ปฏิบัติธรรมและประสบการณ์ในจิตใจ
…รรเทา โมหธรรม
- เมตตาถวานา บรรเทา โทสะธรรม
หมวดที่ 2 อธิบายท่านั่งสมาธิ
หมวดที่ 3 แนะนำวิธีการเจริญอสุภาวนา
หมวดที่ 4 แนะนำวิธีการเจริญพุทธานุสติ
หมวดที่ 5 แนะนำการนึกมิติเป็นรูปายของพระพุทธองค์
หมวดที่ 6 แน…
…บเพื่อบรรเทาจิตใจ ได้แก่ อสกวาทนา, พุทธสาวิต และเมตตาถวานา โดยมีการอธิบายท่านั่งสมาธิและวิธีการเจริญอสุภาวนา รวมถึงการนึกถึงมิติของพระพุทธองค์ ทั้งในรูปแบบและธรรมารูปประสบการณ์ที่ได้รับจากผู้ปฏิบัติ โดยเนื้อห…