ตัวยึด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…จ ทางจมูกมาเป็นการหายใจทั้งตัว หรือเปลี่ยนจากการหายใจหยาบเป็นละเอียด ลมไม่หยุด แต่ใจกำลัง จะหยุด 5. ตัวยึด หรือตัวย่อลง เป็นเพราะความบริสุทธิ์ของใจที่เกิดขึ้น ความบริสุทธิ์ทางไหนมากกว่า ก็ไปทางนั้นก่อน เช่น…

…ิอาจมีประสบการณ์หลากหลาย เช่น ความเบิกบานจากการขยายของจิต การรู้สึกตัวชาๆ หรืออาการโยกรู้สึกตัว หรือตัวยึดที่เกิดจากความบริสุทธิ์ของใจ การปรับการหายใจไปสู่ความละเอียด รวมทั้งการเกิดแสงสว่างเมื่อใจหยุดนิ่งอย…

…นึกนิมิตเป็นดวงแก้ว ยังไม่ค่อยชัดนัก เห็นเพียง กลาง ๆ มีอยู่ครั้งหนึ่งกำลังนั่ง ๆ อยู่ รู้สึกเหมือน ตัวยึด ๆ ลอย ๆ ก็เลยตกใจ พอลืมตาขึ้นมา เอ้อ.... ตัวเราไม่เห็นยึด ยังเหมือนเดิมทุกอย่าง” ธรรมะที่ประทับใจ “…

สามเณรพิทักษ์ สุคำภา เบิกบานใจ ไม่รู้สึกเมื่อย ไม่รู้สึกอะไรเลย พอออกจากสมาธิก็ยังมีความรู้สึกสบาย ชุ่มชื่นใจอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเดิน นั่ง ยืน นอน การปฏิบัติธรรมจะช่วยให้เรา เป็นคนใจเย็น รู้เท่าทันคว