สมุดปลาสำหรับกาย
…คโคฯ ตีปิโ โคโคฯ หิมะโก ทุพห์เกริณฯ
เอภา เวนา ทสูเสฎวา เอส เวนา คาหีฎิวา สุภา โหติดี
สมพนฺโณฯ ยนฺติ ธมฺมชาติฯ อิสลฺสูโก คชฺยติพติ
อากาโรฯ อิปปจิตินิปฺปสมุทเทนะ นก วกวา สุขคุณหนูติ
อิธ เอภา สมาหิติต ถนาเปติฯ …
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการเจริญสติในชีวิตประจำวัน การใช้สมุดปลาในการฝึกสติที่ช่วยให้บุคคลสามารถพัฒนาความคิดและเริงรมย์ในการดำเนินชีวิตได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของการรับรู้ความสุขแล
