หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำใจให้ใสและมีสมาธิ
57
การทำใจให้ใสและมีสมาธิ
ขอให้ทำใจให้ใส ให้เยือกเย็น ให้หยุดให้นิ่ง ให้มีอารมณ์ดี อารมณ์สบาย อารมณ์ที่เป็นกุศลอยู่ตลอดเวลา ทั้งนั่ง ทั้งนอน ทั้งยืน ทั้งเดิน ทั้งหลับ ทั้งตื่น อย่างนี้แหละในทุกอิริยาบถ หมั่นเอาใจจรดอยู่ที่กลาง
…ีความสงบและมีอารมณ์ดีนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรปฏิบัติในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน หรือเดิน การมีสมาธิและนึกถึงวัตถุที่สูงส่งอย่างพระพุทธ พระธรรม และพระสงฆ์ จะช่วยให้เราหลีกเลี่ยงอารมณ์ที่เป็นอุปสรรค แล…
การใช้แผนที่ความคิดเพื่อเพิ่มพูนปัญญา
81
การใช้แผนที่ความคิดเพื่อเพิ่มพูนปัญญา
ทันโลก ทันธรรม สัตว์ทั้งหลาย ที่เรียกว่า จุตูปปาตญาณ หรือมีญาณ หยั่งรู้ทำให้กิเลสหมดสิ้นไปที่เรียกว่า อาสวักขยญาณ สิ่งเหล่านี้ คือ ความรู้ในขั้นที่ ๓ หรือที่เรียกว่า ภาวนามยปัญญา ส่วนแผนที่ความคิดนั้น
…ผนที่ความคิดสามารถเบรกขบวนการคิดวนไปวนมาโดยช่วยให้ผู้ใช้แตกแขนงและสร้างประเด็นย่อยๆ จากประเด็นใหญ่ๆ การมีสมาธิเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาความคิดอย่างมีระเบียบและกระจ่าง.
การนั่งสมาธิและความสงบภายใน
45
การนั่งสมาธิและความสงบภายใน
66 ตอนนี้ผมรู้แล้วว่า ถ้าเราได้นั่งสมาธิทุกวัน จิตใจของเราจะอ่อนโยนขึ้น และสมาธิจะ ช่วยเปิดเผยหัวใจที่แท้จริงออกมา ผมอยากบอกทุกคนว่า ถ้าเรานั่งสมาธิ แม้กายจะไกลกัน แต่ก็เหมือนอยู่ใกล้กัน เมื่อเราต่างก
…ั่งสมาธิ แม้กายจะห่างไกลกัน แต่จิตใจจะรู้สึกใกล้ชิดกัน ทำให้เข้าใจถึงความเป็นหนึ่งเดียวกันของมนุษย์ การมีสมาธิจะช่วยให้เราเห็นปัญหาในมุมมองใหม่และมีทางออกที่ถูกต้อง นอกจากนี้ ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้นโดยไม่ต้องการเห…
พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) - ความรู้เรื่องศีลและความเลื่อมใส
10
พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) - ความรู้เรื่องศีลและความเลื่อมใส
พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) 205 ทำไมโกงตัวเองเล่า มันขี้เกียจทำ ทำเข้าเมื่อยขบเล็กๆ น้อยๆ ขี้เกียจเสีย แล้ว หยุดเสียแล้ว ไม่ทำแล้ว ทำก็เห็นลางๆ ไรๆ เอ้าปล่อยเสียแล้ว ไม่ทำเสีย แล้ว ไปไถลท่าอื่นเสียแล้
…หยุดอยู่ที่ศูนย์กลางทำให้กายวาจาใจอยู่ในกรอบศีล เมื่อถึงขั้นสูงขึ้น เห็นศีลอันดีจะมีทางไปสู่วิมุตติ การมีสมาธิและปัญญาที่เกิดจากการปฏิบัติตามความเชื่อมั่นในพระพุทธเจ้า และการเรียนรู้จากมรรคผลของพระอรหันต์ เพื่อ…
นั่งสมาธิแล้วรวย
20
นั่งสมาธิแล้วรวย
๓ นั่งสมาธิแล้วรวย ทำไมช่วงที่ลูกนั่งสมาธิมาก อุปสรรค จะน้อย แต่พอช่วงไหนไม่ได้นั่งสมาธิ อุปสรรค จะมาก เหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น และถ้าลูกนั่ง สมาธิมากขึ้นกว่าเดิมอีก จะส่งผลให้ธุรกิจ เจริญขึ้นได้อย่างไร
…่งสมาธิมาก จะทำให้บุญเก่าและบุญใหม่เชื่อมต่อกัน ส่งผลให้มีโอกาสทางธุรกิจและความสำเร็จในชีวิตมากขึ้น การมีสมาธิจะทำให้เกิดปัญญาในการวิเคราะห์และตัดสินใจเรื่องต่าง ๆ คุณครูไม่ใหญ่กล่าวว่า การนั่งสมาธิไม่เพียงแต่ท…
