หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
152
สิ่งที่พอกล่าวแล้ว ลูกอย่าได้ผลอพลัง จำไหมหมดดายง หมื่นทรบทวนเอาไว้ จงฟัง พลาดได้ ดีจ๊ะ ไม่ช้าเห็นผล ตะวันธรรม
การนั่งสมาธิและความรู้สึกโปร่งโล่ง
205
การนั่งสมาธิและความรู้สึกโปร่งโล่ง
…กบายใจ ผมก็เลยปล่อยให้หลับ มันก็แปลก พอเราอยากให้หลับ ดันไม่หลับ มันอยู่ในระดับที่คล้าย ๆ กับตอนผมก็ดีจะหลับ แล้วมันโล่งไปเลย ผมก็ไม่ได้เห็นอะไรหรอก แต่มันโล่ง มันโปร่ง ระบบประสาทเหมือนตื่นตัวภายในมันสด…
…อวกาศ fullfill ด้วยความสงบ แม้ว่าจะไม่มีการเห็นหรือรับรู้สิ่งใดแบบชัดเจน แต่มันนำมาซึ่งความรู้สึกที่ดีซึ่งไม่เคยมีมาก่อน รวมถึงการเตือนใจว่าเรานั่งเพื่อเข้าถึงธรรม ไม่ใช่เพียงเพื่อให้มีท่าทางที่สวยงาม
ความสุขภายในและการฝึกฝน
213
ความสุขภายในและการฝึกฝน
ถ้าเป็นคฤหัสก็จะมีดีสุขห่อล่ะเลี่ยงใจเช่นกัน แม้ว่าจะต้องทำมาหากิน ทำมาค้าขาย ทำมาสร้าง บารมี จะมีปัญหาแรงกดดันอะไรมา หน…
เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการฝึกฝนเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริงภายในตัวเรา และการเรียนรู้จากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยให้ความสำคัญกับการศึกษาชีวิตที่ละเอียดและการเข้าใจวิถีชีวิตที่สูงขึ้น เพื่อไม่ใ
การปล่อยวางและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
230
การปล่อยวางและการใช้ชีวิตอย่างมีสติ
…อนให้ปลดปล่อยวาง ว่างแม้กระทั่งความคิดว่า เราจะแกให้ได้อย่างจริงจัง แล้วคาดหวังว่าวันนี้เราจะนั่งได้ดีกว่า เมื่อวาน ดีว่าทุกๆ วัน ความคิดชนิดนี้แม่เป็นกุศลธรรมก็ไม่ควร คิดอื่นเหมือนกัน ก็แปลว่าเราก็ไม่ต…
บทความนี้พูดถึงการเรียนรู้ที่จะปล่อยวางจากสิ่งต่าง ๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นคน สัตว์ หรือสิ่งของ เพื่อเตรียมความใจให้พร้อมสำหรับความเปลี่ยนแปลงภายในและภายนอก ที่สุดแล้ว สิ่งต่าง ๆ ล้วนมีการเปลี่ยนแปลง โล
การทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการใช้ชีวิต
231
การทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการใช้ชีวิต
…่าน ๆ พอฟังผ่าน ชีวิตเราก็ทุกข์ทรมาน เหมือนนั่งฟรีกันไปทุกครั้ง เมื่อลืม ฟรี นั่งฟรี ได้แต่ขืนตินิดเดียว มันหมดเวลาที่เราจะต้องสูญเสียไปอย่างนั้นแล้ว เรามาปรับวิธีการใหม่ ซึ่งก็ไม่ดีมีอะไรใหม่ บอกไปทุก…
ในบทความนี้ได้พูดถึงการทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการชีวิตอย่างง่าย ๆ โดยเน้นให้ใจยึดติดกับตัวเองแทนสิ่งภายนอกเพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิต วิธีการนี้ไม่ยากแต่ต้องการความตั้งใจ การที่ใจมาอยู่ภายในตัวทำให้ร
ปรากฏการณ์ของการนั่งสมาธิ
232
