อาทิตย์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 36 / 37

…้วยบริกรรมภาวนา สัมมา อะหัง เร่อยไป เวลาที่เหลืออยู่นี้เราฝึกฝนกันไป ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ ๘ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๙

การหยุดใจเป็นวิธีที่สามารถนำไปสู่ความพึงพอใจสูงสุดและความสุขที่แท้จริง โดยการนั่งนิ่ง ๆ และฝึกฝนจิตใจให้เบา สบาย และผ่อนคลาย ตอนนี้เราสามารถนึกถึงดวงบุญและพยายามประคองใจด้วยการบริกรรมภาวนา เช่น 'สัมมา

…นกันอย่างนี้ ซึ่งก็เป็นเรื่องปกติธรรมดา เพราะฉะนั้นก็นั่งไป ทำความเพียรภายใน ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจ อาทิตย์ที่ ๒๗ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๓

เนื้อหาแสดงถึงการเล่นตั๋วและการเขียนเวลาในช่วงเวลาที่มีการฝึกปฏิบัติภายใน โดยเป็นการยืนยันว่าผู้เขียนมีบุญในการได้ยินเรื่องราวที่สำคัญ ข้อความเชิญชวนให้แต่ละคนฝึกใจหยุดนั่ง เล็งเห็นว่าความเปลี่ยนแปลงใ

…อะไรคือความลับของชีวิตอีกมากมาย เวลาที่เหลืออยู่นี้เราก็ฝึกฝนกันไป ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ 8 กรกฎาคม พ.ศ. 2550

เนื้อหาพูดถึงการเรียนรู้การดูดวงและความสำคัญของการฝึกฝนจิตใจในขั้นตอนแรก นักเรียนใหม่ที่มีความสับสนจะต้องกลับมายังจุดเริ่มต้นเพื่อให้เข้าใจธรรมชาติมากขึ้น เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม สามารถตั้งคำถามเกี่ยวก

… ถ้าเรามีความเพียร ทำอย่างต่อเนื่อง สม่ำเสมอ ถูกหลักวิชชา คือ วางใจพอดี ๆ เดี๋ยวก็มุ่งหวังกันทุกคน อาทิตย์ที่ ๕ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๗

การค้นหาความสุขภายในคือการหยุดกับนิ่ง เราต้องฝึกเพื่อเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ซึ่งไม่สามารถหาได้จากภายนอก การใช้สมาธิและความเพียรจะนำไปสู่การเข้าใจในสิ่งที่มีอยู่จริง แต่ผู้ที่มีปัญญาจะไม่เสียเวลาไปรอ

…ห้ดีนะ ให้ลูกทุกคนสมหวังดังใจในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวกันทุก ๆ คน ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ 12 มกราคม พ.ศ. 2556

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของการทำบุญและการรักษาศีลซึ่งช่วยให้เกิดความสุขและความสมหวังในชีวิต การทำบุญอย่างสม่ำเสมอ และการรักษาศีลสามารถส่งผลดีแก่ชีวิตและช่วยให้เข้าสู่พระรัตนตรัยในตัวเองได้ การทำด้วยใ

… วันนี้อากาศกำลังดีซึ่น ไม่หนาว แต่ว่ากำลังเย็นสบาย เหมาะในการฝึกใจหยุดนิ่งมาก ให้ทำกันไปเถอะ ๆ นะ อาทิตย์ที่ 16 มกราคม พ.ศ. 2558

…ไรทั้งสิ้น หยุดนิ่ง ๆ ให้ใจ ๆ ไปเรื่อย ๆ อย่าตั้งใจเกินไปนะ วางเบา ๆ ค่อย ๆ ประคับประคองใจของเราไป อาทิตย์ที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2557 ๑๕๑ | เขียนในทุกประสบการณ์

บทความนี้พูดถึงการหยุดนิ่งและการปล่อยใจ ให้เราได้อยู่ในช่วงเวลานี้โดยไม่ต้องคิดมาก การวางใจให้สบาย ๆ เพื่อให้ชีวิตดำเนินไปอย่างราบรื่น. การมีชีวิตอยู่ในปัจจุบันจะช่วยให้เราเข้าใจความเป็นจริงในตัวเอง ม

…แล้ว มันไม่ใช่ช่วงที่เราจะแสงหาคำตอบอะไร สิ่งที่จะต้องทำ คือ หยุดนั่งเฉย ๆ อย่างเดิม ลองทักกันดูนะ อาทิตย์ที่ ๒๕ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๘

