หน้าหนังสือทั้งหมด

ต้องสบายทุกข์ขั้นตอน
113
ต้องสบายทุกข์ขั้นตอน
ต้องสบายทุกข์ตอน วันอาทิตย์ที่ ๒๑ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๕๘ (เมื่อเราได้จุดเทียนใจไฟนิรันดร์อันตย์กันเสร็จ เรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปเราก็ยังหลับตาเจร…
ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการสร้างความสงบภายในจิตใจโดยการฝึกสมาธิ สอนให้เรานิ่งเฉย ตั้งสติ และหลีกเลี่ยงความวิตกกังวล เพื่อให้รู้สึกไม่ทุกข์และสบายใจมากขึ้น มีการเน้นให้พักใจไม่ตึงเครียดและทำให้จิตใจน
เทคนิคการผ่อนคลายร่างกายและใจ
201
เทคนิคการผ่อนคลายร่างกายและใจ
ภวิตา พุฐิกดา วันจันทร์ที่ 6 สิงหาคม พ.ศ. 2555 หลับตาเบาๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกาย ทั้งเนื้อตัวให้รู้สึกสบาย ขยับเนื้อขยับตัวให้ดีนะ ต…
บทความนี้เสนอวิธีการหลับตาเบาๆ และผ่อนคลายร่างกายเพื่อให้รู้สึกสบาย ผ่านการบอกให้ปล่อยวางและรวมใจไปสู่ภายใน โดยการทำใจให้เย็นและสบาย การรวบรวมจิตใจให้เป็นหนึ่งและใช้ความรู้สึกในการผ่อนคลาย เป็นเทคนิคท
หน้า3
54
ยะขึ้นเข้าสู่ธรรมน วันที่ 3 สิงหาคม พ.ศ. 2555 โอวาทหลวงพ่อธัมมะ ณ อุโบสถ วัดพระธรรมกาย
วัตถุประสงค์การบวชและการเข้าพรรษา
55
วัตถุประสงค์การบวชและการเข้าพรรษา
วันศุกร์ที่ ๗ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ เราได้กล่าวคำอธิษฐานอยู่จำพรรษาที่วัดพระธรรมกายกันเสร็จ เรียบร้อยแล้ว กำหนดขอบเขตต่าง ๆ …
เนื้อหานี้อธิบายถึงวัตถุประสงค์หลักในการบวช ซึ่งคือการทำพระนิพพานให้แจ้งและการสั่งสมบุญในช่วงเข้าพรรษาที่มีเวลา 3 เดือนในการปฏิบัติธรรมร่วมกัน โดยเฉพาะการทำสมาธิในอากาศที่เหมาะสม เพื่อเพิ่มบารมีและแก้
หน้า5
137
พระธรรมวินัยคือ ลูชายชีวิต วันที่ ๑ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ โอกาสหลวงพ่ออัมมชโย ณ อุโบสถ วัดพระธรรมกาย
หน้า6
269
พรรษาแห่งการหยุดนิ่ง วันที่ ๓ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๖๒ โอวาทหลวงพ่อธัมมชโย ณ อุโบสถ วัดพระธรรมกาย
หน้า7
12
…สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ถือว่าสำหรับจดของชีวิต เพราะจะทำให้เราบรรลุ เป้าหมายสูงสุดคือ...พระนิพพาน ๖ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๓
หน้า8
23
…เป็นไปไม่ได้...ให้เป็นไปได้ จากไม่สำเร็จ...ให้สำเร็จ จากยาก...เป็นง่าย จากไม่มี...ให้มี ๒๖ สิงหาคม พ.ศ.๒๕๒๕
หน้า9
24
…้เจริญให้มาก ฝึกมากแล้วจะทำประโยชน์ ให้ตนเองได้เป็นอย่างยิ่ง จะเปลี่ยนจากปูถุชน ให้เป็นอนิชนได้ ๒๖ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๒๕
หน้า10
28
…ี่ยนแปลงใจให้ดีแล้ว สิ่งดี ๆ ทั้งหลาย เช่น ทรัพย์สมบัติ คุณสมบัติ ลาภ ยศ ย่อมเป็นผลพลอยได้ตามมา ๒๖ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๒๕
หน้า11
29
…กฝนให้เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต เพราะนอกจากเป็นแหล่งที่มาของบุญแล้ว ยังนำมาคลั้งหลายมาสู่ตนด้วย ๒๖ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๒๕
หน้า12
30
ความสุขที่แท้จริง อยู่ภายในกายของเรา ๒๘ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๑
หน้า13
35
มรรค ๔ ผล ๕ นิพพาน ๑ อยู่ภายในตัวเรา เข้าถึงได้ด้วยการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ๒๑ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๘
หน้า14
37
พระรัตนตรัยภายในนั้นแหละ ที่จะพาเราข้ามฝั่งภูเขา ไปสู่ฝั่งพระนิพพาน ๒๑ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕͏๘
หน้า15
47
หยุดนิ่งอย่างเดียว จะเปลี่ยนจากผู้ไม่รู้ มาเป็นผู้รู้ได้ เปลี่ยนจากคนโง่ เป็นคนฉลาดได้ ๓ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๙
หน้า16
61
ศูนย์กลางกายฐานที่ ๑ เป็นต้นทางไปสู่อตนะนิพพาน ๒๙ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๖
หน้า17
70
ไม่มีที่ใดจะสุขใจเท่าที่ศูนย์กลางกาย 23 สิงหาคม พ.ศ. 2550
หน้า18
75
…ะสมไป ที่จะเล็กที่สุด น้อย แล้วในที่สุดเราก็จะพบ ความสุขที่แท้จริง ด้วยกำลังแห่งความเพียรของเรา ๒๙ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๑
หน้า19
132
…งหรือกลางองคพระ เป็นจังหวะที่พอดี ไม่ช้าไม่เร็วเกินไป จะภาวนากี่ครั้งก็ได้ จนกว่าจะไม่อยากภาวนา ๒๕ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๖
หน้า20
153
ทำจิตให้สบาย ทำใจให้สงบ ก็จะพบกับความสงบภายใน ๑๓ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๔๗