สมุดบาปเทกา นาม วินฺยภูคา (ตราติภา ภาโค) - หน้าที่ 477
…เบา วัดดาวเรศ ปฏิทสนียวายุองค์ ๆ
ลสุปฺฏติภูติ นุปจานติ สุสนฺสีฎาเบาา ภิกฺขุสสฺส ภูชนฺสสส
ปานิเนน วา วิริปนาน วา อุปฏิภูเชยาวาติ วุฒสิกาเบาาา นาจิ
วา คิด วา วาทีติ วา ทุสสนาย คณฺเทยาวุฒสีฎาเบาา ๆ
อิตติ ปรป…
หน้าที่นี้กล่าวถึงเรื่องอาหารการกินและโภชนาการที่ถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์อาหาร โดยมีการนำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับอาหารแต่ละชนิดและประโยชน์ของมันอย่างละเอียด พร้อมอธิบายถึงวิธีการเสริมสร้างพลังงานและการดูแ