บทความนี้พูดถึงความเข้าใจในแสงและไม่ควรตั้งคำถามว่าแสงมาจากไหน แต่ควรให้ความสำคัญกับการสื่อสารและการทำความเข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรา โดยเน้นว่าควรหยุดนั่งเฉย ๆ และเริ่มทักทายกันเพื่อสร้างการสนท

…ว่า “สักแต่ว่า” คืิอ พระจะค่อย ๆ ชัดขึ้นเรื่อย ๆ แล้วก็สเอง ส่วางเอง ต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ นะ อาทิตย์ที่ 16 มกราคม พ.ศ. 2558

เนื้อหาพูดเกี่ยวกับการทำสมาธิและการมององค์พระ โดยไม่ต้องกังวลกับความถูกต้อง สามารถเริ่มต้นจากจุดใดก็ได้ และไม่ต้องเร่งรีบในการบีบเค้นภาพ ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามธรรมชาติ โดยเน้นการสังเกตและเรียนรู้จา

…สิ่งที่ยากมันก็จะค่อย ๆ ง่ายขึ้นในภายหลังที่เคยมีมันก็จะค่อย ๆ มีแสงสว่างเรื่องร่องรอยขึ้นในรื่อย ๆ อาทิตย์ที่ ๑๔ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๗

ในบทความนี้เสนอแนวทางการนึกภาพดวงใสหรือพระคุณเป็นที่ยึดเหนี่ยวใจในระหว่างเวลาที่ลืมตา โดยยกตัวอย่างการทำในสถานที่ต่าง ๆ เช่น ห้องน้ำและห้องส้วม เพื่อให้ทำได้สะดวกและไม่ปล่อยเวลาให้ว่างเปล่า แนะนำให้ฝึ

…มีอานุภาพ พูดจาชนะใจคน ใครได้ยินได้ฟังธรรมก็ให้ เกิดคุณธรรมงามสร้างบารมีกับเรา อธิษฐานจิตกันไปให้ดี อาทิตย์ที่ ๒๗ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๔๘

คลายความผูกพัน ใจจะอยู่กับตัวเข่าสู่กายใน วันอาทิตย์ที่ ๒๙ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๔๙ เริ่มต้นให้ถูกต้องจะได้ไม่เสียเวลา ตั้งใจกลับตาเจริญสมาธิว่านกันนะ หลับตาเ…

ในเนื้อหานี้มีการแนะนำวิธีการฝึกสมาธิที่ถูกต้อง เพื่อช่วยในการคลายความเครียด โดยเริ่มจากการหลับตาอย่างเบา ๆ สบาย ๆ และให้กล้ามเนื้อทุกส่วนผ่อนคลาย เพื่อให้สามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวได้อย่างมีประสิท

…อนฟ้าสางๆ ตอนดี ในฤดูร้อน บ้างก็สว่าง เหมือน 6 โมงเช้า สว่างเหมือนเห็นแสงเงินแสงทองในยาม อรุณทย์ ดวงอาทิตย์ขึ้น ความสว่างนั้นมามกับความสุขที่ เพิ่มขึ้น ความสุขจะเพิ่มขึ้นไปตามความสว่าง เป็นแสงสว่าง ภายในที่น…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสำรวจความสว่างภายในที่เกิดขึ้นเมื่อใจมีความสงบและนิ่งมากขึ้น ซึ่งความสว่างนี้ไม่สามารถเปรียบเทียบกับแสงสว่างในโลกใบนี้ได้ ความสุขและความสว่างจะเพิ่มขึ้นตามความนิ่งของจิตใจ เหมือนการ

ไปเกิดมาเกิดของสัตว์โลกทั้งหลาย รวมทั้งตัวของเราด้วย อาทิตย์นี้เรามาประชุมพร้อมกันต้องมาทบทวนหลักวิชา เอาไว้ แต่เมื่อเรากลับไปปฏิบัติที่บ้านในวันธรรมดา เราก็เอา…

บทความนี้กล่าวถึงการเกิดของสัตว์โลกและการเจาะจงศูนย์กลางกายจากฐานที่ ๑ ถึง ฐานที่ ๖ ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาจิตใจและรักษาความเป็นมนุษย์ ควรนำไปใช้ในการปฏิบัติชีวิตประจำวันเพื่อให้การเจริญเติบโตทางธร

