กา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2406 / 2579

…มสงบ ความสุขสงของจิตใจ เป็นต้น และความรู้ต่างๆ มากมายไปตามความเป็นจริง ซึ่งเป็นความรู้แจ้งที่เกิดจากการเห็นแจ้ง เพราะความสงภายในเกิด ทำให้เราเห็นดวงธรรม เห็นกายภายใน เห็นชีวิตที่ซับซ้อนอยูภายในที่ลึกซึ้…

การเห็นธรรมในตัวเราเป็นกระบวนการที่ทำให้จิตใจของเราได้ทำความสะอาด เปลี่ยนแปลงจากภายในให้เกิดความบริสุท…

…ยซิ สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใสไร้กังวลในทุกสิ่งไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร ก็ตามเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจ การงานบ้านช่อง การศึกษา เล่าเรียน เรื่องครอบครัว หรือเรื่องอะไรที่นอกเหนือจากนี้ให้ปลดให้ปล่อยให้วาง ใ…

การทำใจให้เบิกบานและสงบถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมีชีวิตที่สง่างามและมีความสุข ในบทความนี้เสนอวิธีการผ่…

ท่องนิ ใกล้ถึงบริการนมมิดอย่างใดอย่างหนึ่งให้ต่อเนื่องอย่าง สบาย ๆ คล้ายกับเรานึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย ให้เป็นอย่างสบาย …

การทำสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจสงบ และทำให้เราสามารถนึกถึงสิ่งที่คุ้นเคยได้อย่างสบายๆ การนึกถึงบริกา…

สัมมา อะระหังฯ ภาวนาไปอย่างสบายออกสบายใจ ใจปลื้ม ใจเป็นสุขสงบเย็นในการภาวนา ทุกครั้งที่ภาวนา สัมมา อะระหัง เราจะต้องไม่ลืมนี้ถึง ภาพบรรรมนิกที่เราคุ้นเคย จะเป็นดวงใสๆ …

ในบทความนี้มีการพูดถึงการภาวนา สัมมา อะระหัง เพื่อให้จิตใจสงบและรักษาความรู้สึกให้มั่นคง โดยการนำเสนอภาพบรรยากาศที่…

อรูปพรหม เข้าถึงกายรูปพรหม เป็นต้น ซึ่งมีวิธีการทำแบบเดียวกันทั้งสิ้น วัตถุประสงค์การเกิดมาเป็นมนุษย์ หยุดนิ่งที่ศูน…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นวิธีการที่ช่วยให้มนุษย์หลุดพ้นจากความทุกข์และเข้าสู่ภาวะความส…

…จของเราให้เบิกบาน ให้เช่มขึ้น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง แล้วก็หยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้น มา 2 นิ้วมือ ให้ใจหยุดนิ่งๆ อย่างสบา…

การทำสมาธิเป็นกระบวนการที่สำคัญในการเข้าถึงธรรม เราต้องฝึกใจให้สงบ โดยเริ่มจากการนั่งหลับตา ทำใจให้เบิ…

…ีกกันให้ได้ ฝึกกันไปทุกวัน ให้สม่าเสมอ หยุด ตรงข้ามกับคำว่า อยาก ที่จะดึงใจของเราให้หลุดพันจากกกลางกาย ไปติดในเรื่องราวต่าง ๆ ที่ไม่เกิดประโยชน์ แต่ใจหยุดจะทำให้เราเข้าสู่พระรัตนตรัยในตัว ถึงพุทธรัตนะ …

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นการฝึกซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงและความบริสุทธิ์ในชีวิต โดยมีพระรัตนตรัยเป็…

…ตัว หมันฝึกให้ได้ทุกวัน อย่าให้มีอะไรมาเป็นข้ออ้าง ข้อแม้หรือเงื่อนไข ทำให้เราเกียจคร้าน หรือเลื่อนการฝึกออกไป ต้องทำทุกวัน อย่าไปคอยความพร้อม เพราะความพร้อมมันอยู่ที่เรา ถ้าเราตั้งใจทำตั้งแต่วันนี้ มั…

บทความนี้เน้นการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นให้ผู้ฝึกไม่ยอมให้ข้ออ้างหรือเงื่อนไขใด ๆ มาขวางกั้น และสังเกตว่าการฝ…

…ะเริ่มโล่ง โปร่งคือร่างจะโล่งๆ กลวงๆ เหมือนมือโครงภายในตัวเรา แต่เป็นอุโมค์แห่งความใส่ว่าง ตัวจะเบา กายเบา ใจเบา เหมือนจะเหาะจะลอยได้ ตัวพองโตขยายใหญ่ขึ้น แล้วก็ไม่เมื่อย แม้ยังไม่มีอะไรให้ดูใหม่ๆ เราจะ…

การฝึกนั่งนิ่งอย่างสบายช่วยให้เราไม่มีความทุกข์หรือสุขเกินไป และจะทำให้ได้สัมผัสความเบาและโปร่งของตัวเ…

…า สบาย ตัวขยาย กระทั่งหายไปทั้งตัวเลย ตัวหายเหมือนเราไม่มีตัวตน คล้าย ๆ เรานั่งเงื่อวว่างอยู่̈กลางอากาศ แล้วมันก็จะค่อย ๆ ก้าวหน้าไปเรื่อย ๆ ยิ่งเราฝึกทุกวัน เราก็จะเข้าสู่ถึงอารมณ์นี้ได้เร็วขึ้น ซึ่งที…

การฝึกใจในแต่ละวันช่วยให้เข้าสู่ความสงบและความโปร่งโล่งได้เร็วขึ้น โดยต้องใช้เวลาในการฝึกแต่ละครั้งน้อ…

