ความสุข : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 91 / 97

เมื่อใจติดก็ติดใจ ฉันติดใจความสุขไม่มีประมาณ เมื่อใจดิ๊ดที่ศูนย์กลางกาย ใจฉันเติมเปี่ยมด้วยความคิดถึงตลอดเวลา เพราะสิ่งนี้คือความสุข …

บทกวีนี้สำรวจความสุขที่แท้จริงซึ่งเกิดจากการหยุดใจที่ศูนย์กลางของตัวตน เพื่อให้คนได้สัมผัสและเข้าใจถึงความสุขที่อบอวลอยู…

…นั่ง ให้ถูกหลักวิชชาเดียวก็เห็นเอง เพราะ สิ่งที่เราอยากจะเห็น มันมีอยู่แล้ว ทำถูกหลักวิชชานักก็เห็น ความสุขกับการเห็นอยู่ในกำมือเรา ขอเพียงให้นั่งหลับตา ทำให้ถูกหลักวิชชาเท่านั้นแหละ เดี๋ยวเราจะมีชีวิตใหม่ที…

…ภายใน บทความแนะนำให้เราหยุดนั่งดูอย่างสบาย ๆ และมีปีติสุขเมื่อปฏิบัติตามหลักวิชชา เรียนรู้การมองเห็นความสุขที่มีอยู่ในใจเราเอง และการมีชีวิตใหม่ที่เกิดขึ้นบนเส้นทางธรรม มีความรู้สึกยิ่งใหญ่ที่ไม่สามารถซื้อได…

ทำ ดีที่สุดแล้ว หรือยัง ดี ที่สุดต้องนั่ง หยุดได้ ที่ ฐานเจิดคือคลอง ความสุข สุด หมดเมื่อไรใช่ory แล้วนั้นใจเกษม ตะวันธรรม

…ึ้นมา ต่างว่าที่เรานำมาตั้งในตำแหน่ง ที่สำคัญของชีวิตคือ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นตำแหน่ง แห่งความสุข ความสมปรารถนา ความสมหวังในชีวิต ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตำแหน่งแห่งความสุข ชีวิตในแต่ละวันตั้งแต่เรา…

บทความนี้สำรวจความเข้าใจผิดของคนเกี่ยวกับความสุข โดยเจาะลึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นตำแหน่งสำคัญที่นำไปสู่ความสุข แสดงให้เห็นว่าความสุขที่แท้…

…ิดขึ้น กายสงบใจสงบ กายเบาใจเบา ที่เรียกว่าปสสิก ตัวโล่ง โปร่ง เบาสบาย ถ้าเรารักษาตรงนี้ให้ต่อเนื่อง ความสุขก็ จะมา เป็นความสุขที่เราไม่เคยเจอมาก่อน ถ้ากระแสธาร แห่งความสุขอย่างนี้มา เมื่อกายใจเราสงบระงับ นิ่…

การฝึกให้ใจหยุดนิ่งคือหนทางสู่ความสุขที่แท้จริง โดยเริ่มต้นจากการทำให้ใจสงบและหยุดนิ่ง เมื่อจิตใจทำเช่นนี้ ความสุขที่ไม่เคยสัมผัสมาก่อนจะ…

ความสุขที่เกิดจากสมาธิ่นี้แหละจะเป็นแรงจูงใจให้เร desired continue go ไป เหมือนเป็นรางวัลเบื้องต้นสำหรับผู้…

การนั่งสมาธิเป็นแรงจูงใจที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุขและบริสุทธิ์จากมลทินใจ เช่น ความโกรธ ความหลง ความวิตกกังวล เมื่อเราอยู่ในอารมณ์ที่สงบนี้จะทำให้เกิดค…

ระยะแรกๆ ความสุขได้สัก 100 เปอร์เซ็นต์ แต่พอเรานิ่งเพิ่มขึ้น ความสุขจะเพิ่ม 100, 200, 300 เปอร์เซ็นต์ ไปเรื่อยๆ เลย …

ในระยะแรกของการฝึกความสุขสามารถเพิ่มขึ้นได้ถึง 100 เปอร์เซ็นต์ และอาจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ตามการฝึกใจให้หยุดนิ่ง การเข้าถึงพระรัต…

…ูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 จากจุดเล็กๆ ที่เราหยุดนั่งได้แรเช่น ถ้าลูกทุกคนให้ความสำคัญ ทำให้ได้ เรายังจะมีความสุขในทุกหนทุกแห่ง และพลอยทำให้เพื่อนมนุษย์มีความสุขตามไปด้วย ต้นไม้ต้นเดิมที่บ้านเรา หรือที่ไหนก็ตาม …

ในโลกนี้ทุกสิ่งเริ่มต้นจากภายใน โดยเฉพาะความสุขที่สามารถสร้างได้จากการหยุดกับนั่ง การฝึกสมาธิและการโฟกัสทางจิตช่วยปฏิรูปมุมมองของเรา เช่นเดียวกับต้…

