หน้าหนังสือทั้งหมด

การจัดระเบียบชีวิตที่ดี
157
การจัดระเบียบชีวิตที่ดี
กาย-ผ้า-อาหาร-บ้าน-ของใช้ 1. ปล่อยปลละเลย สถานะไม่แปร ไม่จัดระเบียบสิ่งของ ไม่มีระเบียบ เสียอารมณ์ เสียสุขภาพ มาจสัตว์ หนู แมลง รบกวน มักโกรธ มักง่าย ไม่เมตตา ม้ามึน มักง่าย มักไม่รู้ มักโลภ ไม่รู้ประ
…ความโกรธหรือการมักง่าย ซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยการมีวินัยและรู้จักจัดระเบียบสิ่งของรอบตัวอย่างเช่น การจัดระเบียบบ้าน การเลือกใช้ของใช้ที่จำเป็นเท่านั้น และการทำจิตใจให้สงบ เพื่อได้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ติดต่อเราได้ท…
วิธีหาของที่หาย
25
วิธีหาของที่หาย
กำลังหาของ แล้วอารมณ์กำลังไม่ดีนั้นให้ ใจเย็นๆ อารมณ์ดีขึ้น พออารมณ์ดีขึ้นก็จะ หาของที่หายเจอ เพราะนึกถึงภาพของหาย ให้ชัดด้วยใจสบาย แล้วนึกว่าเราไปลืมไว้ ที่ไหน ค่อย ๆ นึกไปเรื่อย ๆ ส่วนเรื่องมะขาม คล
…อยู่ในภาวะสงบ เพื่อช่วยให้เรานึกถึงว่าเราเก็บสิ่งของนั้นไว้ที่ไหน โดยการนึกย้อนกลับไปเรื่อยๆ หรือการจัดระเบียบบ้านให้เรียบร้อยจะช่วยลดโอกาสในการหาของหายได้อย่างมีประสิทธิภาพ การหาของโดยใช้ความกังวลมากเกินไปอาจทำให้…