ตร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 436 / 448

ตรงนี้เอง เรามีความรู้สึก เะ วันนีร่างสง่าจนเลย ชอบ จงเลย รู้สึกสบาย สบาย รู้สึกหน้านี้ยิ้ม อยากยิ้ม อ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกจิตใจเพื่อเข้าถึงความสงบและสบาย แนะนำว่าควรทำอย่างต่อเนื่องเพื่อพบกับความสำเร็จและการเจริญเติบโตทางจิตวิญญาณ ความสำคัญของการสังเกตพัฒนาการภายในจิตใจและการรักษาสติให้ต่อเนื่องก็ถู

วันพระพุทธเจ้า ตรัสรู้ธรรม วันศุกร์ที่ ๒๗ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ (เมื่อเราบูชาพระตถาคตด้วยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้…

เนื้อหากล่าวถึงการบูชาพระตถาคตและการตั้งใจมุ่งตรงไปสู่พระนิพพาน เพื่อให้มีสติในการเข้าถึงธรรม โดยต้องค่อยๆ ประคองใจไม่ให้ไปมากเกินหรือขาดเกิน ต้องมี…

…ว จะต้องสบายตลอด เพราะฉะนั้น จะนึกถึงดวงบุญใสๆ ก็ต้องนึกอย่างสบายๆ ทำใจให้เบิกบานให้เต็มชื่น ค่อยๆ ตรีก ค่อยๆ นึก ค่อยๆ คิดไป เพราะเราไม่ได้แข่งกับใคร แต่เก็บตัวของเราเองก็ไม่ได้แข่ง แต่เราจะฝึกใจให้หย…

การปฏิบัติธรรมไม่ควรเป็นการใช้ความใจร้อน แต่ต้องทำด้วยความใจเย็นและสุขในทุกขั้นตอน ตั้งแต่เริ่มต้นจนจบ ต้องรู้สึกสบายทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการปฏิบัติ หากเกิดความไม่สบายแสดงว่าต้องหาวิธีการใหม่ เพื่อ

นี่คือข้อความที่ได้จากการ OCR ในภาพนี้: --- นิ่งตรงไหนก่อนก็ได้ อาจจะอยู่ข้างนอกตัว ข้างหน้าเราหรือ ตามฐานต่างๆ ที่ยังไม่ใช้ ฐานที่ 7 ตรงนั้นไปก่อนก็ไ…

การนิ่งเป็นวิธีการฝึกจิตที่สำคัญ ซึ่งช่วยให้รู้สึกโปร่งโล่ง และไม่อึดอัดในระหว่างการปฏิบัติธรรม ควรตั้งอยู่ในสภาวะที่นิ่งๆ โดยไม่ขยับตัวหรือวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อรู้สึกตัวเบาหรือจากไปก็ถือว่าถ

ซ้าย ขวา หน้า หลัง ก็มีเรือนอย่างเดียว ไม่ต้องไปชำเลืองดู นิ่งเฉยๆ ณ จุดที่นิ่ง นิ่งตรงไหนก็ยังตรงนั้น ไม่ต้องไปชำเลืองดู นั้นถูกหลักวิชาแล้ว นิ่ง นุ่มๆ ละมุนละไม สบาย สบาย อย่าง นี้นะ เ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิและการเข้าถึงฐานที่ 7 โดยอธิบายถึงความสงบและการเห็นดวงที่ใสสว่าง ซึ่งจะนำไปสู่ความเข้าใจในชีวิตและการเข้าถึงความจริงที่ลึกซึ้ง การทำสมาธิช่วยให้ใจหยุดนิ่งได้ ทำให้เกิดความสดใ

…หลวงพ่อเถอะว่า แม้มีตือ มีหมี ก็มีสิทธิ์เข้าถึงธรรม มีสิทธิ์จริงๆ ขอให้เรา สบายๆ เริ่ม ณ จุดที่สบาย ตรงไหนก่อน ก็ได้ เราเข้าใจเรื่องหลักวิชาแล้วว่า จะเริ่มจากตรงไหนก่อนก็ได้ แต่ตอนท้ายเมื่อใจนุ่มนวลควรแ…

การเข้าถึงธรรมต้องเริ่มจากความสบายและไม่เร่งรีบ โดยต้องค่อยๆ ปรับตัวเพื่อให้เกิดความละเอียดและนุ่มนวล การไม่กำหนดเวลาในการฝึกเป็นสิ่งสำคัญ อย่าฝืนหรือดันผิดหลักวิชา ความเย็นใจจะช่วยให้เข้าใจในธรรมอย่า

ปรับกายให้สบาย ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายทั้งเนื้อทั้งตัวให้สบาย ต้องสบาย ๆ ตรงไหนไม่สบาย เราก็ขยับให้เลือดลมในตัวของเรา เดินได้สะดวก หาจุดสบายให้เจอทั้งกายและใจ สบายตรงไหน ก็ตรง…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปรับร่างกายและจิตใจให้อยู่ในสภาพสบาย โดยการหาจุดที่ผ่อนคลายทั้งกายและใจ สิ่งสำคัญคือการไม่คิดมากหรือกังวลเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ การอยู่กับปัจจุบันและเริ่มต้นใหม่เมื่อรู้สึกไม่สบาย การม

