น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3011 / 3082

ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ นี้ เป็นตำแหน่งเดียวกันกับที่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทุกพระองค์ นำใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ต…

ถ้าจากเข้าถึงบรมสุข ต้องฝึกใจให้หยุดนิ่งทุกวัน ฝึกฝนไปเรื่อย ๆ สม่ำเสมอ สมาธิจะคล่อ ๆ สะสมไป ที่จะเล็กที่สุด น้อย แล้วในที่สุดเราก็จะพบ ค…

ฝึกใจหยุดนิ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต นอกจากนี้เป็นเรื่องรองลงมา เรื่องการทำมาหากิน ก็สำคัญเหมือนกัน แต่ว่า…

นั่งขัดสมาธิเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ของมือขวาขวา จรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย แล้วถ้าเร…

ในแห่งการปฏิบัติจริง ๆ ที่บ้านเราจะนั่งเท่าไหร่ก็ได้ ให้อยู่ในอริยาบทที่สบาย จะนั่งพิงข้างฝา นั่…

นั่งนิ่ง ๆ ทำความรู้สึกเหมือนเราเป็นศูนย์กลางของจัรวน

วิธีลัดที่สุด คือ ทำใจให้งว่ง ๆ นิ่งเฉย ๆ ทำตัวเป็นหนึ่งว่า เราอยู่คนเดียวในโลก ไม่มีพันธะผูกพันกับเรื่องใด ๆ ทั้งสิ้น ทำเหมือนกับว่…

วิธีการปฏิบัติธรรม • วางใจ, นึกนิมิต, คำภาวนา

วางใจอย่างนึง นุ่ม ละมุนละไม้ แบบสุขุมาลชาติ นุ่มเหมือนสลิ เบาเหมือนขนมก ที่ล่องลอยไปในอากาศ อย่างสบาย ๆ ผ่อนคล…

รวมใจกับเข้าไปสู่ภายใน อย่างละมุนละไม เหมือนขนกที่ลอยไปในอากาศ แล้วค่อยๆ บรรจง ตกลงมาสัมผัสบนผิวผนัง อย่างอ่อนโยน โดยไม่ทำ…

นี่คือข้อความที่ extracted จากภาพ: "นึกอย่างสบาย ๆ ดูไปเรื่อย ๆ 13 มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๕"

การนินมิด เหมาะสำหรับผู้ที่นึกเป็น คือ นึกแล้วไม่ติ้ง ไม่เกรง นึกแล้วสบาย ก็ให้นินมิดไป 13 มิถุนายน พ.ศ…

ผู้ที่นิ่งนมิตแล้วไม่สบาย มั่นดึง อดที่จะไปสูบ ไปเร่ง ไปเพ่ง ไปจ้องไม่ได้ ก็ให้เปลี่ยนวิธีการ ไม่ต้องนิ่งนม…

นี่ได้แค่ไหน ก็เอาแค่นั้นไปก่อน ๑ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๕

นีคือข้อความที่ได้จาก OCR ของภาพนี้: เราจะนึกเป็นภาพดวงแก้วใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ ก็ได้ หรือองค์พระที่…

นี้กได้...ก็เห็นได้ ๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๗

ถ้าหานี้ก็ไม่ออก ก็ไม่ต้องนิก ทำใจเฉยๆ นิ่งๆ สบายๆ อย่างเดียวเท่านั้น ๒๗ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘

หยุดแรกนี้จะยากสักนิด ก็ไม่ใช่ยากมาก ยากพอสู้ แต่ก็ต้องอาศัยการฝึกฝน ทำความเพียรให้สมอ ต้องมีสติพร้อมสบาย สม…

ปรับอินทรีย์ให้พอเหมาะพอดี นอนแต่พอดี ทานแต่พอดี อะไรทุกอย่างให้พอดี แล้วมันก็จะดี

สติ๊กกับสุขภาพต้องคู่กัน บางทีเรามีสติแต่ไม่สบาย มันก็ไม่ถูกส่วน ไม่ประสบความสำเร็จ หรือบางทีเราสบายแต่ไม่มีสติ สบายจนกระทั่…