การรับข้อมูลข่าวสารและการจัดการความคิดในภาวะฉุกเฉิน
…ะความสุขในชีวิตก็เงียบหาย
ไปสนิท ความคิดบวกและทัศนคติที่ดีที่เคยมีก็จะเหลือไม่เพียงพอต่อการดำรงชีพในภาวะฉุกเฉินเช่นนี้
แต่ใช่ว่าข่าวสารที่ไหลบ่าเข้ามานั้นจะแย่ไปหมด ทุกอย่างอยู่ที่เรารู้จักเลือกที่จะรับ รับแล้ว
…
การรับข้อมูลข่าวสารเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราตระหนักถึงสถานการณ์และเตรียมการรับมือได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หากได้รับข้อมูลโดยไม่คิดวิเคราะห์จะนำไปสู่ความวิตกกังวลและความเครียด บทความนี้เน้นความสำคัญขอ