การทำร้ายตัวเอง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…อ ก ก า ลั ง ก า ย การออกกำลังกาย คือ การทําให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า การไม่ออกกําลังกาย คือ การทำร้ายตัวเอง ๙ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๑

…จ จะไปพร้อมๆ กัน การออกกำลังกาย คือ การทำให้ร่างกายของเราลดชื้นกระปรือ รักษา การไม่ออกกำลังกาย คือ การทำร้ายตัวเอง ทำให้เลือดลมในตัวของเรเดินได้ไม่สะดวก ร่างกายก็จะเจ็บไข้ได้ป่วย เพราะฉะนั้นกิจวัตรกิจกรรมที่จัดเอาไ…

การปฏิบัติธรรมและการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพทั้งกายและใจ การตั้งใจทำงานยังเป็นส่วนหนึ่งของการสร้างบารมีและการเข้าถึงวิชชาธรรมกาย การจัดกิจกรรมและการจัดสรรเวลาอย่างมีประสิทธิภาพช่วย

การออกกำลังกาย คือ การทำให้ร่างกายสดชื่น กระปรี้กระเปร่า การไม่ออกกำลังกาย คือ การทำร้ายตัวเอง ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๑

…ไปพร้อม ๆ กัน การออกกำลังกาย คือ การทำให้ร่างกายของเราสดยิ่งกระปรี้กระเป๋า การไม่ออกกำลังกาย คือ การทำร้ายตัวเอง ทำให้เลือดลมในตัวของเรา เดินไม่สะดวก ร่างกายก็จะเจ็บได้ป่วย เพราะฉะนั้นกิจกรรมที่ จัดเอาไว้นั่น…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบริหารเวลาและกิจกรรมสำคัญสำหรับสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ รวมถึงการทำงานและการปฏิบัติธรรม ซึ่งเชื่อมโยงกับการสร้างบารมีและการเข้าถึงวิชชาธรรมกาย ทุกกิจกรรมที่ทำควรเป็นไปเพื่อสุขภาพแล