…็นๆจะทำให้เราวางใจได้ถูกส่วนที่กลางกายได้อย่างง่ายๆ จะไม่ติดบริเวณลูกนัยน์ตาหรือศีรษะเลย มันจะลงไปในตรกลางตัวอย่างง่ายๆ แต่ต้องสบาย ต้องผ่อนคลาย ปรี่อๆ ตานิดหน่อย เหมือนเราชำเลืองดูศูนย์กลางกายฐานที่ 7 …

บทความนี้พูดถึงวิธีการทำให้ใจสงบโดยการวางใจในกลางกาย ซึ่งจะช่วยให้เรารู้สึกสบายและลดความเครียด การผ่อนคลายเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้การมุ่งเน้นไปที่กลางกายเป็นเรื่องง่ายขึ้น ถ้าใจเราสามารถวางไว้ที่กลางกา

ตริก็แก้ต้องนีน้อง บาบบา แค่วามิเนเรา อยู่แล้ว อย่าตริกเพงเม็งเอา จริงเนื้อ เดี๋ยวครียิดเพราะตร…

…ลย พอใจละเเด็ดมันก็เดิอเดีอนกันเข้าไป สู่ภายใน เดียวเราก็จะเห็นดวง เห็นองค์พระได้อย่างง่ายๆ ดังนั้น ตรงนี้ลุกต้องให้ความสำคัญในการฝึกนะ สำคัญมากๆ เลย ปรับให้สบายน่อนคลาย ให้ใจๆ ใจเย็นๆ ฝึกเป็นผู้ให้ ถ้…

…รลดความโลภและสร้างสุขภายใน นอกจากนี้ยังส่งเสริมให้เกิดการสนับสนุนซึ่งกันและกันในหมู่คณะ เพื่อใช้ชีวิตร่วมกันอย่างมีความสุขและมีสันติสุข

…ะ คือ ระบบสัมผัส วางใจเบา ๆ ณ จุดศูนย์กลาง กายโดยที่เราไม่ไปพึ่ง ไปจ้องกลาง แต่ผ่าน ๆ ว่า ใจเราไปแตะตรงกลางแล้วอย่างสบาย ถ้าเรา สามารถนึกดง หรือองค์พระได้ จะแค่ภาพเบลอ ๆ ก็ไม่เป็นไรนะ เราก็นึกไป แต่ถ้าย…

บทความนี้มุ่งเน้นการฝึกจิตเพื่อค้นหาและนำความสงบ ความบริสุทธิ์เข้ามาในชีวิต โดยใช้วิธีการที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติอยู่กับศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ พูดถึงการมีสติและการทำให้ใจเบาเพื่อนำเข้ามาเพื่อพัฒนาจิตใจให้เ

…ข้าจะขอผลิชิพนี้เพื่อพระพุทธศาสนา จะมามีบารมีให้แก่รอบ จะยกตนและสรรพสัตว์ทั้งหลาย ให้พ้นจากกองทุกข์ ตราบใดที่สรรพสัตว์ทั้งหลาย ยังเข้าพระนิพพานไม่หมด ข้าจะอยู่เยี่ยงนี้ เพื่อยำธรรมเกรี โปรสัตว์โลกต่อไป …

…ท้อนถึงความมุ่งมั่นในการสืบสานพระพุทธศาสนา โดยการประกาศว่า จะมีบารมีเพื่อช่วยสรรพสัตว์ให้พ้นจากทุกข์ตราบใดที่ยังมีผู้ที่ยังไม่เข้าถึงพระนิพพาน เพื่อยืนหยัดในการช่วยสัตว์โลกและสร้างสันติสุขให้กับทุกคน ข้…

…ารให้ได้ ฉันทะต้องเกิดก่อนใจต้องรักที่จะทำอย่างนี้ วิริยะ ประกอบความเพียรให้กล้าล้มกลัว จิตตะ ตรวจตราสังเกตว่ามีอารมณ์ร่องอะไร ทำไมใจของเราจึงหยุดไม่มึงสทิ หรือหยุดได้ประเดี๋ยวเดียว ให้มันสังเกตให…

…ารหลุดพ้นจากอิทธิพลของพญามาร โดยประกอบด้วย ฉันทะ ความรักในความบริสุทธิ์, วิริยะ ความเพียร, จิตตะ การตรวจสอบอารมณ์, และวิ้งสา การปรับปรุงแก้ไข. การสร้างจิตใจให้สงบจะต้องอาศัยการหาจุดที่สบายสำหรับกายและใจ…

…องเรา โดยมีจุดเริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ วิธีการ คือ นำใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ตรงนี้เรื่อยไปจนว่าจจะได้บรรลุมัรรผลนิพพาน แต่พยามาเขาเอาเครื่องมาขัดขวางให้ใจเราไปติดข้องกับเรื่องที่…

