การดูแลสุขภาพจิตและร่างกายเพื่อความสำเร็จ
…ต่อร่างกาย ฉันใด ความคิดด้านลบที่สะสมไว้มาก ๆ ก็เป็นอันตรายต่อจิตใจของคนเราได้ ฉันนั้น ดังนั้นนอกจากการดูแลร่างกายให้แข็งแรงแล้ว เรายังต้องดูแลจิตใจให้ดีด้วย เพราะร่างกายที่แข็งแรงและจิตใจที่ดีงามย่อมผสมให้เกิดความ…
…ผลการวิจัยโครงการ InterASIA พบว่าคนไทยมีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงเกินไป ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพกายและใจ การดูแลร่างกายให้แข็งแรงและจิตใจให้ดีมีความสำคัญต่อความสำเร็จในชีวิต การทานหรือการให้ช่วยเสริมสร้างคุณธรรมที่ดีในต…