…าพที่ดี นี้พูดถึง การตายอย่างปกติที่ไม่ใชใโดยอุบัติเหตุนะ เราหนิภาพไมพ้น เพราะฉนั้นต้องให้ใสเอาไว้ อาทิตย์นี้เรามาปฏิบัติร่วมกันก็ฝึกกันอย่างนี้ แหล่ะ ทำให้ใด้ ทำให้มันมี ทำให้มันเป็นกันเสีย ฝึกกันไปทุกๆ ว…

บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการสร้างบารมีในชีวิตประจำวัน พร้อมกับการหยุดนิ่งซึ่งเป็นกรณียกิจที่แท้จริงของเรา การปฏิบัติธรรมและการใช้ชีวิตให้มีความหมายจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยเน้นให้เราใช้เวลาในชีว

อาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว แสงไฟฟ้าที่มนุษย์ประดิษฐ์ แสงไฟ แสงเทียน อะไรอย่างนั้นเป็นต้น แล้วมันมีแสงในตัวด้ว…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงความแตกต่างระหว่างแสงภายนอกและแสงภายในในทางจิตวิญญาณ การสัมผัสความสุขภายในนั้นเป็นการค้นพบที่ลึกซึ้งที่ยากจะอธิบายด้วยถ้อยคำ เมื่อเราเห็นและรู้สึกถึงแสงภายใน เราสามารถสัมผัสได้ถึ

…รมทาน ให้ภัทยาน ให้สิ่งที่ดีงาม ให้ความรัก ความปรารถนาดีแก่เพื่อนมนุษย์ ให้รอยยิ้ม เป็นต้น บุญประจำอาทิตย์ อาทิตย์หนึ่งเราก็นั่งธรรมร่วมกัน มาถวายถาดอาหารเป็นสังฆทาน มาฟังธรรม แล้วก็มาสร้างมหาทานบารมีร่วมกั…

…ากนี้เรายังสามารถรวมบุญทั้งหมดให้มารวมกันที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ทำให้ดวงบุญเป็นประกายสว่างเหมือนดวงอาทิตย์ในเวลากลางวัน

…ายไปเลย แสงแห่งความบริสุทธิ์ซึ่งเป็นแสงก็จะ เกิดขึ้นเรื่อยรองเหมือนฟ้าสาง ๆ แล้วก็ว่างขึ้น เช่นนดวง อาทิตย์ 7 โมงเช้า 8 โมง 9 โมง 10 โมง 11 โมงถึงเที่ยง ไม่มี บ่ายไม่มีคล้อย สว่างเหมือนอาทิตย์เที่ยงวันหรืออย…

เมื่อเราหยุดถูกจุด ร่างกายจะรู้สึกเบาและโล่งขึ้น มีแสงบริสุทธิ์เกิดขึ้นเรื่อยๆ เปรียบเสมือนเวลาเช้าตรู่ การเห็นความใสบริสุทธิ์ในกลางแสงสว่างจะทำให้เรามีสติและประสบการณ์ที่ดีที่สุดในการเจริญสมาธิ อาจเห

…ด้อะไร ทุกวันพระที่ถือศีล ๘ ก็เพื่อให้ ใจคุ้นเคยกับเนกขัมมะ คือ ให้ห่างจากรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส อาทิตย์ ละครั้งๆ เดี๋ยวเดือนละ ๔ ครั้ง ให้ใจค่อย ๆ คุ้นไปเรื่อย ๆ ใจจะได้ปลอดกังวล แล้วการปฏิบัติธรรมจะได้ก…

บทความนี้กล่าวถึงการถือศีล ๘ ในวันพระซึ่งเป็นการปฏิบัติที่สำคัญของชาวพุทธที่ช่วยให้จิตใจสงบและปลอดภัยจากกังวล โดยอธิบายถึงการทำความดีและการเจริญรุ่งเรืองในชีวิต แม้จะเป็นเมราวาสก็สามารถบรรลธรรมได้ และ

>> มาวัดทุกวันอาทิตย์ อาทิตย์หนึ่งก็มาเยี่ยมที่วัด มาปฏิบัติธรรมด้วยกัน มาเยี่ยมหลวงพี่ที่ท่านยังบวชอยู่ มาคุยเรื่องธรรม…

ในบทความนี้กล่าวถึงการเยี่ยมวัดทุกวันอาทิตย์เพื่อปฏิบัติธรรมกับพระ เทคนิคในการสนทนากับพระควรเป็นเรื่องที่ดีและสงบ หลีกเลี่ยงการนำเสนอหนังสือหรือ…