…รยากาศ คือมันขยายหายไปเลย โดนอย่างไม่มีขอบเขต ใจก็จะขยาย ความรู้สึกที่ร่างกายหายไปไร้น้ำหนัก แล้วมีความสุขอย่างไม่มีประมาณบังเกิดขึ้น แมยังไม่เห็นอะไรตาและ ก็เป็นรางวัลสำหรับผู้ที่มีความเพียรฝึกใจหยุดนิ่ง ๆ…

…ให้หยุดนิ่งและประสบการณ์ที่ได้รับเมื่อจิตใจขยายออกไปจนไม่มีขอบเขต โดยการฝึกอย่างเพียรพยายามจะนำมาสู่ความสุขและความสงบ ที่สามารถรู้สึกได้ในขณะที่อยู่ในสภาวะธรรมนั้น เมื่อใจได้สัมผัสความใสภายใน จะนำไปสู่การหยุ…

…็สว่าง เหมือน 6 โมงเช้า สว่างเหมือนเห็นแสงเงินแสงทองในยาม อรุณทย์ ดวงอาทิตย์ขึ้น ความสว่างนั้นมามกับความสุขที่ เพิ่มขึ้น ความสุขจะเพิ่มขึ้นไปตามความสว่าง เป็นแสงสว่าง ภายในที่น่ามหัศจรรย์ เราหลับตาแล้วมันไม่…

…เกิดขึ้นเมื่อใจมีความสงบและนิ่งมากขึ้น ซึ่งความสว่างนี้ไม่สามารถเปรียบเทียบกับแสงสว่างในโลกใบนี้ได้ ความสุขและความสว่างจะเพิ่มขึ้นตามความนิ่งของจิตใจ เหมือนการเดินทางผ่านการใช้ชีวิตในแต่ละช่วงเวลา ตั้งแต่ยาม…

…่เดียว ใจเราก็จะมีดีใจจะสงบนิ่ง เราจะรู้จักว่า อุบเกาขา นี้ มันเป็นอย่างไร คือใจจะเป็นกลาง ๆ แต่มีความสุขด้วย อุบเกาขา ที่มีความสุข อยู่ขวางชนิดมันไม่สุขไม่ทุกข์ แต่พอถึงนึงตรงนี้แล้วจะเป็นดวงใส ๆ ใจมันเป็…

การนั่งสมาธิช่วยให้ใจสงบและมีความสุข ในขณะที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตดีขึ้น รู้จักการหยุดใจ การเรียนรู้ร่วมกับความบริสุทธิ์ ความเป็นกลางของหั…

…ลับปกติ แต่เหมือนประเดี๋ยวเดียว หลับอยู่ในกลางความสว่าง ตื่นออก มาดีก็อยู่กลางความสว่าง แล้วก็ถึงเอนความสุขภายในออก มาขยายสภายออกด้วย ก็จะค่อย ๆ ขยายออกไป ความสุขที่ออกมาจากการตื่นในกลางดวงธรรม ใส ๆ ความสงบ…

การฝึกฝนใจเพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์และความสุข เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรมี โดยเฉพาะการตระหนักถึงสภาวะของใจในทุกๆ อริยาบถ ไม่ว่าจะมีความทุกข์ในสิ่งแ…

…งในตัวด้วยนะ แต่ว่าเนียนละมุนละไมตา แตกต่างจากแสงภายนอก เห็นไหม จักความรู้เราเพิ่มเติมแล้ว เอา มันมีความสุขที่เปลี่ยนต่าง ลึก กว้าง，没有ถ้อยคำที่จะน้าใช้กับความสุขภายในที่เราได้ไปสัมผัสนี้ แต่เรารู้ด้วยใจ ยากท…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงความแตกต่างระหว่างแสงภายนอกและแสงภายในในทางจิตวิญญาณ การสัมผัสความสุขภายในนั้นเป็นการค้นพบที่ลึกซึ้งที่ยากจะอธิบายด้วยถ้อยคำ เมื่อเราเห็นและรู้สึกถึงแสงภายใน เราสามารถสั…

ขั้นตอนของใจหยุดนิ่ง สบาย ที่นี่ ยังไม่ถึงระดับที่เราเรียกว่าความสุข แต่ในระดับที่ไม่ดับแลบ ไม่อิดอัด ไม่รำคาญให้นิ่งอย่างนั้น ไปก่อน พอเราทำบ่อยๆ เข้า มันก็ถ่อยๆ ละเอี…

…ารพัฒนานี้ต้องใช้ความเพียรและความสม่ำเสมอในการฝึกซ้อม เมื่อทำเป็นแล้วจะรู้สึกว่าง่ายและสามารถเข้าถึงความสุขได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เรื่องราวนี้จะมีประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาจิตใจผ่านการฝึกสมาธิที่ถูกต้อง