ปุพเพนิวาสานุสสติญาณ และความเจริญของจิต
136
ปุพเพนิวาสานุสสติญาณ และความเจริญของจิต
มหาบพิตร เปรียบเหมือนบุรุษจะพึงจากบ้านตนไปบ้านอื่น แล้วจากบ้าน แม้ นั้นไปยังบ้านอื่นอีก จากบ้านนั้นกลับมาสู่บ้านของตนตามเดิม เขาจะพึงระลึก ได้อย่างนี้ว่า เราได้จากบ้านของเราไปบ้านโน้น ในบ้านนั้น เราได
…ทำให้ระลึกชาติแต่หนหลัง โดยมีการเปรียบเทียบความเจริญทางจิตที่บริสุทธิ์ เช่นเดียวกับการจากบ้านไปกลับ การมีสมาธิในจิต ช่วยให้เห็นการเกิดและการตายของสัตว์ผู้มีกรรม พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้กล่าวถึงเรื่องนี้ในวัสดุทาง…
ความสำคัญของสมาธิในการดำเนินชีวิต
25
ความสำคัญของสมาธิในการดำเนินชีวิต
ยิ่งเป็นงานที่ละเอียดประณีตมากๆ เช่น งานฝีมือ งานออกแบบ งานแกะสลัก งานศิลปะทุกชนิด ก็ยิ่งต้อง ใช้สมาธิมากขึ้น ในด้านการฝึกข่มจิตใจ อันเป็นลักษณะหนึ่งของสมาธิ คนเราจำเป็นต้องฝึกข่มจิตใจอยู่เสมอ เพราะใน
…ตใจมีความสงบและชัดเจน ซึ่งจำเป็นสำหรับการคิด การพิจารณา การทำงานและการดำเนินชีวิตที่ประสบความสำเร็จ การมีสมาธิทำให้ตัดสินใจได้ดีขึ้น และทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น การฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องจะช่วยพัฒนาใจให้มีคุ…
ประโยชน์ของสมาธิในชีวิตครอบครัว
70
ประโยชน์ของสมาธิในชีวิตครอบครัว
พัฒนาดีขึ้นเป็นลำดับ ถึงขั้นสามารถปรับจากความก้าวร้าว สู่ความนุ่มนวล อ่อนโยนได้ 5. สามารถรับฟังความคิดเห็นติชมของคนอื่นได้เสมอ และสามารถนำส่วนดี ส่วนเหมาะสม มาปรับใช้เป็นคนยอมรับผิด คือ ผิดได้ พร้อมแก
…ระโยชน์ของสมาธิในชีวิตครอบครัว ซึ่งช่วยลดความก้าวร้าว เพิ่มความเข้าใจและรองรับอารมณ์ที่ดีในครอบครัว การมีสมาธิส่งผลต่อสุขภาพและบรรยากาศที่สงบ ซึ่งจะทำให้ทุกคนในครอบครัวมีความสุขมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่ทุกค…
การตรึกตรองและปัญญาในพระพุทธศาสนา
25
การตรึกตรองและปัญญาในพระพุทธศาสนา
อีกอย่างหนึ่ง เธอตรึกตาม ตรองตาม เพ่งตามธรรม ตามที่ได้ฟัง ตามที่ได้ เรียน มาด้วยใจ เธอเป็นผู้รู้อรรถและเป็นผู้รู้ธรรมในธรรมนั้น โดยประการที่ภิกษุ ตรึกตาม ตรองตาม เพ่งตามธรรมตามที่ได้ฟัง ตามที่ได้เรียน
…ะพุทธศาสนา โดยเน้นว่าเมื่อปริยัติธรรมได้รับการเรียนรู้และตรึกตรองจากใจ จะนำไปสู่ความปราโมทย์และปีติ การมีสมาธิและความสุข เมื่อพระภิกษุทั้งหลายร่วมมือกันอย่างปรองดองจะพัฒนาบุญและความสุข ผลกระทบของการสำรวมอินทรีย…
สมาธิเปลี่ยนชีวิต: การค้นพบความสงบในโลกที่วุ่นวาย
14
สมาธิเปลี่ยนชีวิต: การค้นพบความสงบในโลกที่วุ่นวาย
๒๗ สมาธิเปลี่ยนชีวิต อยู่ตรงกลางท้องสักหน่อย ผมจะสามารถคิดและมองทุกอย่างได้ ชัดเจนมากขึ้น ผมคิดว่า ทุกคนในโลกน่าจะรู้จักสมาธิ เพราะ ตอนนี้โลกสับสน อลหม่าน เด็กที่เกิดมาพร้อมสงคราม โตขึ้น มากับปืนในมือ
ในโลกสับสนนี้ การมีสมาธิเสนอโอกาสให้เราค้นพบความสงบและมุมมองใหม่ๆ ที่จะช่วยให้เรารับมือกับความแตกต่าง ทำให้เราเห็นคุณค่าของค…
