หน้าหนังสือทั้งหมด

คุณยายอาจารย์: ต้นแบบการทำสมาธิ
14
คุณยายอาจารย์: ต้นแบบการทำสมาธิ
…รเลย ท่านว่าอย่างนี้ “ยายไม่เอาอะไรเลย ใครจะไป นิพพานก็ไปเถิด” แปลว่า สําหรับท่านแล้ว ไม่มีอะไรเป็น อุปสรรคในการทำสมาธิ เพราะใจของคุณยายฯ ไม่ได้หลุดจาก ศูนย์กลางกายเลย อยู่กับศูนย์กลางกายตลอด เวลา ต้องฝึกให้ได้แบบนี้นะล…
คุณยายอาจารย์ฯ เป็นต้นแบบในการทำสมาธิ โดยท่านฝึกฝนอย่างต่อเนื่องแม้จะเก่งแล้ว ท่านยืนยันว่าการไม่มีอุปสรรคในการทำสมาธิสำคัญที่สุด ท่านไม่มีความต้องการสิ่งใดนอกจากการเข้าถึงนิพพาน ซึ่งสอนให้ลูกๆ เข้าใจถึงความสำคัญของการ…
การหยุดนิ่งและการเข้าถึงธรรม
154
การหยุดนิ่งและการเข้าถึงธรรม
เหมือนหญ้าปากคอก เรื่องที่นึกไม่ถึงนั้นเกิดขึ้นในชีวิตประจำวันอยู่ตลอดเวลา เป็นแต่เพียงว่าเราจะใช้สติปัญญาพิจารณา กันดีหรือไม่ แต่เรื่องที่นึกไม่ถึงสิ่งนี้สิเป็นสิ่งที่สำคัญทีเดียว นั่น คือเราได้ทราบด
…่ำเสมอจะนำไปสู่ความสำเร็จในการปฏิบัติและการเข้าถึงนิพพาน นอกจากนี้ยังเตือนถึงความตั้งใจมากเกินไปเป็นอุปสรรคในการทำสมาธิ ซึ่งอาจทำให้จิตไม่ละเอียดตามที่ต้องการโดยต้องทำใจให้ได้โดยไม่กดดัน.
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
88
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความ รู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้ เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่าง เป็นส
…เริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย จนกระทั่งค่อยๆ นั่งขัดสมาธิ มีการกำหนดนิมิตเพื่อพัฒนาจิตใจ แม้ว่าจะมีอุปสรรคในการทำสมาธิ ควรยืนหนักไม่ต้องถือโกรธเมื่อนิมิตหายไป ให้กลับมามุ่งมั่นอีกครั้ง อานิสงส์ที่เกิดจากสมาธิคือความสงบ…
ติดเหล้ากับการเข้าถึงธรรม
82
ติดเหล้ากับการเข้าถึงธรรม
๓๖ ติดเหล้ากับการเข้าถึงธรรม คุณแม่ดื่มเหล้ามานานจนเป็นนิสัย หากวันใดไม่ได้ดื่มก็จะกระสับกระส่าย นอน ไม่หลับ ซึ่งก็เหมือนคนส่วนใหญ่ที่นิยมทาน เครื่องดื่มประเภทเหล้าเบียร์ร่วมกับอาหาร มื้อเย็นแทบทุกวัน
…รติดเหล้าและผลกระทบที่มีต่อตนเองในการเข้าถึงธรรม การดื่มเหล้าอาจไม่ทำให้เสียสติ แต่ความเคยชินอาจเป็นอุปสรรคในการทำสมาธิและปฏิบัติธรรมได้ ซึ่งอาจทำให้คนที่ติดเหล้าไม่สามารถเข้าถึงธรรมได้อย่างเต็มที่
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับกามฉันทะ พยาบาท และถีนมิทธะ
15
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับกามฉันทะ พยาบาท และถีนมิทธะ
