หน้าหนังสือทั้งหมด

สารบัญการปฏิบัติธรรม
10
สารบัญการปฏิบัติธรรม
สารบัญ คำนำ............................................................ ๔ คำปรารภ............................…
สารบัญของเนื้อหาการปฏิบัติธรรมที่มีวัตถุประสงค์ต่างๆ รวมถึงรายละเอียดของการฝึกแนวทางต่างๆ เช่น การบริกรรม การนึกถึงความปรารถนา และการพัฒนาจิตใจเพื่อการเข้าถึงสภาวะภายใน มีความสำคัญในด้านการเพิ่มพูนควา
การทำสมาธิและการเจริญเติบโตของต้นไม้
29
การทำสมาธิและการเจริญเติบโตของต้นไม้
…การทำสมาธิภาวนาก็เหมือนกัน เรามีหน้าที่คือ หลับตาเบาๆ ผ่อนคลายสบาย รักษาใจให้อยุดให้หนึ่งเฉยๆ อย่าไปคำนึงถึงการเห็นหรือไม่เห็นเกินไป อย่าไปคำนึงถึงว่ามันต้องสว่าง มันไม่ควรมีดิว เรามีหน้าที่หยุด หยุดไปก…
…ู่เฉยๆ และสามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอเมื่อรู้สึกว่ากำลังเร่งรีบหรือไม่สามารถทำได้อย่างราบรื่น เราควรนำคำแนะนำที่ได้เรียนรู้มาใช้เพื่อพัฒนาและปรับปรุงการฝึก.
โล่งใจและแสงสว่างส่องทางชีวิต
41
โล่งใจและแสงสว่างส่องทางชีวิต
คำว่า "โล่งใจ" พอใจหยุดถูกส่วนเข้าเท่านั้นแหละ มันจะเกิดความรู้สึกโล่ง ตัวโล่ง คำว่า โล่งใจ นี้ชาวโลก…
บทความนี้สำรวจความรู้สึก 'โล่งใจ' ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อจิตใจนั่งนิ่งและหยุดที่กลางกาย พร้อมทั้งอธิบายถึง 'แสงสว่างส่องทางชีวิต' ซึ่งช่วยให้เรารับรู้ถึงความสุขที่แท้จริงเมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงภายใน โดยม
การหลุดพ้นจากกรรมและการทำใจใส
62
การหลุดพ้นจากกรรมและการทำใจใส
…้ม ๆ อยู่ท่ามายในลึก ๆ จนกระทั่งขยายมาสู่บนใบหน้า และกระแสที่ออกไป รอบตัวไปในบรรยากาศ และเราเข้าใจคำที่บอกว่า ให้ทำใจใส ๆ ถ้าเร ไปถึง ณ ตรงนี้ เราก็เข้าใจในระดับหนึ่ง แต่ อารมณ์ใสนั้นยังไม่เกิดข…
บทความนี้พูดถึงการหลุดพ้นจากกรรมในระดับต่างๆ และความสำคัญของการทำใจให้ใสซึ่งส่งผลต่อสภาพจิตใจและความบริสุทธิ์ เราจะรู้สึกถึงความสูงส่งและความบริสุทธิ์ที่เกิดขึ้นจากการทำบุญ โดยการเข้าถึงดวงธรรมใส จะทำ
การนิภาพทางใจและการบริการมวลนา
76
การนิภาพทางใจและการบริการมวลนา
…ราก็กลับมาใหม่ บริการมวลนา สัมมา อะระหัง พร้อมทั้งบริการมวลนาในใจกับไปด้วย บริกรรมภาวนาเบาๆ สบายๆ คำยๆ กับเสียงบทสวดมนต์ที่เราคุ้น เคย หรือบทเพลงที่เราเคยได้ยิน เราคุ้นเคย ให้เสียงนั้นดังออกมา จากในกล…
บทความนี้อธิบายถึงวิธีการนิภาพทางใจที่กลางกาย โดยอธิบายถึงการทำความรู้สึกว่าใจอยู่ในกลางท้อง ผ่านการบริกรรมภาวนาและการรักษาสมาธิ ซึ่งเป็นรูปแบบการฝึกฝนเพื่ออยู่ในจุดศูนย์กลางและสร้างสติในจิตใจ การเริ่
เสียงแห่งความบริสุทธิ์และการปฏิบัติธรรม
77
เสียงแห่งความบริสุทธิ์และการปฏิบัติธรรม
…ั้น จนกระทั่งในนั่นสะอาดบริสุทธิ์ บริสุทธิ์ในระดับที่เห็น ความบริสุทธิ์ด้วยใจของเราได้ เพราะฉะนั้น คำว่า สัมมา อะระหัง จึงมีความหมาย ที่ยิ่งใหญ่และสูงส่ง ทุกคำที่เราถวนาในใจ ใจน่าจะถูกกลั่น ให้ใสสะอาดบ…
