หน้าหนังสือทั้งหมด

ความสุขและแสงสว่างภายใน
113
ความสุขและแสงสว่างภายใน
…ที่นี่ยืนถูกส่วนเข้า แสงสว่างจะเกิดขึ้นเอง เป็นแสงแห่งความบริสุทธิ์ภายใต้ใจเราหลุดพันจากความมิด คือ นิวรณ์ จากความนึกคิดในเรื่องกา ร เรื่องเพศ เรื่องสมบัติ ฟุ้งฝันอะไรกันต่างๆ พันจากความโกรธ ความสงสัย คว…
เนื้อหาจะพาเราไปสำรวจถึงความสุขและความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายใน ซึ่งมีอารมณ์และประสบการณ์ที่ทำให้เราเข้าถึงความรู้สึกประเภทนี้ได้ ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้จัก แต่เมื่อเราถึงจุดนี้เราจะพบถึงแสงสว่างภายในที่บริ
เหตุปร่งความทุกข์และสุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย
313
เหตุปร่งความทุกข์และสุขจากการเข้าสู่ธรรมกาย
…เจ็บ เครียดเมื่อ กลุ่ม หงุดหงิด ผุ่น่าน ฟังซาน รำคาญใจ มันเกิดมาเพราะจิตไม่บริสุทธิ์ ที่เขาเรียกว่า นิวรณ์ธรรมมารครอบงำ ซึ่งมีรากเหง้าจากกุศลมูล คือ ความโลภ ความโกรธ ความหลง ซึ่งทั้งหมดมาจากเขา (มาร) นั่…
ความทุกข์เกิดจากความไม่บริสุทธิ์ของดวงจิตซึ่งส่งผลให้เกิดอารมณ์ลบต่าง ๆ เช่น ความเจ็บปวด ความเครียด และความหงุดหงิด โดยมีรากเหง้าจากความโลภ ความโกรธ และความหลง การเข้าสู่ธรรมกายช่วยให้จิตบริสุทธิ์ ส่ง
ทำไมคน นั่งสมาธิ มีใบหน้าผ่องใส
22
ทำไมคน นั่งสมาธิ มีใบหน้าผ่องใส
…กลั่นบริสุทธิ์ ร่างกายจะหลังสารที่บริสุทธิ์ออกมา ทำให้นิยมร์มมีอยู่ในตัว มีความผ่องใสเหมือนมิวใบหยก นิวลลักษณะน้ำ เป็นหย่องโย ถ้าบริสุทธิ์มากก็เหมือนมีแสงออกจากตัวเรื่อง ๆ เหมือนพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญที่ม…
การนั่งสมาธิสร้างความผ่องใสให้กับใบหน้าเพราะกายและใจมีความสัมพันธ์กัน ความบริสุทธิ์ในใจช่วยให้ร่างกายหลั่งสารที่ดีออกมา ทำให้หน้าตาผ่องใสเหมือนพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ การปฏิบัติธรรมที่มีจิตใจหยุดนิ่งจะช
ประสบการณ์การนั่งสมาธิที่หลวงพ่อแนะนำ
43
ประสบการณ์การนั่งสมาธิที่หลวงพ่อแนะนำ
…่งสมาธิแล้วจะต้องนั่งทามาตรฐาน อย่างที่หลวงพ่อแนะว่า ให้หยัดขัดสมาธิ ขาขวาทบ ขาซ้าย มือขวาทบมือซ้าย นิวซีข้างขวาจรดนิวหัวแม่ข้างซ้าย นั่งตัวตรง ๆ เขานีกว่าต้องทำอย่างนี้ตลอดเวลา เขาก็รู้สึกไม่ค่อยสบายใจ …
เนื้อหาเล่าถึงการสนทนาระหว่างท่านลูกศิษย์กับหลวงพ่อเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ โดยลูกศิษย์สอบถามถึงสถานที่และท่าทางที่เขาสามารถนั่งได้ ซึ่งหลวงพ่อได้ตอบว่าสามารถนั่งในสถานที่ต่าง ๆ ได้จริง และหลังจากคำแนะนำ
สัมมาอาชีวะและมิจฉาชีวะ
37
สัมมาอาชีวะและมิจฉาชีวะ
