ผักสายตะ 6 และความสำคัญต่อสุขภาพ
…ายตะคืออุจจุ อันภักษุไม่ฝัก ไม่คุ้มครอง ไม่รักษา
ไม่สำรวมแล้ว ย่อมำนามซึ่งทุกข์อันยิ่ง.
ผักสายตะคือโอตะ อันภักษุไม่ฝัก ไม่คุ้มครอง ไม่รักษา
ไม่สำรวมแล้ว ย่อมำนามซึ่งทุกข์อันยิ่ง.
ผักสายตะคือมนะ อันภักษุ…
เนื้อหาเกี่ยวกับผักสายตะ 6 ซึ่งประกอบด้วยอุจจุ, โอตะ, มนะ, ชิหาห และกาย ที่มีความสำคัญในการสร้างภูมิคุ้มกันและส่งผลต่อสุขภาพของภิกษุ หากไม่มีการฝักหรือค…