…าวนาและการทำสมาธิ เพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์ในใจ โดยการขจัดสิ่งที่ไม่ดีและวิบากรรมในชีวิต การเรียกถึงคำว่า สัมมาอะระหัง เพื่อให้ห่างไกลจากกิเลสต่างๆ ควรเป็นการภาวนาอย่างสุขและสนุกสนาน เพื่อให้จิตใจบริสุท…
การบรรลุจุดหมายที่ฐานที่ 7
79
การบรรลุจุดหมายที่ฐานที่ 7
…จุด ๆ หนึ่งเมื่อมันถูกส่วนเข้า คือ ความพอดี มันเกิดขึ้นเอง ใจจะหยุดนิ่ง ๆ เมื่อใจหยุดนิ่งมันก็จะทิ้งคำภาวนาไปเอง คือหมดความจำเป็นที่จะต้องประคองใจแล้วหมดความจำเป็นที่จะเป็นพี่เลี้ยงของใจ ประคับประคองให้…
เนื้อหาอธิบายถึงกระบวนการที่ใจหยุดนิ่งเมื่อบรรลุจุดหมายที่ฐานที่ 7 ทำให้เกิดความสงบและทำให้การภาวนาเลือนหายไปโดยธรรมชาติ เมื่อใจนิ่งแล้ว จะเกิดความรู้สึกนุ่มนวลและละเอียดอ่อน พร้อมทั้งผลกระทบที่ดีต่อร
การฝึกภาวนาและการสร้างสติ
105
การฝึกภาวนาและการสร้างสติ
…ว่าไม่ นิ เท เป็นภาพแล้วใจไม่ฟัง แต่สำหรับคนใจฟังต้องมีหลักยึด ควรจะเป็นภาพ แล้วก็มีเสียงประกอบ คือ คำกวนา สัมมา อะหัง เรื่องไป ภาวนาไปจนกว่าใจจะหยุดนิ่ง ซึ่งจะต้องใช้ ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน เป็น…
…้อหานี้พูดถึงการฝึกภาวนาเพื่อให้ใจหยุดนิ่ง ผ่านการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การนั่ง นอน ยืน และเดิน โดยใช้คำกวนา สัมมาอะหัง ควบคู่กับการรักษาความมีสติอยู่เสมอ การทำซ้ำอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ใจเข้าสู่ความสงบ แ…
การพัฒนาจิตใจผ่านดวงธรรม
106
การพัฒนาจิตใจผ่านดวงธรรม
…ปเบาๆ มันก็เข้าไปเอง จนกระทั่งเห็นกายในกาย องค์พระในองค์พระ เพราะฉะนั้นอย่าไปรีก ละเอียดให้แตะ จำ 2 คำเอาไว้ นะ หายใจให้รีก ละเอียดให้แตะ เริ่มต้นด้วยความพึงพอใจ ปรับให้สบาย ที่นี่แม้จะตรึกก็ตาม เราก็ต้…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการพัฒนาจิตใจและการควบคุมความรู้สึกผ่านการสัมผัสดวงธรรมที่เกิดขึ้นที่ฐานที่ 7 โดยการทำความเข้าใจเกี่ยวกับดวงธรรมบูปสสนาสสดีปฏิวัติ และการให้ความสำคัญกับการหายใจและความละเอียดในก
การสร้างความสุขและสันติสุขจากภายใน
136
การสร้างความสุขและสันติสุขจากภายใน
…มโยงใจของเรากับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้เข้าถึงความสุขที่แท้จริง ซึ่งเป็นรากฐานแห่งกำเนิดแห่งความคิด คำพูดและการกระทำที่ดี นำมาซึ่งความสุขความสำเร็จในชีวิตและในธุรกิจการงานกับการสร้างบารมีของเรา โลกจะเก…
การเข้าถึงความสุขแท้จริงเริ่มต้นจากการปฏิบัติสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งจะช่วยให้เกิดคุณประโยชน์และเป็นรากฐานในการสร้างสิ่งดีๆ ในชีวิต ครอบครัว และสังคม โดยเริ่มจากตัวเราเองก่อนขยายไปยังคนรอบข้า
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงจิตภายใน
