แสงสว่าง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 20 / 22

…ข้ามาแทรกไม่ได้ ใจจะยิ่งบริสุทธิ์ ยิ่งนั่งใจยิ่งบริสุทธิ์ ยิ่งบริสุทธิ์ก็ยิ่งมีความสุข ยิ่งมีความสุขแสงสว่างก็ยิ่งเกิด แสงสว่างยิ่งเกิด การเห็นแจ้งก็ยิ่งเกิด การเห็นแจ้งทำให้เรารู้แจ้ง ความรู้แจ้งทำให้เราหายส…

เนื้อหานี้กล่าวถึงจุดสว่างที่เป็นที่ประชุมของความรู้และความลับของชีวิต โดยนำเสนอแนวคิดว่าการรักษาความนิ่งของใจช่วยสร้างความบริสุทธิ์ การเห็นแจ้งจะเกิดขึ้นเมื่อเราไม่ให้ความคิดอื่นเข้ามาแทรก และทำให้ชี

…ข้ามาแทรกไม่ได้ ใจจะยิ่งบริสุทธิ์ ยิ่งนิ่งใจยิ่งบริสุทธิ์ ยิ่งบริสุทธิ์ก็ยิ่งมีความสุข ยิ่งมีความสุขแสงสว่างก็ยิ่งเกิด แสงสว่างยิ่งเกิด การเห็นแจ้งก็ยิ่งเกิด การเห็นแจ้งทำให้เรารู้แจ้ง ความรู้แจ้งทำให้เราหายส…

จุดสว่างนี้เป็นเหมือนที่ประชุมแห่งความรู้และความลับของชีวิต ที่เชื่อมโยงกับธรรมะที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอน มันคือจุดที่ส่งผลต่อการรักษาความนิ่งของใจ เมื่อเราโน้มตัวไปกับจุดสว่างนั้น ใจจะบริสุทธิ์และ

…นเข้ามาแทรกไม่ได้ ใจจะยังบริสุทธิ์ ยิ่งนิงใจยิ่งบริสุทธิ์ ยิ่งบริสุทธิ์ก็ยิ่งมีความสุข ยิ่งมีความสุขแสงสว่างก็ยิ่งเกิด แสงสว่างยิ่งเกิด การเห็นแจ้งก็ยิ่งเกิด การเห็นแจ้งทำให้เรารู้แจ้ง ความรู้แจ้งทำให้เราหายส…

จุดสว่างนี้เป็นที่ประชุมของความรู้และความลับของชีวิต นับตั้งแต่วงธรรมในวงธรรม ภายในกายภาพภูมิ ต่างๆ ความนึกคิดที่มั่นคงและบริสุทธิ์สามารถนำไปสู่ความสุขและความรู้แจ้ง การดำเนินชีวิตที่ถูกต้องสร้างมาจาก

…าได้นั่งหรือได้อ่านมา มันเป็นประสบการณ์ภายในของคำว่า “นั่งแน่นและนุ่มนวล” เมื่อรักษาสภาวะใจนี้ต่อไป แสงสว่างส่องทางชีวิตใหม่ก็จะเกิดขึ้น เป็นชีวิตที่แตกต่างจากชีวิตเก่าที่เหมือนกับคนยังนอนหลับอยู่ หรือคนที่อย…

…ห้เรามีความรู้สึกฟองเบาและเข้าใจคำว่า 'กายเบา' และ 'ใจเบา' ยังส่งผลให้ชีวิตของเราแตกต่างไปจากเดิม มีแสงสว่างภายในที่นำทางชีวิตใหม่ ๆ ในการนั่งอย่างสม่ำเสมอ และรักษาความสงบนี้ไว้จะเป็นการเพิ่มพูนประสบการณ์ที่แ…

…วิธีการแล้ว มันอยู่ที่ตรงนี้ เพราะว่าพระธรรมกายก็มีอยู่แล้วในตัวของเรา กายภายในก็มีอยู่ ดงธรรมก็มี แสงสว่างก็มี แต่ว่าความมีมันนับนานบงบงใจเรา ที่เขาเรียกว่า นิรุตน์ แล้วพอเราทำถูกวิธีไปอีกก็ยังไปกันใหญ่ นิ…