การรู้เห็นตามความเป็นจริงในพระพุทธศาสนา
103
การรู้เห็นตามความเป็นจริงในพระพุทธศาสนา
การรู้เห็นตามความเป็นจริงก็คือตัวปัญญา อันเป็นสิ่งที่เลิศสุดใน พระพุทธศาสนา ดังนั้น หากปรารถนาปัญญา คงไม่ใช่เพียงเป็นนักคิด นักอ่าน นักพูดเท่านั้น ประการสำคัญคือต้องเป็นนักฝึกสมาธิอย่างจริงจัง เพื่อให
…ญา ต้องฝึกสมาธิอย่างจริงจัง การเจริญสมาธิทำให้จิตตั้งมั่น สามารถเข้าถึงพระธรรมกายและปัญญาที่แท้จริง การมีสมาธินำมาซึ่งความสุขในชีวิต อยากมีความสุขจริงๆ ต้องหมั่นฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายทุกวัน ไม่มีอะไรที…
ธรรมะเพื่อประช
198
ธรรมะเพื่อประช
ธรรมะเพื่อประช หยุดใจเป็นสำเร็จ ทุกอย่าง ๑๕๗ สำเร็จให้ได้ พวกเราก็เช่นเดียวกัน จะต้องไม่ย่อท้อ ไม่คลาย ความเพียรในการปฏิบัติธรรม แม้ว่า วันนี้เรายังปฏิบัติธรรม ไม่ได้ผล ก็ให้เราเชื่อมั่นว่า คนอย่างเรา
…ดแทรกความเชื่อมั่นในการปฏิบัติและย้ำว่าแม้ยังไม่ได้ผล แต่ความเพียรคือกุญแจสำคัญในการประสบความสำเร็จ การมีสมาธิที่ศูนย์กลางกายและประพฤติปฏิบัติธรรมอย่างสม่ำเสมอจะนำมาซึ่งความสุขอันถาวร โดยการชักชวนเพื่อนและครอบค…
ปฐวีกสิณนิทฺเทโส: ความเข้าใจในสมาธิและการปฏิบัติ
149
ปฐวีกสิณนิทฺเทโส: ความเข้าใจในสมาธิและการปฏิบัติ
ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 149 ปฐวีกสิณนิทฺเทโส จตุตาโร กสิณโทสา กสิณกรณ์ กตสุส ภาวนานุโย ทุวิธี นิมิตต์ ทวิโธ สมาธิ สตตวิธ สรุปายาสปปาย ทสวิธ อัปปนาโกสล วิริยสมตา
…ัมผัสถึงธรรมะและขณะเดียวกันยังสามารถประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่วิถีชีวิตไปจนถึงการพัฒนาจิตใจ การมีสมาธิจะช่วยในการลดความเครียดและสร้างความมั่นคงในจิตใจ.
วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล
116
วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล
ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล (ทุติโย ภาโค) - หน้าที่ 116 วิสุทธิมคเค สีมามาลเก วิปปกีริตวา ปพฺพชิตวา อุปสมฺปนฺโน ฯ โส ปญฺจวสุโส หุตวา เทว มาติกา ปคุณา กตฺวา ปวาเรตวา อตฺตโน สปปาย กมฺมฏฺฐา
…ลักการต่างๆ เช่น อุปสมฺปนฺโน ที่ส่งผลต่อวิถีชีวิตและการพัฒนาตนเองในบริบทของการปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง การมีสมาธิและการปฏิบัติตามหลักกฎหมายทางจิตใจที่ช่วยให้เกิดความสงบสุขในชีวิต
ออกแบบชีวิตด้วยภาวนา
49
ออกแบบชีวิตด้วยภาวนา
ออกแบบชีวิตด้วยภาวนา ความมีสติปัญญาเฉียบแหลม เฉลี่ยฉลาด เป็น คุณสมบัติที่มนุษย์ต่างปรารถนา แม้พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ยังตรัสสรรเสริญว่า "ปัญญา นาราณ รตนะ ปัญญาเป็นรัตนะ ของคนทั้งหลาย" การทำสมา
…ยให้มนุษย์มีความฉลาดขึ้น พัฒนาศักยภาพของสมองและเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนและทำงานได้อย่างเห็นได้ชัด การมีสมาธิทำให้เกิดความสว่างในใจ และช่วยให้มองเห็นสิ่งต่างๆ ชัดเจนและถูกต้องมากขึ้น การฝึกภาวนาเป็นเครื่องมือใ…
บูชาพระเจดีย์
82
