ดุตรารักษ์กรรมฐาน: กรรมฐานสำหรับการบรรลุอธิธรรม
…ุสติ เมตตานุสติ อสุภานุสติ และมรรคานุสติ พระภิษุเป็นปราชญ์ทั้งหลายได้แต่งคัมภีร์บิลอธิบายบทเจริญอารกฐานกรรมฐาน 4 ชื่อว่า ฑุกทิลาภา12 พระอัครธรรมเถระ พระภิษุชาวเมียนมาร์ได้แต่งคัมภีร์เป็นคาถาบาลี ชื่อว่า จตุร…
ดุตรารักษ์กรรมฐานเป็นกรรมฐานที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะในประเทศแถบเอเชียใต้และเอเชียอาคเนย์ เช่น ไทยและศรีลังกา กรรมฐานนี้ช่วยในการบรรลุอธิธรรม 9 โดยมีพุทธานุษติเป็นหลักในการเจริญสม