วิธีการฝึกจิตตามคำแนะนำของหลวงพ่อ
…ตรัยในตัว
ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบๆ นะ
หลวงพ่อรมรมาโย
----------------------------------
สารูชน : บ้านแก้วเรือนทองของคุณยายอาจารย์ฯ : ๑๙.๐๐ - ๒๐.๐๐ น.
รักแท้ในวัยชรา | ๑๒๕
หลวงพ่อได้แนะนำวิธีการทำสมาธิให้ทุกคนทำตามคำแนะนำ ตั้งแต่การนึกภาพดวงแก้วหรือองค์พระ ไปจนถึงการนั่งในศูนย์กลางของกายที่กว้างใหญ่ เพื่อให้เกิดความสงบและมีความสุขในขณะทำสมาธิ ทุกคนควรตั้งใจเข้าถึงพระรัต