บูชาพระเจดีย์
…ฉลบ สุดยอดที่สุด อำนาจของความดีอันเป็นสิ่งสร่างเสอเท่านั้นที่ทำให้ผ่าน เล่นกิจกรรมต่างๆมากรีไม่สง่า การมีสมาธิแน่นแผนที่ถามกันเข้าใจมากดี คือ เมตตากรุณาที่ชื่อ รอบชาติกระเสาะที่จะดำเนินธรรมะ-นอกองค์ ส่วน รอเพร…
ในวันที่ ๒๙ เมษายน ๒๕๑๓ มีการบูชาพระเจดีย์ซึ่งเป็นการแสดงถึงพลังแห่งความดีและการทำบุญ ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ใช้เวลาร่วมกันทำสิ่งที่ดีและมีสมาธิในธรรมะ การบูชาพระเจดีย์ไม่เพียงเป็นการแสดงความเคารพ แต่ยั
ห้องทำงาน: การพัฒนานิสัยและความสำเร็จ
38
ห้องทำงาน: การพัฒนานิสัยและความสำเร็จ
5 ห้องชีวิต เนรมิดนิสัย ห้องทำงาน เรียนรู้จากโอวาทพระอวาทวิริญคุณ (หลวงพ่อทัตตชีโวามา) คำนิยมที่แท้จริง ห้องทำงาน คือ ห้องพัฒนา นิสุขไม่ผลความสำเร็จ หลักธรรมประจำห้องทำงาน สํมอาชีวะและสมามาวยายามะ
…สถานที่ประกอบอาชีพ แต่ยังเป็นห้องพัฒนาและสร้างนิสัยที่ช่วยให้เราบรรลุความสำเร็จ โดยหลักธรรมสำคัญคือ การมีสมาธิและประพฤติปฏิบัติตนในทางที่ถูกต้อง ทั้งยังต้องยึดมั่นในความเคารพและมารยาทในการทำงาน การเลือกประกอบสม…
การฝึกสมาธิเพื่อความสงบและความสุข
109
การฝึกสมาธิเพื่อความสงบและความสุข
ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจ ไม่งับคับ ทำได้แค่ไหนให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะ เป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องลนลานสูญเสียความเป็นกลาง และ เมื่อการบำบัดบังเกิดผลจนได้
…ั้งใจจิตอย่างตั้งมั่น การสร้างความเด็ดขาดและการมีสติในทุกขณะ ช่วยให้มีความสงบภายในและไม่เกิดความโลภ การมีสมาธิช่วยให้ชีวิตอยู่อย่างมีความสุขและความไม่ประมาทตลอดไป เมื่อเลิกจากการนั่งสมาธิควรตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กล…
การฝึกสมาธิเพื่อความสงบและความสำเร็จ
105
การฝึกสมาธิเพื่อความสงบและความสำเร็จ
ดวงเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจน ไม่มั่นคง ทำได้แค่ไหนให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะหยุดได้ก็ต่อเมื่อเกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิงเกิดผลชนะ "ดวงจมรร
… บทความนี้เผยแพร่แนวทางการฝึกสมาธิอย่างถูกต้อง ไม่ควรใช้ความห่ามหรือทำงานเร่งรีบเพราะอาจรบกวนการฝึก การมีสมาธิที่มั่งคงส่งเสริมให้เข้าถึงธรรมภายในและพิชิตความรู้สึกเชิงลบ การตั้งจิตที่ศูนย์กลางกายและทำจิตให้สงบ…
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมและการมีสมาธิ
42
ประสบการณ์การปฏิบัติธรรมและการมีสมาธิ
อีกคนหนึ่งบอกว่า เขาไม่เข้าใจว่าศูนย์กลางกายอยู่ตรงไหน แต่เมื่อใจนิ่ง ภาพแอปเปิลก็เขนักอยู่ก็เปลี่ยนเป็นสิ่งกลม ที่สองสว่าง และเป็นประกาย ม้วนวาวคล้าย ๆ กระจกส่องหน้า (เขาใช้คำว่า Metal Ball) แล้วศูนย
…้รู้สึกสนุกและปลอดภัยไม่มีความกังวล การปฏิบัติธรรมนี้นำโดยพระอาจารย์ที่ให้การดูแลผู้เข้าร่วมอย่างดี การมีสมาธิอย่างลึกซึ้งช่วยให้ผู้เข้าร่วมหลายคนเปิดใจและรับรู้ถึงความสงบสุขภายใน ซึ่งในการร่วมกิจกรรมครั้งนี้ ม…