หน้าหนังสือทั้งหมด

ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
16
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
…ภาพไว้กลางกายตลอดเวลา เวลาลูกรับบุญงานหยาบให้แปะภาพ ติดไว้กลางกาย ต้องฝึกให้ได้อย่างนี้ เริ่มต้น ฝึกแปะติดดวง หรือองค์พระธรรมกายติด กลางกายให้ชัด ใส สว่าง ชัดเหมือนลืมตา เห็นเลย ให้ใสเหมือนเพชร สว่างเหมือน …
เนื้อหาอธิบายวิธีการฝึกแปะภาพดวงหรือองค์พระธรรมกายไว้กลางกาย เพื่อให้ผู้ฝึกมีจิตใจที่สงบ ชัดเจน และไม่ถูกงานหยาบรบกวน การฝึกนี้ช่วยเสริมสร้างสติให้กับผู้ปฏิบัติซึ่งสามารถทำได้ง่ายและไม่ยาก โดยมีการแนะ
การฝึกสมาธิในวิชชาธรรมกาย
32
การฝึกสมาธิในวิชชาธรรมกาย
…ว่านี้ ถึงจะเข้าไปสู่ภายในได้ ต้องฝึกให้ได้ ทั้งลืมตา หรี่ตา หลับตา ต้องให้ ชัด ใส แจ่มตลอดเวลา ต้องแปะติด ภาพดวง หรือองค์พระเอาไว้ ถ้ารักที่จะศึกษาวิชชาธรรมกายจริง ๆ ใจจะมุ่งเข้าไปสู่แต่ข้างใน จะไม่สนใจเรื…
การฝึกสมาธิในวิชชาธรรมกายต้องมีการฝึกลืมตา หรี่ตา และหลับตา ลูกควรมีสติรู้ตัวและไม่ฝืนทำเมื่อตนรู้ว่าหยุดการฝึก เนื้อหายังระบุถึงความสำคัญของการมีใจที่มุ่งมั่นในการศึกษาวิชชาธรรมกายอย่างแท้จริง การฝึก
การใช้ภาวิตา พะหุลีกะตาในการปฏิบัติธรรม
109
การใช้ภาวิตา พะหุลีกะตาในการปฏิบัติธรรม
ภาวิตา พะหุลีกะตา ให้ลูกแปะติดภาพภายใน ติดดวงหรือ องค์พระอย่าให้หลุดนะ ให้ติด...แบบใช้กาว ะ ซันดีเลยนะ ต่อไปลูกจะได้ยิ่งกว่าแปะติด
บทความนี้เน้นการใช้ภาวิตา พะหุลีกะตาในการปฏิบัติธรรม โดยแนะนำให้ผู้ปฏิบัติแปะติดภาพภายในให้แน่น เพื่อเห็นดวงและองค์พระในจิตใจ พร้อมทั้งแนะนำให้ทำซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องเพื่อพัฒนาเข้าถ…
แนวทางการพัฒนาตนเองและการเรียนรู้
6
แนวทางการพัฒนาตนเองและการเรียนรู้
…ู่ภายใน บทฝึก จับจุดได้ จะได้ทุกรอบ เอาความละเอียดล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ๑๒ ๑๔ ๑๖ ๑๙ ๒๑ ๒๖ ២៨ ฝึกแปะติดให้ได้ ๓๑ เข้าไปเป็นสิ่งนั้น ๓๔ จ่าวิธีการ อย่าจ่าอารมณ์ ๓๕ สักแต่ว่าเห็น ๓๗ องค์ประกอบภายในต้องสมบู…
เนื้อหานี้เสนอแนวทางในการพัฒนาตนเองผ่านการตั้งคำถามกับตัวเองทุกวัน การใช้เวลาให้มีค่าทำให้ใจมุ่งสู่ภายใน รวมถึงการศึกษาฝึกฝนเพื่อนำไปสู่การเข้าใจและเข้าถึงจิตใจตนเองอย่างลึกซึ้ง โดยการระบุความละเอียดแ
การฝึกแปะติดดวงธรรม
31
การฝึกแปะติดดวงธรรม
ฝึกแปะติดให้ได้ เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระตลอดไม่ได้หรือ องค์พระยังไม่มั่นคงหรือ ก็เอาให้มั่นคงสิ ให้แปะติดกลางต…