145
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงจิตภายใน
…งนี้เป็นปฐมเลย เป็นตัวบ่งชี้ว่าเรามาถูกทางแล้ว มาถึงจุดเริ่มต้นที่ถูกต้อง จะปฏิบัติแบบไหนดีตาม จะใช้คำภาวนาอะไร ก็ได้ แต่ตอนสุดท้ายต้องได้ธรรมดวงนี้ ถ้าไม่ได้ตรงนี้แล้วไปนิพพานไม่ถูก เพราะฉะนั้น วิธีปฏ…
… โดยเน้นว่าความสุขสามารถเกิดขึ้นจากการพบสิ่งที่เรียกว่าธรรมดวงนี้ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญ การใช้คำภาวนาเป็นวิธีหนึ่งในการดึงใจกลับมาสู่เนื้อแท้ของตัวเรา ในแต่ละปฏิบัติธรรมมีหลายแนวทางที่นำไปสู่ความเ…
การปฏิบัติที่นำไปสู่ความสงบใจ
147
การปฏิบัติที่นำไปสู่ความสงบใจ
…แล้วเป็นดวงใส อย่าไปติดนิสิตเสี่ยงลอย แต่ระหว่างการปฏิบัติช่วงนี้ ตั้งแต่เริ่มต้นที่เรียกว่า วิถก คำนี้ไม่ได้แปลว่า วิถกจริง หากหมายถึง การที่เราตรีกะลึกถึงคำว่าด่าอย่างใดอย่างหนึ่ง วิจาร คือ ทำให้ต่อ…
เนื้อหาพูดถึงการปฏิบัติธรรมที่นำไปสู่ความสงบสุข โดยการตั้งอยู่ในสภาวะที่เย็น ความรู้สึกสบายใจที่เกิดจากการไม่ติดในนิสิตและอารมณ์ต่างๆ การสร้างฐานที่มั่นคงในใจ และการดำเนินวิถกิจปรากฏการณ์ที่สำคัญเช่น
การเติบโตในชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
170
การเติบโตในชีวิตผ่านการปฏิบัติธรรม
… เสียเวลากับสิ่งนั้นมากเกินไป และต้องมาเสียเวลาเพิ่มอีกในการที่จะคี่คลายตัวเองให้ผ่อนคลายจากความคิด คำนี้ต่าง ๆ เหล่านั้นให้หมดไป จากนี้ไปเรามีเวลาเหลืออีกไม่มากแล้วสำหรับชาตินี้ ทำให้ถูกหลักวิชาสะเสีย …
ชีวิตของเรามีเวลาไม่มากนัก จึงต้องทำให้ถูกวิธีตั้งแต่ตอนนี้ เพื่อให้สามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยและใช้เวลากับสิ่งที่มีความหมายอย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งหมดนี้เกิดจากการปฏิบัติธรรมที่ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและมุ
วิชาชาติภายในศึกษาด้วยกายธรรม
214
วิชาชาติภายในศึกษาด้วยกายธรรม
…่พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ศึกษาก็ได้แล้ว ศึกษาวิชาช ๓ ก็ศึกษาด้วยธรรมภายใน จึงได้ เรียกว่า วิชชาธรรมกาย คำว่า วิชชา เขียนแตกต่างจาก วิชา ทางโลก คือ มี ช. ช้าง ๒ ตัว วิชชา แปลว่า ความรู้แจ้งที่เกิดจากการเห็…
บทความนี้ว่าด้วยการศึกษาในวิชชาธรรมกายซึ่งเกิดจากการเห็นแจ้ง ขณะเมื่อผู้ศึกษาได้เข้าถึงจิตพระและหยุดใจอย่างแท้จริง ในระดับที่สามารถเห็นภาพและเรื่องราวย้อนหลังไปถึงอดีต การรู้แจ้งนี้ไม่ใช่เพียงแค่การคิ
การลดความกลัวตายด้วยการทำบุญ
223
การลดความกลัวตายด้วยการทำบุญ
…วของเรา จะเป็นภาพที่ดิบังเกิดขึ้น ซึ่งจะนำมาซึ่งความปิติ ความปลื้ม ความผ่องใสของดวงจิต เพราะฉะนั้น คำว่า ที่พึ่งที่ระลึก มันลึกซึ้ง คือ พึ่งได้ ทั้งในขณะที่เรายังมีชีวิตอยู่ พึ่งได้ในขณะที่กำลังจะหมดชี…
