การฝึกสมาธิและประสบการณ์ทางจิตใจ
…็เลย ๆ ทำเป็นไม่มีมือ นิ่ง ๆ
บางทีน้ำตาไหลก็เปล่าใจ เอ๊ะ เราไม่ได้กลุ่มใจ ทำไม่น้ำตา
มันไหล นั่นคือ น้ำตาเย็นเกิดจากความมืดที่เราเอาชนะนิวรณ์ได้ใน
ระดับหนึ่ง
อาการต่าง ๆ เหล่านี้จะเป็นกับบางคนนะ ไม่ใช่ทุกคน
เพ…
การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่สามารถนำไปสู่อาการแปลก ๆ เช่น การลอยขึ้นจากพื้น การรู้สึกน้ำตาไหลโดยไม่มีสาเหตุ ซึ่งบ่งบอกถึงความก้าวหน้าของการฝึกสมาธิ ในระหว่างการฝึก ความนิ่งและสมาธิอาจนำไปสู่ประสบการณ์ท