…พิ่ม พูน มากขึ้น จน กระทั่งถึง 8 โมง 9 โมง 10 โมงถึงเที่ยงวัน มันก็จะเป็นขั้นเป็นตอนของมันไป อยู่ที่การฝึกฝน เมื่ อมาถึงตรงนี้ การเปลี่ยนแปลงของจิตใจเราก็จะเกิดขึ้น คือ เราอยากจะคิดแต่เรื่อ งดีๆ พูดแต่เ…

การฝึกจิตเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราควบคุมอารมณ์และความรู้สึกได้ดีขึ้น โดยการนั่งสมาธิและมุ่งมั่นในการค…

นอน ยืน เดิน หดคะเมนติ้งกายอย่างไรในทุกอริยาบท มันก็ยังชัดใสแจ่ม ซึ่งตอนนี้ก็จะยิ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใน การดำเนินชีวิตขอ…

ในการดำเนินชีวิตทุกอริยาบท นอน ยืน หรือเดิน ควรจะมีการพัฒนาด้านจิตใจให้ดียิ่งขึ้น เมื่อดวงธรรมปรากฏ กลาย…

ที่จะได้นำไปปฏิบัติ แล้วก็เข้าสู่เวลา คือ มีประสบการณ์ภายใน เช่นเดียวกับพระองค์ เพราะฉะนั้น ถ้าจะถามว่าอันไหนมาก่อนกัน มันก็ขึ้นอยู่กับพูดตอนไหน ถ้าหาก…

เนื้อหามุ่งเน้นเรื่องการปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธเจ้าและการถ่ายทอดความรู้ที่สืบทอดจากประสบการณ์ภายใน การศึกษาจากตำรับตำราขอ…

…ึ้นตั้งอยู่แล้วก็ดับไป ซึ่งความจริงมันก็เป็นอย่างนั้น ไม่ต้องใช้เวลานานเลย นาทีกสองนาทีก็จบแล้ว หรือกายมนุษย์มีการแปรปรวนเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เพื่อจะไปสู่จุดสลาย คือ เชิงตะกอนนั่นแหละ ความเสื่อมปรากฏ…

เนื้อหานี้อธิบายถึงกระบวนการฝึกจิตเพื่อเข้าถึงพระธรรมภายใน โดยเริ่มจากการตระหนักถึงการเกิดและดับของสิ่งต่างๆ และฝึกหยุดนิ่งเพื่…

วิชาชาติภายในศึกษาด้วยกายธรรม แล้วพอถึงตอนนี้ เข้าถองจิตพระ เห็นองค์พระตลอด เวลาแล้ว จะศึกษาวิชา ๓ อย่างที่พระสัมมาสัมพุทธเ…

บทความนี้ว่าด้วยการศึกษาในวิชชาธรรมกายซึ่งเกิดจากการเห็นแจ้ง ขณะเมื่อผู้ศึกษาได้เข้าถึงจิตพระและหยุดใจอย่างแท้จริง ในร…

…้นมาพร้อม กับความเข้าใจแจ่มแจ้งในเวลาเดียวกัน ก็ศึกษากันอย่างนี้ ด้วยธรรมภายใน เขาเรียกว่า วิชชาธรรมกาย ปุปเพนิวาสานุสติญาณ รักษาชาติหนหลังของตัว ดูปปญาณ ศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรมว่า ทำกรรมอย่างนี้ด้วยภาย…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการสร้างบารมีและการเข้าใจวิชชาธรรมกาย โดยเน้นการศึกษาภพภูมิและกฎแห่งกรรม การเกิดขึ้นและดับไปของสรรพสัต…

ตา หู จมูก ลิ้น จงมั่นสำรวไว้ ใจนิ่งหยุดภายใต้ จับม่ออินทรีย์รั้ง กายใจ อย่าพลัง นั่นแหละ เหนื่อยให้พ้นดำ ตะวันธรรม

…หลับตาเบาๆ สบายๆ ทำใจของเราให้บริบูรณ์ แน่มั้ย? ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส แล้วก็หยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเราอย่างสบายๆ จะตรีก็นึกถึงดวงใส หรือองค์พระใสๆ ก็ได้นะ หรือภาพองค์พ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการฝึกฝนสมาธิด้วยการทำใจให้สะอาดและบริสุทธิ์ โดยมุ่งเน้นที่การหยุดใจ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งช่วยให…

ถ้ากังวลกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 มากเกินไป ก็ให้กังวลกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ขยายออกไปสุดขอบฟ้า แล้วเราเข้าไปอยู่ตรงกลางแล้…

การกังวลกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ควรมีความเข้าใจในการฝึกใจให้สงบผ่านการทำสมาธิ ทุกคนมีโอกาสทำให้ใจใสและ…

…ะตาย ยิ่งถ้าหากเราปฏิบัติธรรมได้เห็นดวงใส เห็นองค์พระ ใส ๆ ความตายนันก็เป็นสิ่งที่น่ากลัวเท่าไร แม้กายหยาบ จะทุกข์ทรมานด้วยโรคภัยไข้เจ็บที่เกิดจากกิเลสที่เรา ทำไว้ในอดีตก็ตาม มันก็ทรมานได้แค่กายหยาบ แ…

ความกลัวตายสามารถลดลงได้เมื่อเราสั่งสมบุญ ผ่านการทำทาน รักษาศีล และการภาวนา เมื่อจิตใจมีความใสและมีองค์พระเป็นที่พึ่ง ความกลัวตายจะลดน้อยลง แม้จะมีค…