การพัฒนาสุขภาพจิตและร่างกาย
…haeng graeng
4 จิตใจ jit jai
5 เงียบสงบ ngiap sa ngop
6 ง่าย ngai
7 หยุดนิ่ง yut ning
8 เข้าถึง khao thueg
9 ภายใน phai nai
10 พระรัตนตรัย phra rat ta na trai
11 โดยเร็ววัน doi reo wan
1…
…่างกายแข็งแรงและจิตใจสงบ เพื่อบรรลุความสำเร็จในชีวิต ความมุ่งหวังในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี โดยการเข้าถึงความรู้ทางจิตใจและการหยุดนิ่งเพื่อรีเซ็ตตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการฝึกจิต meditation หรือการศึกษาเรื่องพร…