อาการเส้นติดและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อในการปฏิบัติธรรม
more... int.
"Zin S... Sin
๑๓๔
อาการ
อาการเส้นติด
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
มักเกิดขึ้นกับผู้ปฏิบัติธรรมเป็นส่วนมาก
เนื่องจากต้องอยู่ในท่านั่งติดต่อกันเป็นเวลา
นาน อาจทําให้เก…
อาการเส้นติดมักเกิดจากการนั่งอยู่ในท่านาน ซึ่งส่งผลให้เกิดความไม่สบายในร่างกาย เช่น ปวดเมื่อยตามท่อนแขน ขา และคอ ทำให้ผู้ปฏิบัติธรรมไม่สามารถนั่งสมาธิได้ต่อเนื่อง แนะนำให้หาแนวทางเพื่อบรรเทาอาการเหล่า