ปรากฏการณ์ของการนั่งสมาธิ
…วัลสำหรับการนั่งในแต่ละครั้ง แล้วเราก็จะมีความรู้สึกพึงพอใจว่า เออ แม้ยังไม่เห็นอะไรก็รู้สึกนั่งแล้วดีนะ มีรางวัล มันโล่ง โปร่ง เบา สบาย แต่เดิมก็มีความรู้สึกว่า เราต้องฝืน ต้องพยายามที่จะนั่งสมาธิ เพรา…
…ขึ้นในใจ และจะประสบความสำเร็จในการไปสู่สภาวะที่นิ่มนวลและมั่นคงมากขึ้น มีการพัฒนาไปสู่ความละเอียดที่ดีขึ้นเรื่อยๆ จนนำไปสู่ประสบการณ์ที่ลึกซึ้งขึ้นในระดับจิตใจ โดยไม่จำเป็นต้องมุ่งหวังการเห็นภาพหรือปราก…
รายชื่อผู้เข้าร่วมและครอบครัว
258
รายชื่อผู้เข้าร่วมและครอบครัว
…รมย์ ชิวหวรรณ คุณอากามิ พัฒนเจริญ คุณคานิดา-คุณธนัชญา-ญาติโรจน์กลลัย คุณมนดล-คุณพลไฟ มูลประภา คุณนฤบดี วันชัย และครอบครัว คุณมงคล-คุณภิญญา บุญเต็มจิร คุณภาพพงศ์ บุญขาว คุณก่าวกอง อายคฤกษ์ คุณภิรมย์ สุขส…
เนื้อหาเกี่ยวกับรายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรมต่าง ๆ พร้อมชื่อสมาชิกในครอบครัวของพวกเขา โดยมีข้อมูลครบถ้วนและรายละเอียดที่เกี่ยวข้อง เช่น ชื่อ/นามสกุล ผู้ปกครอง และสมาชิกครอบครัว ที่สามารถใช้เพื่อการจัดการ
ความบริสุทธิ์ของใจและการค้นพบตนเอง
27
ความบริสุทธิ์ของใจและการค้นพบตนเอง
ไปตามลำดับ ยิ่งหยุด ยิ่งนิ่ง ยิ่งดิ่งไม่หยุดไม่ยั้ง แล้วก็เกิดพลังในการสร้างความดีใจก็จะละเอียดยิ่งลึกไปเรื่อยๆ ยิ่งละเอียดยิ่งบริสุทธิ์ บริสุทธิ์จันทร์ทั่งเราเห็นความบริสุทธิ์ของใจเ…
การเข้าถึงความบริสุทธิ์ของจิตใจเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นภายในตัวเรา เมื่อเราหยุดนิ่งอย่างตั้งใจ ความรู้สึกของความบริสุทธิ์จะปรากฏออกมาเหมือนดวงใสๆ ที่ไม่ติดกับบาป ความละเอียดอ่อนของหัวใจจะลึกซึ้งขึ้น ก
การหยุดความอยาก: เส้นทางสู่การทำสมาธิ
28
การหยุดความอยาก: เส้นทางสู่การทำสมาธิ
…การณ์ภายในจึงไม่มีอะไรใหม่ให้ดู เพราะเรามีความ อยากเข้าไปเจือโดยไม่รู้สึกตัว เพราะว่าถ้าเห็นธรรมแล้วดี จะไปธรไปสวรรค์ได้ ไปศึกษาราวอะไรต่าง ๆ ของ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่พระองค์ไปูปรูไปเห็นได้ เราเลยอยากไ…
…่งควรหยุดความอยากเพื่อสัมผัสกับธรรมะที่แท้จริง การหยุดนิ่งคือการทำให้จิตสงบและเรียนรู้การพัฒนาตนเอง ดีจะทำให้เราเข้าใจธรรมชาติของจิตใจและเข้าใกล้สัจธรรม อาทิเช่น วิธีการฝึกปรับปรุงสมาธิ เช่นเดียวกับการส…
หน้า10
36
ทำ ดีที่สุดแล้ว หรือยัง ดี ที่สุดต้องนั่ง หยุดได้ ที่ ฐานเจิดคือคลอง ความสุข สุด หมดเมื่อไรใช่ory แล้วนั้…
ความพึงพอใจในกีฬาและการนั่งธรรมะ
107
ความพึงพอใจในกีฬาและการนั่งธรรมะ
