การฝึกฝนตัวเองเพื่อความก้าวหน้า
…ณรก็เคยดื้อกับท่านบ้าง
เพราะฉะนั้นสิ่งใดที่เราทำไปแล้ว หากระลึกในภายหลังแล้วไม่
สบายใจ แหนงใจตัวเอง ติเตียนตนเองได้ สิ่งนั้นอย่าท้าเลย
กว่า มันได้ไม่คุ้มเสียหรอก บางครั้งสิ่งนั้นอาจเป็นแค่เพียงความ
สนุกสนานชั่วคร…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจและการพัฒนาตนเอง โดยผู้เขียนย้ำถึงความสำคัญของการไม่บ่นหรือแคลงใจต่อผู้มีพระคุณ การอธิบายถึงการแสดงออกอารมณ์ที่ไม่เหมาะสม และการขอขมาเพื่อการพัฒนาความคิดและส่งเสริมคุณธรรม