การนึกถึงองค์พระในชีวิตประจำวัน
7. ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็น ตัวเรา
8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่
…มต่างๆ ด้วยการมีสติคิดถึงองค์พระ เพื่อสร้างบรรยากาศที่สดชื่นและดีในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาด รักษาความเรียบร้อย หรือออกกำลังกาย.