ข้อความในภาพคือ: "ดีคงอย่างดีไว้กับพื้นที่นั่นแหละ มันไม่ได้มีเสีย มีลุ้นระทึก ได้ ถึงโลดใจ เสียก็เสียทองทรัพย์ มีได้มีเ…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสนุกและความพึงพอใจที่เกิดจากกิจกรรมกีฬา เช่น การเล่นกอล์ฟ ฟุตบอล และการนั่งธรรมะ การมีลุ้น มีได้ มีเสีย ทำให้เกิดความสนใจและความพึงพอใจในการทำกิจกรรมต่างๆ เมื่อผู้ที่มีส่วนร่วมรู
อุปสรรคและหลักวิชาในการปฏิบัติธรรม
131
อุปสรรคและหลักวิชาในการปฏิบัติธรรม
….......) ...ถ้าคนคุ้นเคยกับภาพองค์พระแก้วขาวใสเราจะนึกถึงพระแก้วขาวใสเทวดงไง สุโขโดยมีวัตถุประสงค์เดียวกันคือเพื่อให้ใจหยุดใจนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นต้นทางที่จะไปสู่อตนิลิพพาน ประคองใจไ…
การปฏิบัติธรรมเป็นหนทางสำคัญเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน แต่มีอุปสรรคหลายอย่างที่อาจส่งผลกระทบต่อการปฏิบัติของเรา บทความนี้พูดถึงแนวทางการฝึกฝนและวิธีการจัดการกับอุปสรรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นในการปฏิบัติธรรม โ
การฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7
195
การฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7
…่น ดวงใสๆ หรือเพชรสังเม็ดหนึ่ง หรือก้อนน้ำแข็งใสๆ ขนาดไหนก็ได้ อย่างน้อยก็เท่ากับแก้วตาของเรา เอาพอ ดีๆ ที่เรามีความรู้สึกว่าพึงพอใจ หรือเราคุ้นเคยกับการนี้ถึงภาพพระพุทธรูป องค์พระที่เราเคารพบกรบให้วุ้น…
บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกปฏิบัติศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการตั้งใจจับที่กลางท้อง แล้วกำหนดบริกรรมมนิมิตขึ้นในใจ เช่น ดวงใสๆ หรือพระพุทธรูป เพื่อเชื่อมโยงจิตใจที่สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน และทำให้ติดอยู่ก
ธรรมกายและการปฏิบัติธรรม
8
ธรรมกายและการปฏิบัติธรรม
ธรรมกาย “คนเช่นเรา ไม่ใช่ใบ้ปัญญา ชีวิตอาจ ดี ก็เห็น เราจะแม ตัวเอง เพราะความปรารถนา มากทำไม ที่เขาพูดว่าเรา อย่างนั้น บางคนคงจะไม่รู้จักคำว่า “ธ…
…ัญญาเห็นความจริงด้วยตนเอง การที่มีการพูดถึงธรรมกายมีส่วนช่วยในการเผยแพร่คำสอนของพระพุทธศาสนาในทางที่ดีมากกว่าการประชาสัมพันธ์ทั่วไป
การเข้าสู่พระรัตนตรัยและการทำความเพียร
43
การเข้าสู่พระรัตนตรัยและการทำความเพียร
…ื่อย ใครร่วง ใครเพลีย ใครนั่งแล้ว ติง เครียด ก็ปล่อยให้หลับไปในกลางกาย กลางอยู่แห่งทะเลขง แต่พอสตึน ดีขึ้นมาก็ทำความเพียรต่อ ใครเมื่อยก็พูกิ้มตา แล้วก็ว่ากันใหม่ ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจด้วยการเข้าสู่พระร…
บทความนี้นำเสนอข้อคิดเกี่ยวกับการเข้าสู่พระรัตนตรัยและการทำความเพียรในช่วงกลางคืน เพื่อสร้างความสงบและความสมหวังในชีวิตทุกคน หลวงพ่ออัมมชโยกล่าวถึงความสำคัญในการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตนเอง และการฟื้น
การทำใจให้เบิกบานและการระลึกถึงบุญ
70
การทำใจให้เบิกบานและการระลึกถึงบุญ
