การคิดและการถ่ายทอดความรู้ในยุคข้อมูลข่าวสาร
…ยวก็แย่ ต้องรู้จักพักใจบ้างด้วย
การทำสมาธิ หยุดความคิด วางใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย
พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย)
เคยพูดเป็นข้อคิดไว้ว่า “คิดอะไรไม่ออก ให้ออกจาก
ความคิด ทำจิตให้สงบ แล้วจะพบทางออก” นี่คือ
ทักษะที…
…กเกินไป การทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ผู้เขียนยกคำสอนจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ว่าการปล่อยความคิดและสร้างความสงบให้กับจิตใจจะช่วยให้ค้นพบทางออกในปัญหาต่างๆ.