การฝึกสมาธิและการเข้าถึงดวงปฐมมรรค
ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน
เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่
ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค”
ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน
มิให้เกิดความอยากจนเก
…ลัง, ทำใจให้เป็นกลาง, และรักษาสมาธิเมื่อเปลี่ยนอิริยาบถ นอกจากนี้ยังเน้นการทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความสุขและความสำเร็จในชีวิต