ความกลัวตายสามารถลดลงได้เมื่อเราสั่งสมบุญ ผ่านการทำทาน รักษาศีล และการภาวนา เมื่อจิตใจมีความใสและมีองค์พระเป็นที่พึ่ง ความกลัวตายจะลดน้อยลง แม้จะมีความทุกข์ใดๆ จากร่างกาย การปฏิบัติธรรมทำให้มองเห็นดวง
คำสอนของพระพุทธศาสนาและการเดินทางสู่ความบริสุทธิ์
232
คำสอนของพระพุทธศาสนาและการเดินทางสู่ความบริสุทธิ์
พระพุทธศาสนา คำสอนของผู้รู้แจ้งเห็นแจ้ง ผู้มีบุญ แม้ว่าจะต่างความเชื่อแต่ก็เจดนาดี ตั้งใจ ที่จะมุ่งเข้าสหความบริสุ…
บทความนี้พูดถึงคำสอนของพระพุทธศาสนา ที่มุ่งเน้นการเข้าถึงความบริสุทธิ์และความสุขที่แท้จริง ผ่านการปฏิบัติและการพัฒนาค…
เส้นทางสายกลางสู่ความสุข
10
เส้นทางสายกลางสู่ความสุข
คำปรารภ เส้นทางสายกลางภายใน ต้องง่าย แล้วก็ง่ายเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เหมือนเส้นผมบ่งภูเขา ที่ใคร ๆ นึกไม่…
…เน้นการหยุดใจและทิ้งความผูกพันจากสิ่งต่าง ๆ เพื่อมองเห็นถึงความจริงของชีวิตและจักรวาล. การปฏิบัติตามคำสอนเหล่านี้สามารถนำไปสู่การเข้าใจถึงธรรมชาติของทุกสิ่งและการเผยแพร่ความสุขในชีวิต. หากเรายังยึดติดกั…
การหยุดเป็นตัวสำเร็จและสมาธิธรรมกาย
18
การหยุดเป็นตัวสำเร็จและสมาธิธรรมกาย
…ที่โล่งๆ ว่างๆ เป็นปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรง กลวงภายใน คล้ายๆ ท่อแก้ว ท่อเพชรใสๆ คราวนี้เราก็มานึกถึงคำสอนของพระเดชพระคุณหลวงปู่ ผุ้ค้นพบวิชชาธรรมกาย ที่ท่านสรุปคำสอนธรรมะปฏิบัติเอาไว้ ว่า “หยุดเป็นตัวสำ…
คำสอนนี้เน้นการหยุดใจอยู่ที่ฐานที่ 7 เพื่อเข้าถึงความว่างเปล่าและสมาธิที่แท้จริง หลวงปู่ได้แนะนำให้เรา…
การตระหนักรู้ในกายธรรม
59
การตระหนักรู้ในกายธรรม
…กายธรรม คือ กายที่พ้นแล้วจากความ หลากหลายและความแตกต่าง เป็นผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบานแล้ว อ๋อ พุทโธ คำว่า พุทโธ เป็นนามนามที่เกิดขึ้นของกายธรรม ที่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าเมือเข้าสู่พระธรรมกายแล้วทรงเปล่ง อ…
บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของกายธรรมซึ่งอยู่ในกลางกายมนุษย์ทุกคน โดยเน้นถึงลักษณะของกายธรรมที่มีทั้งความรู้ ความเบิกบาน และการที่ทุกคนเป็นส่วนหนึ่งของกายธรรมเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีการอ้างถึงพระพุทธเจ
การพิจารณาความเป็นเจ้าของและอนิจจัง
86
การพิจารณาความเป็นเจ้าของและอนิจจัง
…มดบุญก็นับเป็นของคนอื่น จะยึดมันถือมันว่าเป็นของเรา ห่วงหวั่นกันมากมาย นี่คือสิ่งที่เราต้องพิจารณา คำพระท่านว่า เป็นอนิจจัง เป็นทุกขัง เป็นอนัตตา เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ไม่เท่านอยู่ในสภาพเดิม บังคับบั…
ในชีวิต มนุษย์มักมีความผูกพันกับสิ่งต่างๆ เช่น ลูก สมบัติและทรัพย์สิน แต่ทุกสิ่งล้วนเป็นชั่วคราวและอาจถูกโยกย้ายได้เมื่อหมดบุญ ดังนั้น เราควรพิจารณาในสิ่งที่แท้จริง เช่น ตัวของเราเองซึ่งไม่ใช่กายหยาบ