… มิจฉาชีวะหรือมิจฉาวิชาช คือ อาชีพต้องห้ามมี ๕ ประเภท ๑. ค้าอาวุธ ได้แก่ อาวุธปืน อาวุธเคมี ระเบิด นิวเคลียร์ อาวุธอื่น ๆ เป็นต้น ๒. ค้ามนุษย์ ได้แก่ การค้ามนุษย์ การค้าทาส ตลอดจนการใช้แรงงานเด็กและสตรี…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทำงานโดยสุจริต หรือ สัมมาอาชีวะ และการหลีกเลี่ยงมิจฉาชีวะ ซึ่งแบ่งออกเป็น 5 ประเภท ได้แก่ การค้าอาวุธ การค้ามนุษย์ การค้าสัตว์เพื่อการฆ่า การค้าของเถื่อน และค้ายาพิษ ทั
ใจหยุดนิ่ง ได้อานิสงส์โพดม
138
ใจหยุดนิ่ง ได้อานิสงส์โพดม
…ะ เป็นแก่นสารของชีวิต ที่จะ ทำให้เราได้เข้าสู่พระรัตนตรัยในตัว เราเกิดมาเพื่อการนี้ ต้องใช้ทุกอณูว นิวนิวเพื่อ ฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งให้ได้ หยุดแต่ละเพศเดียว ได้อานิสงส์ยิ่งใหญ่ไฟฝาขามากกว่า สร้างโบสถ์ สร้า…
การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นกุญแจสำคัญในการดำเนินชีวิตที่มีสาระและแก่นสาร. สิ่งต่างๆ ที่ไม่ใช่การฝึกใจมีความสำคัญน้อยกว่าการเข้าถึงความสงบและพระรัตนตรัยในตัวเรา. ความสุขที่เกิดจากการหยุดและนิ่งนั้นเป็นการห
สารบัญ นิวรณ์ และ การพัฒนาจิตใจ
15
สารบัญ นิวรณ์ และ การพัฒนาจิตใจ
นิวรณ์ 5.............................................. ๑๓๙ เฉลยในทุกประสบการณ์.......................…
สารบัญนี้ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ ในการพัฒนาจิตใจและเอาชนะนิวรณ์ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน เช่น การรู้จักอารมณ์ของตนเอง เทคนิคการนั่งสมาธิ และประโยชน์ของสติใน…
การเจริญสมาธิภาวนา
27
การเจริญสมาธิภาวนา
…ิญสมาธิภาวนากันนะ ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้หันซี้ของมือข้างขวาจรด นิวหง่านเมื่อขาซ้าย วางในบนหน้าตักพอสมควร ๆ หลังตาของเรา เบา ๆ หลับพอสมควร ๆ คลัง ๆ กับเรานอนหลับ อย่าไ…
บทความนี้ชี้แนะวิธีการเจริญสมาธิภาวนาในท่านั่งขัดสมาธิที่ถูกต้อง โดยเน้นที่การให้สติกับความสบายคู่กัน เพื่อไม่ให้เกิดอาการปวดเมื่อย รวมถึงการบริกรรมภาวนาและการระลึกถึงคำสอนของครูบาอาจารย์ เช่น การทำหน
ความหยุดนิ่งและความดีในใจ
141
ความหยุดนิ่งและความดีในใจ
…ง หรือถ้าเป็นวิชาการ เขาก็เรียก รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ ที่กล่าวมาทั้งหมดนี้เขาเรียกวา นิวนธ์ 5 หรือความดีที่นำ บงบงใจเราเหมือนดวงตะวันมีอยู่ แต่มีหมุมดำทะมึนมา บงบงเอาไว้ เราจึงมองไม่เห็นดว…
ในบทความนี้ เราได้พูดถึงนิวนธ์ 5 ซึ่งรวมถึงความหยุดงง ความฟูซ่านรำคาญใจ ที่ทำให้เราไม่สามารถเห็นแสงสว่างภายในได้ จากความคิดที่ว…
รายชื่อและครอบครัว
261
รายชื่อและครอบครัว
คุณวิไลย์ มีมพันธ์ คุณวิไลย์-คุณนิพาพร-ด.ญ.พรนภา เจริญเศรษฐิ์ คุณศิริมา นิวากานดา คุณศิมา ทองหล่อ และครอบครัว คุณศักดิ์ชัย พี่จะพัฒน์ คุณศักดิ์ชัย อุดมรุ่งเรืองผล คุณศักดิ์ชัย…
เนื้อหานี้เป็นการรวบรวมรายชื่อบุคคลพร้อมครอบครัวในหลากหลายชื่อ เช่น คุณวิไลย์., คุณนิพาพร., คุณศิริมา., และอีกมากมาย การนำเสนอในรูปแบบรายชื่อเช่นนี้สามารถใช้เพื่อทำความรู้จักกับบุคคลเหล่านี้และครอบครั