1. กามฉันทะ หมายถึงความรักใคร่ในทางกาม บางทีเรียกว่า “กามราคะ ความคิดในกาม” คือ มีความพอใจในกามคุณทั้งห้า อันได้แก่ รูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัสทางกายอันน่าปรารถนา น่าใคร่ น่าพอใจ ในเพศที่ตรงกันข้าม ห
…โทสะและอาจส่งผลต่อจิตใจให้ไม่สงบ และถีนมิทธะ เกี่ยวข้องกับความท้อแท้และความเกียจคร้าน ซึ่งก่อให้เกิดอุปสรรคในการทำสมาธิและการใช้ชีวิตอย่างมีสุข เมื่อทำให้เกิดจิตที่มัวหมองและยากที่จะคืนสู่ความสงบสุข การจัดการกับกิเลสเหล…
สาเหตุของถีนมิทธะ
59
สาเหตุของถีนมิทธะ
4.2 สาเหตุของถีนมิทธะ เหตุเกิดถีนมิทธะ พระอรรถกถาจารย์ท่านแสดงไว้ว่ามี 5 ชนิด คือ 4.2.1 อรติ ความไม่ยินดี คือไม่ยินดีในการทำงาน หรือในการทำสมาธิเป็นต้น เมื่อเกิดความไม่ ยินดี ความไม่พอใจขึ้นแล้ว ใจก็ท
ถีนมิทธะเป็นอุปสรรคในการทำสมาธิ พระอรรถกถาจารย์กล่าวถึงสาเหตุของถีนมิทธะที่แบ่งออกเป็น 5 ชนิด ได้แก่ อรติ (ความไม่ยินดี) ซึ่งเกิดจา…
อุปสรรคในการทำสมาธิและวิธีแก้ไข
99
อุปสรรคในการทำสมาธิและวิธีแก้ไข
เนื้อหาบทที่ 7 อุปสรรคต่างๆ และวิธีแก้ไข 7.1 ความมืด 7.1.1 ลักษณะของความมืด 7.1.2 วิธีแก้ไข 7.2 กังวลเรื่องลมหายใจ 7.2.1 ลักษณะกังวลเรื่องลมหายใจ 7.2.2 ความสัมพันธ์ของลมหายใจกับใจ 7.2.3 วิธีแก้ไข 7.5
…าธิอย่างมีประสิทธิภาพ อย่าลืมเข้าไปที่ dmc.tv เพื่อขยายความรู้และศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขอุปสรรคในการทำสมาธิ.
คำศัพท์และแนวคิดเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา
66
คำศัพท์และแนวคิดเกี่ยวกับพระพุทธศาสนา
อินทรีย์ sense-faculties อุคคหนิมิตต์ mental image; learning sign อุคมุติปัญญน The highly intelligent -- a person with quick intuition อุทิวงจากทุกจจะ
…ณาถึงความคิดเช่น อุเบกขา (Equanimity) ที่แสดงถึงความมีสติและความมั่นคงในสภาพจิตใจ นอกจากนี้ยังพูดถึงอุปสรรคในการทำสมาธิที่อาจเกิดขึ้น และวิธีเดินทางสู่ความเป็นพระสงฆ์ รวมถึงการเข้าใจเกี่ยวกับการโอนบุญและการสร้างบุญ
การดูแลร่างกายเพื่อการทำสมาธิ
94
การดูแลร่างกายเพื่อการทำสมาธิ
ในระหว่างที่เรากำลังฝึกสมาธิอยู่ไม่นั้น เราต้องดูแลกายให้เป็นปกติ ใสเป็นอุปสรรคต่อการปฏิบัติธรรม พระพุทธองค์ทรงเตือนให้มีความสำรวมนะวัตถา และการประกอบอาชีพให้ดี เพราะเรายังต้องอาศัยกายอันประกอบด้วยอัต
…ปรับปรุงการบริโภคอาหาร บทความนี้ยังกล่าวถึงการสำรวจจิตใจและอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการฝึกสมาธิ การลดทอนอุปสรรคในการทำสมาธิผ่านการมีสติและการจัดการบริโภคอาหาร เราควรรู้ถึงคุณค่าของธรรมในการรักษาสุขภาพและความเป็นมนุษย์ ก่อนท…