เนื้อหานี้อธิบายถึงความสำคัญของการเริ่มต้นใหม่ในชีวิตและการปรับกายและใจให้เข้ากันกับธรรมชาติ เพื่อทำให้สามารถเห็นธรรมภายในตัวเองได้ ในกรณีที่รู้สึกไม่สบายหรือเบื่อหน่ายให้เริ่มการปรับใหม่อย่างง่าย ๆ โ

…ารมณ์สบายนะ ตะเกียดตะเขละหา อารมณ์สบาย แต่ไม่เคยเจอ เลยกล้ม อย่างนี้ก็มี หลวงพ่อว่า อารมณ์สบายก็ตาม แสงสว่าง ดวงธรรม องค์พระ สิ่งดี ๆ มีอยู่แล้วนะ ภายในตัวของเรา ถ้าอารมณ์สบายที่เรา แสงหา เพราะฉะนั้นไม่ต้องแส…

เนื้อหานี้แนะนำให้ผู้ปฏิบัติสมาธิเริ่มจากจุดที่ตนเองรู้สึกพอใจ เพื่อสร้างอารมณ์สบาย โดยไม่ต้องพยายามหามันจากภายนอก เพราะอารมณ์สบายอยู่ภายในตัวเราทุกคน ขอให้ตั้งใจหยุดใจเพื่อเข้าถึงความรู้สึกนี้ ซึ่งสา

…นถึงว่าว่า หยุดนี้ให้ใช้ได้ตลอด ตั้งแต่เบื้องต้นจนกระทั่งเป็นพระอรหันต์ เราก็หยุดนั่งไปเรื่อย ๆ แม้แสงสว่างแสงแรก แสงแก้วแสงแรกบังเกิดขึ้นก็อย่าลงโลดใจ ดินเ้นนจนเกินไป แต่ถ้าหามไม่ได้ก็ช่างมัน ถ้าหายไปก็เริ่…

…ช้การหยุดนิ่งเป็นวิธีการปฏิบัติและการเผชิญหน้ากับประสบการณ์ที่ยากลำบาก โดยไม่ต้องหวาดกลัวและเชื่อว่าแสงสว่างภายในจะเกิดขึ้นหากเราเปิดใจ

…งตัว ถ้าหากันนั้นมันจะไม่มีศรีษะ จะนั่ง แล้วก็รักษา อย่างนั้นนะ ปล่อยให้มันเป็นไป Let it be นี้บางทีแสงสว่างมันก็เบิดขึ้นที่ห่างตาบ่าง หัวตาบ่าง ข้างน้าบ้าง หรือบนศีระบ้าง เราก็ยังคงนิ่งอย่างเดิม ไม่ต้องไปดึง…

…งชัดเจน หากรู้สึกว่ามีสิ่งรบกวน เราควรปล่อยวางและให้มันเป็นไป ตามใจมันไปก่อน เมื่อเราอยู่ในความนิ่ง แสงสว่างจะปรากฏขึ้นได้ตามธรรมชาติและเราจะเรียนรู้การปล่อยให้สิ่งต่างๆ เป็นไปตามที่มันควรจะเป็น โดยไม่ต้องดึง…

…ไม่ให้มามเป็นอุปสรรค แค่เท่าเดียวเท่านั้น ก็คุ้มแล้ว แล้วถ้านาทีนั้นหยุดนั่งได้สมบูรณ์แล้วมันสว่าง แสงสว่าง แห่งความบริสุทธิ์ที่งดงามจากกาม จากบาปอุปจารธรรม จากวิญญาณทั้ง ๕ สว่างแค่แวบเดียว นาทีเดียว บุญที่เ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบความสุขที่เกิดจากการหยุดนิ่งและนำไปสู่การเข้าใจความสุขที่แท้จริง โดยผ่านประสบการณ์ภายในที่มีค่า แม้จะมีความสุขทางวัตถุก็ตาม แต่ไม่สามารถสู้กับความสุขที่มาจากการหยุดใจและความบริ

…ธิไหมนะ เรายอมตรงนี้ ตอนนี้เราได้เรียนรู้ว่าสิ่งที่เราต้องการนั้น ไม่ว่าจะเป็นความสุขที่แท้จริง แสงสว่างภายใน ดวงธรรม กายภายใน รวมถึงพระธรรมกาย หรือพระรัตนตรัยอยู่ในตัวของเรามหมด หนทางที่จะไปสู่อนุสรณ์เพื…

ในการฝึกสมาธิ ทุกคนมีโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่ได้ แม้จะมีอุปสรรคหรือความเจ็บป่วย การฝึกสมาธิไม่ยากเกินไปหากทำตามวิธีที่ถูกต้อง และการเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจจะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความส

…ป่อย่างนี้นาน ๆ โดยไม่อิ่มไม่เบื่อเลย เมื่อความรู้สึกอย่างนี้เกิดขึ้น ก็เป็นสัญญาณว่าไม่ช้าจะเข้าสู่แสงสว่างภายใน จิตจะบูรณ์ก็พิ่มขึ้น ความสงบจะเกิดขึ้น เป็นแสงสว่างภายในที่นุ่มเนียนตะลุมใจ และจะทำให้เราเห็นภ…

…ีสติ สังเกตการณ์เปลี่ยนแปลงในชีวิตของเรา เมื่อมีความสุขภายในเกิดขึ้น จะช่วยให้เรามีความสงบและมองเห็นแสงสว่างภายในที่นำไปสู่การควบคุมชีวิตได้มากยิ่งขึ้น การดำเนินชีวิตอย่างมีสติช่วยให้เข้าใจและพัฒนาทักษะในการข…

…่มิถึงไม่หย่อนนะ เป็นมิตรกับทุกประสบการณ์ อย่าทุกข์ใจในกรณีที่ใจมักพุ่งบ้าง หรือความมืดที่ไม่ ปรากฏแสงสว่าง หรือไม่เห็นภาพใดๆ ให้เป็นมิตรกับทุกๆ ประสบการณ์ที่เกิดขึ้น วัตถุประสงค์หลักต้องการฝึกใจให้ หยุดให้ิ…

…กับประสบการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น อธิบายถึงความสำคัญของการเป็นมิตรกับทุกประสบการณ์ที่มาพร้อมความมืดหรือแสงสว่าง เพื่อให้การหยุดเป็นตัวสำเร็จของการฝึกใจเป็นไปได้ดีในทุกๆ ช่วงเวลา.

…ไปยึดมั่น ถือมั่น ผูกพันกับมันมากนัก เพราะไม่เกิดประโยชน์อันใด กายก็ไม่เบา ใจก็ไม่เบา ขยายก็ไม่ขยาย แสงสว่างภายในก็ไม่เห็น ก็จะดำเนินชีวิตได้ไม่ถูกต้อง เราลองทบทวนดู ตั้งแต่ร่างกายเราออกไป จะพิจารณาจากข้างใน…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการคลายความผูกพันกับสิ่งมีชีวิตและไม่มีชีวิต เน้นถึงความไม่ยั่งยืนของร่างกายและสภาพแวดล้อม นำเสนอแนวคิดว่าการยึดมั่นถือมั่นในสิ่งต่าง ๆ จะไม่ให้ประโยชน์ในชีวิต และเสนอวิธีกา

…ยู่บนอกตัวเรา ใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว กายมันไม่เบา ใจไม่เบา ไม่โล่ง ไม่โปร่ง ไม่สบาย ไม่ขยาย ไม่เห็นแสงสว่าง ไม่เห็นดวงธรรม ไม่เห็นกายในกายไม่เห็นพระรัตนตรัยในตัว นี้แหล่ะ ๔๕ พรรษา พระองก็ทรงสอนตอกย้ำเรื่องนี…

การสำรวจทางจิตใจเป็นวิธีที่ช่วยให้เราเห็นแสงสว่างภายใน โดยการลดการพึ่งพิงจากสิ่งภายนอก เช่น รูปร่าง เสียง กลิ่น และสัมผัส เมื่อใจเบาและคลายจากความผูก…

…ก่อน คล้าย ๆ กับที่โล่งนั้นบรรจุไปด้วยอานุภาพแห่งความสุขที่จัดแจ้ง หนาแน่น เป็นสุขอยู่ภายใน คำว่า "แสงสว่างส่องจ่านทางชีวิต" พอหยุดแรกได้ หยุดสอง หยุดสาม หยุดสี่ หยุด infinity มันก็ได้ ใจก็จะนิ่ง พอใจนิ่งมั…

…ความนี้สำรวจความรู้สึก 'โล่งใจ' ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อจิตใจนั่งนิ่งและหยุดที่กลางกาย พร้อมทั้งอธิบายถึง 'แสงสว่างส่องทางชีวิต' ซึ่งช่วยให้เรารับรู้ถึงความสุขที่แท้จริงเมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงภายใน โดยมีอานุภาพที…