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
13
เทคนิควิธีปฏิบัติธรรม
…สงหาความพอใจ............127 16 นั่งอย่างมีชีวิตชีวา..................................... 135 17 นิวรณ์ 5 .................................................... 145 18 เริ่มต้นจากจุดสูญไปแล้วจะง่าย...…
ในหนังสือเล่มนี้นำเสนอเทคนิคการปฏิบัติธรรมที่หลากหลาย ซึ่งรวมถึงการนั่งสมาธิอย่างมีชีวิตชีวา การจัดการอุปสรรคทางจิตใจ รวมถึงการสร้างสมดุลในชีวิต เรียนรู้ถึงการใช้ประสบการณ์ภายในเพื่อนำไปสู่การตระหนักร
การหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
76
การหยุดใจเพื่อความสำเร็จ
…งหยุดนิ่งอยู่ภายใน ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 2 นิวมือ เอาใจมาหยุดนิ่งตรงนี้ โดยกำหนดนบกรรมมมดเป็นภาพ หรือถ้ามันใจว่าไม่ฟัง ก็ไม่ต้องนิ่งเป็นภาพ แต่ถ้า…
บทความนี้สรุปคำสอนจากพระเดชพระคุณหลวงปู่เกี่ยวกับการหยุดใจ โดยเน้นว่าควรนำใจมาหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อที่จะเข้าถึงความสงบและประสบความสำเร็จในฉันทะแห่งการปฏิบัติธรรม โดยแนะนำการใช้ภาพหรือก
หวงหว่งแนบอริยะ
83
หวงหว่งแนบอริยะ
…ห้แน่นแน่วมุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุกๆ คนนะให้นึงขัดสนิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้ายให้ นิวซีของมือขวางขวาจนถึงหัวเข่าเมื่อมือขวางข้างซ้าย วางไว้บนหน้าผากพอสมควรๆ หลับตาของเราบางๆ ค่อนลูก พอส…
ในบทนี้กล่าวถึงการบูชาพระรัตนตรัยอย่างถูกวิธี เพื่อให้ผู้ปฏิบัติทุกคนมุ่งสู่พระนิพพานอย่างมีสมาธิ โดยการตั้งท่าทางและวิธีการทำสมาธิที่จะช่วยให้จิตใจสงบ และการไม่บีบตาหรือกดลูกตา แนะนำให้เข้าถึงความสงบ
การฝึกฝนใจให้เป็นกลาง
114
การฝึกฝนใจให้เป็นกลาง
…ของเราซึ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 จําง่ายๆ ว่า อยู่ในกลางท้อง ตำแหน่งที่เหนื่อจากสะดือขึ้นมา 2 นิวมือ หรือว่าถ่างนี้อีก ก็คือกลางท้อง เราจะวางใจอย่างไรที่ไม่ติ้งไม่หย่อนเกินไป เป็นใจที่รัก สบาย ไม่ต…
บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกฝนจิตใจเพื่อให้มีความสงบและความมั่นคงในชีวิต โดยการทำใจให้ว่างจากความวิตกกังวลในเรื่องคน สัตว์ สิ่งของ และธุรกิจต่างๆ เน้นการอยู่ในศูนย์กลางกายที่เป็นที่ตั้งของความสงบ เพื่อ
การบูชาพระรัตนตรัยและการทำสมาธิ
145
การบูชาพระรัตนตรัยและการทำสมาธิ
…บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร ก็ทำให้ปลด ให้ปล่อยให้ว่าว ทำใจให้ว่าง ๆ นิวนร์ ๕ | ๑๙๙
เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จสมบูรณ์ ควรนั่งขัดสมาธิด้วยวิธีที่ถูกต้อง โดยวางมือและเท้าในตำแหน่งที่เหมาะสม เพื่อให้จิตใจสงบและเบิกบาน ทำใจให้ว่างและปลดปล่อยจากกังวลทุกสิ่ง เพื่อที่เราจะสามารถมุ่งตรงสู่
