วิถีการฝึกจิตและการบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน
…รามาท และหมั่นทำความเพียรให้สมำเสมออย่างถูกหลักวิชาชีพครับ"
(อาจจะมีคำแปลผิดบ้างเล็กน้อย เนื่องจาก OCR อาจไม่สมบูรณ์แบบ)
เนื้อหานี้นำเสนอแนวทางและวิธีการในการฝึกจิตและบริหารเวลาในชีวิตประจำวัน โดยมีการแบ่งออกเป็นวิถีภายนอกและภายใน เช่น การตัดเรื่องไร้สาระ เพิ่มความมุ่งมั่นในฝึกจิต พร้อมแนะนำว่าในการฝึกจิตควรมีการเห็นคุณ