…บตัว ทั้งดีติ ปัจจุบัน และอนาคต เห็นถึงไหนญาณทัสนะก็ไปถึงตรงนั้น มีธรรมกาย ญาณทัสนะ จักญญ ญาณ วิชชา แสงสว่าง จะเกิดขึ้น อยู่เป็นสุข นั่ง นอน ยืน เดิน เป็นสุข ประกอบกิจกรรมก็เป็นสุข เมื่อ มีพระรัตนตรัยภายในเป็…

เมื่อเข้าถึงพระธรรมกายภายใน จะเกิดธรรมจักู ทำให้สามารถเห็นได้ทั้งอดีต ปัจจุบัน และอนาคต ส่งผลให้เกิดความสุขในทุกๆ กิจกรรม เมื่อสามารถเป็นที่พึ่งได้แก้ตัวเองแล้ว เราก็จะสามารถเป็นที่พึ่งได้แก่ผู้อื่น เ

…รของใจดูเหมือนว่า มันไปสุดขอบฟ้า ฟ้าที่ไม่มีฝาครอบ ฟ้าที่ไม่มีขอบเขต และความสง่างิจะเรืองรองขึ้นมา แสงสว่างภายในที่น่าภรรย์ บ้างก็เหมือนฟ้าสางๆ ตอนดี ในฤดูร้อน บ้างก็สว่าง เหมือน 6 โมงเช้า สว่างเหมือนเห็นแสง…

…สำรวจความสว่างภายในที่เกิดขึ้นเมื่อใจมีความสงบและนิ่งมากขึ้น ซึ่งความสว่างนี้ไม่สามารถเปรียบเทียบกับแสงสว่างในโลกใบนี้ได้ ความสุขและความสว่างจะเพิ่มขึ้นตามความนิ่งของจิตใจ เหมือนการเดินทางผ่านการใช้ชีวิตในแต่…

…ู่ ที่พอเราทำอย่างนี้ได้ เราก็เรียนรู้ได้เพิ่มเติมว่า เออ ภายในกายของเรานี่น่ะ เมื่อใจหยุดแล้วมันมีแสงสว่างในตัวที่นอกเหนือจากแสงสว่างภายนอกที่เราเคยเห็น แสงสว่างจากดาว

…รู้ภายในใจและการนึกคิดที่สำคัญต่อชีวิตมนุษย์ โดยเน้นการพัฒนาทักษะในการนึกภาพที่มีคุณค่าและการมองเห็นแสงสว่างภายในตัวเอง ซึ่งต่างจากการมองเห็นแสงสว่างภายนอกที่เราคุ้นเคย เรากำลังเตือนว่าไม่ควรใช้เวลานึกถึงเรื่…

… เป็นรางวัล ของการนำใจเรา ซึ่งจะเป็นช่วงจังหวะที่ใจเอาชนะแนวรณ์ ๕ ได้แล้ว ตรงนี้ความเบิกบานจะเกิด แสงสว่างจะเกิด ความสุข เบื้องต้นก็จะเกิด เป็นความสบายกายสบายใจที่แตกต่างจาก สิ่งที่เราเคยนึกคิดว่าความสุข…

บทความนี้กล่าวถึงการค้นหาความสุขที่แท้จริงโดยการทำให้ใจนิ่ง และการหลีกหนีจากสิ่งที่ทำให้เราหลงติดในความสุขที่ชั่วคราว เช่น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การพนัน และกิจกรรมที่ทำให้เราห่างจากความจริง โดยแนะนำว่า

…ยวก็จะเป็นไปตามลำดับ ดังที่ได้กล่าวมาเบื้องต้นนั้นแหละ คือ โล่งโปร่ง เบาสบาย ตัวขยาย แล้วก็ตัวหายไป แสงสว่างเกิดขึ้น ดวงธรรมปรากฏขึ้น แล้วจากดวงธรรมดวงแรก เดียวก็จะก้าวไปถึงดวงธรรมดังก์ ไป กระทั่งเห็นกายในกาย…

…งพระธรรมภายใน โดยเริ่มจากการตระหนักถึงการเกิดและดับของสิ่งต่างๆ และฝึกหยุดนิ่งเพื่อทำให้ได้สัมผัสกับแสงสว่างและดวงธรรมที่เกิดขึ้นภายใน เมื่อเข้าถึงกายธรรมแล้ว ผู้ฝึกจะเข้าใจถึงที่พึ่งที่แท้จริง ที่คือพระธรรมก…