รายชื่อบุคคลและครอบครัว
253
รายชื่อบุคคลและครอบครัว
…ันไชย : คุณสวาท-ชัยยะ-ชัยนัตต์-อาชาไนย ใจดี : คุณสายชล อวยพรสุข : คุณนิธู-บูรนับ เวชทรัพย์, จินดาพร-นิวัฒนา-ธเนศ จิตรพูล : คุณสายหยุด ประเสริฐวิทย์ : คุณสุขบุญ จันทาทอง : คุณสุดา-ขวัญชัย-กฤติญา โฉมงาม : …
เนื้อหานี้ประกอบไปด้วยรายชื่อของบุคคลและครอบครัวในชุมชนต่าง ๆ เช่น คุณโมก-ประยูร สงวนวงษ์, คุณธงพงศ์-สาคร-ธานินี ละเผาะยะ และอีกมากมาย ซึ่งแสดงถึงความหลากหลายและการมีส่วนร่วมของสมาชิกในชุมชนที่ช่วยกัน
บุคคลสำคัญและครอบครัวในงานประชุม
341
บุคคลสำคัญและครอบครัวในงานประชุม
…งทิพย์, ดร.มาลินี-กิ๋ว-พรศักดิ์ ยมวาง : คุณสายซาล ออยพรพฤกษา : คุณสันติ-บูรษบา เวชทรัพย์, จินดาพร-นิวัฒน์-ธนดล จิตพูลผล : คุณสายหยุด ประเสริฐวิทย์ : คุณสุขฎา จันทาทอง : คุณสุดา-ขวัญชัย-กฤติยา โฉมงาม …
เอกสารนี้รวบรวมรายชื่อบุคคลสำคัญและครอบครัวที่เข้าร่วมกิจกรรมและงานประชุม โดยมีผู้เข้าร่วมทั้งระดับบุคคลทั่วไป และผู้มีชื่อเสียงหลากหลาย เช่น คุณโมก-ประสิทธิ์ สงวนวงษ์ และครอบครัว, คุณธพงศ์-สาลี-ธาริน
การฝึกจิตและการอยู่ในเพศสมณะ
29
การฝึกจิตและการอยู่ในเพศสมณะ
…ความสุข ต้องมีความบริสุทธิ์ ต้องมีธรรมะเป็นที่พึ่งภายใน ถึงจะอยู่ได้อย่างราบรื่น ใจจะไม่ไปที่ไหนเลย นิวรณ์ทั้ง 5 เช่น ความฟุ้ง เป็นต้น ไม่มีโอกาสได้ช่องที่จะมาตัดรอนเนกขัมมบารมีของเราเลย เราไม่อยากคิดเรื…
…ัติธรรมอย่างราบรื่น โดยการใช้เวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์ทั้งหยาบและละเอียด อีกทั้งกล่าวถึงการตัดรอนนิวรณ์ทั้งห้าที่ยากจะรบกวนจิตใจภายใน เราจะต้องมีใจที่มุ่งมั่นในการหยุดนิ่งภายในแม้จะมีการเคลื่อนไหวภายน…
ครอบครัวและบุคลากรที่เกี่ยวข้อง
305
ครอบครัวและบุคลากรที่เกี่ยวข้อง
…ชย : คุณสวาท-ชัยยะ-ชัยนนต์-อาชาไนย ใจดี : คุณสายชล อวยพรฤกษ์ : คุณสิญูร-บุษบัน เวชทรัพย์, จินดาพร-นิวัฒน์-ธนล จิตพลลล : คุณสายหยุด ประเสริฐวิทย์ : คุณสญญูจ ฉันทาทอง : คุณสุดา-ขวัญชัย-กฤติญา โฉมงาม : …
เนื้อหาประกอบด้วยรายชื่อครอบครัวและบุคลากรที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมต่างๆ ของชุมชน โดยมีทั้งครอบครัวไทยและชาวต่างชาติ เช่น คุณโมก-ประยูร, คุณธพงศ์ และอีกหลายท่าน ผู้ที่เกี่ยวข้องในกิจกรรมทางสังคมและวัฒนธร
รายการชื่อในหนังสือ
157
รายการชื่อในหนังสือ
…มิ์-จิรวุฒิ-จิพิณ นักธรรม คุณอาจารชา จักรเพ็ชร และครอบครัว คุณอารูซา จักเพ็ชร และครอบครัว คุณอาวุทธ นิวมูล คุณอารุตรา วอทธานุรงค์ KLAUS STEPHAN คุณอาวุธรา อินภิภรณ์ และครอบครัวหลาน คุณอำนาจ ไชยรบ-ประชาถา…
เอกสารนี้ประกอบด้วยรายชื่อของผู้คนที่เกี่ยวข้องต่างๆ รวมถึงชื่อผู้บริหารและครอบครัว มีการระบุชื่อแยกตามตัวอักษรและการเชื่อมโยงระหว่างครอบครัวแต่ละคน เช่น คุณจักรพันธ์ กาญจนโญิน, คุณจิรา สุวรรณรัตน์, แ