หน้าหนังสือทั้งหมด

การประคองและดูแลจิตใจในการปฏิบัติธรรม
33
การประคองและดูแลจิตใจในการปฏิบัติธรรม
…ใจนิ่งของเรา เพราะฉะนั้น อะไรที่เราพอจะล้มล้างกันได้ เราก็อย่าไปถือสากัน ประคับประคองกันไป ให้บำบาน ยิ้มแย้ม แจ่มใส มีความสุข ให้ระมัดระวัง "เกราะชร ผ้าเหลือง" ...คำนี้ ต้องเกิดขึ้นจริง ในยุคของเรา การสุขใจ…
มีความแตกต่างกันหลายอย่างในชีวิต แต่การเข้าถึงความเหมือนนั้นต้องอาศัยความช่วยเหลือจากกันและกัน เราควรประคองกันเป็นกัลยาณมิตร ไม่ถือสากัน เพื่อให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปอย่างสะดวกและยังคงรักษาความสุขใจไว้
การมีสติและความสงบในภาวะสงคราม
282
การมีสติและความสงบในภาวะสงคราม
…่ในภาวะสงครามก็มีความอบอุ่นชื่นกันและกัน ให้ลูกปรองดองรักนี้ไว้ให้ได้ตลอดไป ด้วยการยิ้มยอม ยึดหยุ่น ยิ้มแย้ม เอกเย็น เชียร์ เธอบ้าง อะไรบ้าง เพราะเธอก็เป็นคนดี เป็นภรรยาที่ดีของสามี เป็นแม่ที่ดีของลูก ลูกอย่า…
ในช่วงเวลาแห่งสงคราม ความรักและการสนับสนุนจากครอบครัวนั้นมีความสำคัญมาก แม้จะยากลำบาก เราควรยิ้มยอม ยึดหยุ่น เพื่อรักษาความรักและความปรองดองไว้ ให้ลูกนั่งสมาธิเพื่อทำใจให้สงบและนึกถึงบุญเพื่อคุ้มครองค
การอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
40
การอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
…ะทบต่อใจหยุดใจนิ่งของเรา อะไรที่เราพอจะอำล่อยกันได้ เราก็อย่าไปถือตนกัน ประคับประคองกันไปให้เบิกบาน ยิ้มแย้ม แจ่มใสมีความสุข 27 กรกฎาคม พ.ศ. 2553
…ิธีการอยู่ร่วมอย่างมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นการอยู่ร่วมกับเพื่อนหรือสิ่งแวดล้อม การมีจิตใจที่เบิกบานและยิ้มแย้มจะส่งผลดีต่อการปฏิบัติธรรมและความสุขในชีวิต