มัรรผลนิพพานอยู่ในตัวของเรา โดยเริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ การทำสมาธิและความเพียรช่วยให้เราสามารถบรรลุเป้าหมายได้ พระนิพพานอยู่ในตัว หมายถึงต้องผ่านการฝึกฝนใจเพื่อตั้งอยู่ในความสงบ พระที่ออกพรรษาม

…นย์กลางกายฐานที่ ๒ ได้เข้าสู่วิชชา ธรรมภายอย่างสะดวกสบาย อย่างง่ายดาย มีรู้มีญาณที่ถูกต้องร่องรอย ตรงไปตามความเป็นจริงทุกประการเทอญ © ยังแข็งแรงให้รุ่งทำความเพียร ๗๑

หลวงพ่ออานุภาพได้กล่าวขออนุโมทนาสาธุการและเสริมสร้างจิตใจให้แก่ลูกทุกรูป เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงและจิตใจที่ปลอดจากสิ่งเลวร้าย อธิบายถึงการมีจิตที่หยุดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๒ เพื่อเข้าสู่วิชชาธร

… เป็นของกิษฐ์ผู้ได้กรุณาแล้ว นี้ก็เป็นอานิสงส์ ๕ ข้อ ที่เราได้ศึกษากันมาแล้ว ทั้งหมดนี้มีอยู่ใน พระไตรปิฎก เล่มที่ ๕ มหาวรรภาครั้งที่ ๒ ใครจะไปศึกษาครบเติมก็จะ เป็นประโยชน์ต่อผู้ที่ใด๋ต่อการศึกษา แล้วจะ…

…วชและการปฏิบัติธรรมเพื่อการพ้นทุกข์ โดยเน้นความสำคัญของการมีสมาธิและการฝึกใจให้หยุดนิ่ง การศึกษาพระไตรปิฎกเป็นสิ่งสำคัญเพื่อประโยชน์ในการศึกษาและการบรรลุธรรม เราต้องสร้างความมั่นใจในการปฏิบัติให้เข้าถึง…

…่อ ก็ขอให้ตั้งใจบำเพ็ญสมาธิกรรมต่อไป เป็นต้นบุญต้นแบบที่ดีของโลก พุทธศาสนากำลังจะเริ่มลงไปเรื่อย ๆ ตรงนี้มีสัญญาณอันตรายที่เราเห็นกันแล้ว ได้ยินข่าวบ้าง เพราะฉะนั้นหมู่คณะเราต้องเข้มแข็งนะลูกนะ จะเข้มแ…

…ศลให้กับบรรพบุรุษ การตั้งใจในการศึกษาวิชชาธรรมกาย รวมถึงการสร้างความเข้มแข็งในหมู่คณะเพื่อป้องกันอันตรายต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในพุทธศาสนา การคัดเลือกทหารเพื่อทำงานในอาคาร 60 ปี ที่มีความสำคัญในการทำวิชชาปรา…

ในค่ำคืนนสุดท้ายของการรับนิส ตรงกับวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 12 เราได้ ทำความเพียรทั้งคืน อยู่จนสุดวั่ล แล้วความปีติใจก็จังเกิดขึ้น จะทำ…

ในค่ำคืนสุดท้ายของการรับนิส เราทำความเพียรจนสุดวันและเกิดความปีติใจ หลวงพ่ออนุโมทนาให้ทุกคนตั้งใจบำเพ็ญสมณธรรม ตั้งใจปฏิบัติตามธรรมวินัย ยกระดับจิตใจและสร้างบารมี เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงและการศึกษาพระธร

…งัด ไม่คลุกคลีด้วยหมูคณะ แล้วต่างก็ประกอบความเพรียงกันไปตามหลักวิชชาชาว่า ทำอย่างนี้เป็นอย่างนี้ ถึงตรงนี้เรียกว่างั้นอย่างนี้ ตัดสินโยชน์ได้ ๆ ตรงนี้เป็นพระโสดาบัน บอกกันเป็นสูตรกันเลย แต่ว่าหลังจากพุ…

ในสมัยพุทธกาล ผู้คนเข้าใจวิธีการที่จะบรรลุผลิพนธ์พานอย่างชัดเจน โดยหลายคนแยกย้ายไปแสวงหาที่สงบ เพื่อปฏิบัติธรรมและเข้าถึงความรู้ทางด้านจิตวิทยาและการบรรลุธรรม ด้วยความมุ่งมั่นที่จะได้พบกับพระนิพพาน หล

เขาเล่าอย่างนี้ว่าไร หลวงพ่อจะนึกถึงลูกพระลูกเณรทุกทีว่า เราอยู่ใกล้พระรัตนตรัย และถือว่าเป็นหนึ่งในพระรัตนตรัยด้วย และถือวัตถุ กิจกรรมของเราที่มีอยู่ก็เป็นไปเพื่อบูญฤกษ์ ต่างจา…

หลวงพ่อสอนให้ลูกพระลูกเณรนึกถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย และบรรพบุรุษที่รอคอยการทำบุญจากเรา มีความเชื่อว่าการเยี่ยมเยียนด้วยธรรมกายจะเป็นประโยชน์ต่อตนเองแ…