การรักษาสมดุลใจในปฏิบัติธรรม
…ใจนะ
เชานี้ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวๆ คนนั้นต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบๆ นะ
พระเทพญาณมหามุนี วี.
(มีลายเซ็นและรูปดอกไม้ประกอบ)
๒๑ | วัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรม
เมื่อเราเลิกนั่งสมาธิแล้วให้สังเกตว่าจิตใจของเรามีความพอใจและมีสมดุลอย่างไร โดยไม่ต้องเปรียบเทียบบุคคลอื่น อย่าให้ประสบการณ์ของผู้อื่นทำให้เรารู้สึกทุกข์ใจ ให้เราฝึกฝนไปเรื่อยๆ ในการรักษาใจเป็นกลาง คว