… เป็นโพรง กลางภายใน คลีายๆ ท่อ แก้ว ท่อโพธรโลฯ หมวดหมู่แห่งบุญ คราวนี้เราก็ถึงบุญทุกบุญตั้งแต่ภายในดีตกระทั่งถึง ปัจจุบันนี้ บุญที่เราทำประจำวัน บุญประจำอาทิตย์ บุญประจำ เดือน บุญประจำปี บุญพิเศษที่เรา…
การทำใจให้เบิกบานช่วยให้เราอยู่ในสภาวะสงบและแจ่มชื่น เราควรทำสมาธิและระลึกถึงบุญที่เราได้ทำในอดีตและปัจจุบัน เพื่อสร้างความสุขและส่งเสริมความดีในชีวิต ด้วยการนึกถึงบุญทุกประเภทที่เราสะสมมา การคิดถ…
การพิจารณาความเป็นเจ้าของและอนิจจัง
86
การพิจารณาความเป็นเจ้าของและอนิจจัง
แต่เป็นสามีของเราภรรยาของเราหรือเปล่า ลูกอยู่ในท้อง เลี้ยงมากับมือ ตั้งท้อง ดูแลอย่างดีงั้น แล้วที่เราได้เขามาตอนโต ตอนเขาอายุ 20 กว่า 30 กว่า 40 กว่ นั้น ยิ่ง super ดีเลย ดีมาก ถ้าเราโหว…
ในชีวิต มนุษย์มักมีความผูกพันกับสิ่งต่างๆ เช่น ลูก สมบัติและทรัพย์สิน แต่ทุกสิ่งล้วนเป็นชั่วคราวและอาจถูกโยกย้ายได้เมื่อหมดบุญ ดังนั้น เราควรพิจารณาในสิ่งที่แท้จริง เช่น ตัวของเราเองซึ่งไม่ใช่กายหยาบ
การทำใจให้หยุดนิ่งและค้นพบสมบัติแท้จริง
93
การทำใจให้หยุดนิ่งและค้นพบสมบัติแท้จริง
…ีแต่ความปลื้ม สลดชื่น อยู่ตลอดเวลา เห็นวันนี้เจริญปลิ้มกว่าเมื่อวานนี้ เห็นพรุ่งนี้ก็ ปลื้มกว่าบนี้ ดียิ่งขึ้นไปเรื่อย ๆ อย่างไม่มีขอบเขตจำกัดเลย เพราะฉะนั้น ทำใจให้หยุดนิ่งให้ปลอดปล่อยวาง ทั้งให้หมด ทุ…
บทความนี้พูดถึงการทำใจให้หยุดนิ่งและการวางใจเพื่อค้นพบพระรัตนตรัยในตนเอง โดยชี้ให้เห็นว่าสมบัติแท้จริงนั้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายและดวงบุญ ไม่ใช่สิ่งภายนอกที่เรามักจะถูกฟุ้งซ่านจากสิ่งชั่วคราวต่าง ๆ อธิบา
การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงบุญ
116
การฝึกจิตเพื่อเข้าถึงบุญ
… แล้วก็นิ่งเฉย ๆ นี้กว่าบุญทบบุญว่ามีจังหวะที่เราจะถูกดึงเข้าไปข้างในที่ว่า ๓ เงือก ตอนนี้เป็นจังหวะดีสำหรับเรา ไม่ต้องกลัวเลย ปล่อยให้นิมพันดูเข้าไป ตอนนั้นจะเป็นจังหวะที่เราจะนึกพระได้ นึกดงได้ จะนึกค…
…าย เพื่อให้เกิดความสงบและเห็นคุณค่าของบุญ การฝึกจิตจะช่วยให้เรามีความสุขมากขึ้นและสร้างสรรค์ให้ชีวิตดีขึ้น.
การชนะมารและการบรรลุธรรม
50
การชนะมารและการบรรลุธรรม
…านก็ได้ชื่อว่าเป็น พระผู้พิชิตมาร แล้ว ได้บรรลุอุปสมาบัติสมโพธิญาณเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ต้นแบบ ที่ดีมีอยู่แล้ว ซึ่งเราก็ควรจะเดินตามรอยนี้ ช่วงนี้ทุกถ้วนมีความสำคัญมากสำหรับการทิ้งสิ่งที่ถึงดวง หรืออ…
…พระและมารต่างทำหน้าที่ของตนไป มารอาจระรานแต่สุดท้ายพระก็ชนะได้ ซึ่งสอนให้เราใส่ใจในการทิ้งสิ่งที่ไม่ดีและมีจิตใจที่ใสสะอาด การทำงานเพื่อธรรมะและการสร้างบารมีอย่างตั้งใจ นอกจากนี้ยังมีการอวยพรให้ทุกคนมีส…