…จุดๆ หนึ่ง มันรวมหยุดสนิท ก็จะตกสูยรูปไป เลย ยงปฐมมรรคลอยเกิดขึ้นมา ซึ่งตอนนี้เราจะตื่นตื่น ใจมาก มีความสุขมากๆ เบิกบานทีเดียวเหลาะ มี่มีอารมณ์ ที่อยู่เหนือกว่า ความสุข มันมีมากกว่านั้น แต่เราก็ยังอับจน

…เหมือนกับการนั่งรถและมองวิวผ่านไป จนถึงจุดที่จิตใจเกิดความชัดเจนและเห็นสิ่งที่ดีและงดงามในจิตของเรา ความสุขที่เกิดขึ้นจะมีมากยิ่งขึ้น แต่ต้องรู้จักการควบคุมอารมณ์เพื่อไม่ให้เราหลงไปในความรู้สึกนั้น.

…สือหัวต่อรงนี้ เราก็ ควรจะปล่อยให้มันนิ่ง นุ่ม แน่น อย่างนั้น อย่างนั้น นิ่ง นุ่ม แน่น สบาย ตักดาวความสุข ความดี เบิกบาน เป็นรางวัล ของการนำใจเรา ซึ่งจะเป็นช่วงจังหวะที่ใจเอาชนะแนวรณ์ ๕ ได้แล้ว ตรงนี้ควา…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นหาความสุขที่แท้จริงโดยการทำให้ใจนิ่ง และการหลีกหนีจากสิ่งที่ทำให้เราหลงติดในความสุขที่ชั่วคราว เช่น เครื่องดื…

ความสง่างามว่าง ๆ นี้ บางทีมันก็ทำให้หลงทางได้ เพราะ ช่วงนี้มันมีความสุข แล้วมันมีความรู้อะไรที่ดูเหมือนจะเล่น แจ้งในหลักธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า คล้าย ๆ จะแตกฉานไปห…

เนื้อหานี้พูดถึงความสง่างามและความสุขที่เกิดจากการเข้าใจธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การพิจารณาเกี่ยวกับกาย ความสงบใจ และการใช้ธรรมวิธ…

…ยืนงไปนาน ๆ แล้วสิ่งเหล่านั้นก็จะค่อย ๆ หมดไป จิตก็จะค่อย ๆ บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น ยิ่งบริสุทธิ์ก็ยิ่งมีความสุขมาก แล้วมันจะโล่ง โปร่ง เบา สบาย ใจจะขยาย บุญจะไหลผ่านเข้ามาในตัวเรา ยิ่งกระแสธรรมแห่ง บุญไหลผ่านเข้…

เนื้อหานี้กล่าวถึงวิธีการทำให้จิตใจบริสุทธิ์เพื่อเพิ่มความสุข โดยการยืนและปรับปรุงวิธีการในการใช้ชีวิต สิ่งนี้จะช่วยให้สามารถสัมผัสกับกระแสบุญที่ไหลผ่านเข้ามาในต…

…อกไปเอง ขยายไปรอบตัว ถ้ายังไม่ถูกส่วนก็จะเป็นดวงนั่ง ๆ เฉย ๆ ถ้าตั้งใจมาก แม้เห็นดวงแต่ก็จะยังไม่เจอความสุข แต่ไม่ทุกข์ จะอยู่ในระหว่างไม่สุขไม่ทุกข์ คือละความทุกข์ แต่ยังเข้าไม่ถึงความสุข ใจนี้ได้ในระดับ ๙๐…

…ธรรม พร้อมแนะนำวิธีการฝึกที่ทำให้ใจนิ่งและสงบ เพื่อให้สามารถเข้าถึงประสบการณ์ทางจิตใจที่ลึกซึ้งและมีความสุขที่ไม่เคยพบมาก่อน โดยเน้นที่ความสำคัญของการหยุดแรกและการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เกิดความสุขที่แท้…

…อเราทำตรงนี้ซ้ำๆ บ่อยๆ ให้คล่อง ให้ชำนาญ แม้ชำนาญแล้วก็ยังต้องทำซ้ำๆ การเคลื่อนเข้าไปสู่ภายในก็ง่าย ความสุขก็เพิ่มพูนขึ้นทีละขึ้นมาจนเราไม่ต้องการอะไรเลย จากดวงนี้ก็จะผ่านไปเห็นดวงในดวงไปเรื่อยๆเลย ถ้าดวงที…

การฝึกใจให้สูญเสียจากความวุ่นวายภายนอกและทำให้ใจนิ่งจะช่วยเพิ่มความสุขและเชื่อมต่อกับภายในของตัวเรา การทำซ้ำๆ จะสร้างความชำนาญในขั้นตอนนี้ ทำให้เราตระหนักถึงการเชื่อมสัมพ…