บทนี้เสนอวิธีการฝึกแปะติดดวงธรรมและองค์พระตลอดเวลาในกิจกรรมต่าง ๆ เช่น การนั่ง นอน ยืน เดิน ผู้ฝึกจะได้เรียนรู้ว่าการรักธรรมะ…
การหยุดนิ่งของใจและการเข้าถึงธรรมะ
32
การหยุดนิ่งของใจและการเข้าถึงธรรมะ
๓๒ ใจหยุดนิ่งได้สมบูรณ์ (หลวงพ่อทำมือตะล่อม) พอเวลาออกไปนอกห้องให้ลูกแปะติดดวงธรรม หรือองค์พระให้ได้ แปะติดให้ได้ตลอดเวลา แล้วทำซ้ำ ๆ ต้องต้อนใจให้ไปอยู่ในสภาวะที่ใจหยุด นิ่งไ…
เนื้อหากล่าวถึงวิธีการทำให้ใจหยุดนิ่งและเข้าถึงภาวะธรรมะภายใน โดยเน้นการทำซ้ำและการปฏิบัติอย่างถูกต้องเพื่อเพิ่มความบริสุทธิ์และความสุขให้กับชีวิต รวมถึงการหลีกเลี่ยงวิธีที่ไม่เหมาะสม
คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์
194
คัมภีร์ปฏิรูปมนุษย์
…ยนรูปหรือตัว หนังสือให้เลอะเทอะเปรอะเปื้อน ตามฝาผนังห้องในบ้านของตนเองหรือม ฉะนั้นก็นำรูปภาพต่างๆ มาแปะติดไว้ตามฝาผนังห้องจนรกรุงรังไม่น่าดู ทิ้งขยะเกลื่อนกลาดในบริเวณรั้วบ้าน หรือปาขยะจากในบ้านออกมานอกรั้ว…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมองเห็นคุณค่าของสิ่งแวดล้อมในเด็ก และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการไม่อนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เน้นว่าความคิดของเด็กที่มองไม่เห็นคุณค่าจะนำไปสู่วิถีชีวิตที่ส่งผลกระทบต่อสิ่ง
สารบัญเกี่ยวกับการเรียนรู้และการฝึกฝน
7
สารบัญเกี่ยวกับการเรียนรู้และการฝึกฝน
…ง มุ่งสู่ภายใน 21 ๑. บทฝึก จับจุดได้ จะได้ทุกจุด 26 เอา ความละเอี ยดล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ 28 ฝึกแปะติดให้ได้ 31 เข้าไปเป็นสิ่งนั้น 34 จำวิธีการ อย่างจำอารมณ์ 35 สักเต่าเห็น 37 องค์ประกอบภายในต้องสมบูรณ์…
สารบัญนี้ประกอบด้วยหัวข้อที่หลากหลายเกี่ยวกับความง่ายของการเรียนรู้และการฝึกฝนตนเอง เริ่มตั้งแต่การตั้งคำถามกับตัวเองถึงความจริง การใช้เวลาอย่างมีคุณค่า และการฝึกฝนเพื่อเข้าใจสิ่งต่างๆ ในชีวิต การจับจ
การฝึกจิตและวินัยในการทำสมาธิ
14
การฝึกจิตและวินัยในการทำสมาธิ
…กธีรยาบ หม่นประคองรักษาภาพดวงใสๆ องค์พระใสๆ ภาพมหาปูชนียาจารย์ ติดอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหมือนแปะติดกาวอย่างดีไม่มีหลุด เวลามานั่งในรอบ เวลามานั่งในรอบ ใจมารู้สึกในใจง่าย ได้เร็ว และว่องไว 2. ฝึกจากภา…
การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์ อานนฺโท เสนอวิธีการวินัยในกิจกรรมประจำวัน สำหรับการสร้างวิ