรรมดามาสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งขึ้น การทำสมาธิและการมีใจที่เบาสบายเป็นกุ…