ใจเยือกเย็น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ข้าถึงพระธรรมกายภายในได้อยู่แล้ว จะขาดก็ขาดสิ่งที่ว่า คือ เอาจริง และท่าถูกหลักวิชชาไหม สม่ำเสมอไหม ใจเยือกเย็นพอไหม เท่านั้น ถ้ามีบุญน้อย เราจะมาบวชอยู่ร่วมอารามเดียวกันยาก กระแสบุญ เขาดึงดูดเอามารวมเป็นหมู่กัน…

การเข้าถึงดวงธรรมดวงภายในนั้นทุกคนสามารถทำได้หากมีความเพียรและทำตามหลักวิชชา โดยต้องมีใจที่ใสเยือกเย็น การบรรลุธรรมต้องทำอย่างสม่ำเสมอและตั้งมั่นในบุญในทุกขั้นตอน หากเรามีบุญมากพอ ย่อมดึงดูดเข้าหากันเ

๒๐ ๓๓ ไม่ต้องแสวงหา ๙๓ ๓๔ ความพอดี (๑) ๓๕ ความพอดี (๒) ๙๖ ๙๓ ๓๖ มีอะไรให้ดูก็ดูไป ๙๘ ๓๗ เมื่อแสงสว่างเกิดขึ้น ୯୯ ๓๘ การนึกภาพ ๑๐๐ ๓๙ นึกให้เป็น ๑๐๒ ๔๐ หยุดเป็นตัวสําเร็จ ๑๐๕ ୭ อย่าทำผิดหน้าที่ ๔๒ เป็น

…้นในชีวิตเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาสติและการปรับสมดุลภายใน ความเป็นมิตรกับทุกประสบการณ์ ช่วยเสริมให้จิตใจเยือกเย็นและมีความสุขขึ้น ระหว่างการเดินทางนี้ ทุกคนสามารถฝึกใจได้ทุกที่ และนำทางไปสู่การเห็นชีวิตในมุมที่ดีข…

…้านนา ไพร่ฟ้าราษฎรรักและเทิดทูนเจ้าฟ้าขุนศึกเม็งรายยิ่งนัก เพราะท่านมีอัธยาศัยอันดี มีเมตตา สมถะ จิตใจเยือกเย็นสมกับ ที่เกิดมาในราชตระกูล และศรัทธาในพระพุทธศาสนาอย่าง แรงกล้า เจ้าฟ้าขุนศึกเม็งราย ผนวชเป็นสามเณรเ…

เจ้าฟ้าขุนศึกเม็งราย เป็นราชบุตรถือกำเนิดในสมัยสงครามโลกครั้งที่ 1 ท่านได้สืบเชื้อสายมาจากพ่อขุนเม็งราย ท่านสร้างเมืองเชียงตุงและมีเมตตาต่อประชาชน ซึ่งประชาชนรักและเทิดทูนท่านอย่างสูง ท่านผนวชเป็นสามเ

…ระดับวิถีชีวิต และ ระดับปรโลก ดังนี้ 1) ระดับจิตใจ ถ้าเป็นบุญก็จะทำให้สุขภาพใจดีขึ้นคือ เป็นสุขใจ มีใจเยือกเย็น ตั้งมั่น และ สมรรถภาพของใจก็จะดีขึ้นด้วย คือ ใจจะสะอาดผ่องใส ใช้คิดเรื่องราวต่าง ๆ ได้รวดเร็ว ว่องไ…

ในบทนี้จะกล่าวถึงกฎแห่งกรรมในพระพุทธศาสนา โดยเน้น 5 ประเด็นสำคัญ เช่น วิบากกรรมเป็นเรื่องอจินไตย และระดับการให้ผลของกรรม โดยแบ่งออกเป็น 4 ระดับ คือ ระดับจิตใจ บุคลิกภาพ วิถีชีวิต และปรโลก การเข้าใจวิบ

…ในสงคราม ยากที่ใครจะกระทำได้ คนที่ไม่โกรธตอบ เป็นผู้ประพฤติทั้งประโยชน์ตนและประโยชน์ท่าน คนไม่โกรธมีใจเยือกเย็นไม่เดือดร้อน พลุ่งพล่านระส่ำระสาย มีความสบายกายสบายใจ เป็นที่สรรเสริญของนักปราชญ์ผู้มีปัญญา เป็นที่ร…

การแผ่เมตตาให้กับผู้คนที่เรารู้จักและผู้ที่มีเวรต่อกันเป็นสิ่งที่สำคัญในธรรมะ โดยมีวิธีการแผ่เมตตาที่แนะนำว่าเราควรเริ่มจากการแผ่เมตตาให้กับคนที่เรารักก่อนแล้วถึงไปยังคนที่มีอุปสรรคระหว่างกัน การไม่โก

…บคอบ มีพลัง มีสติ มีปัญญา มีความคิดอ่านด้วยความเบิกบาน ไม่มีความเครียด ความเซ็ง ความเบื่อ ความกลุ้ม ใจเยือกเย็นสบาย มีความสุขในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน 5.2.2 เทคนิคการสร้างความใจเย็น 1) พระเดชพระคุณ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของความใจเย็นในการปฏิบัติธรรม โดยเน้นการไม่กังวลและลดความเครียดขณะนั่งสมาธิ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในการเข้าถึงดวงธรรมและนิพพาน ความใจเย็นคือการมีจิตที่สงบ และไม่เร่งร้อนเมื่

…์ และนำไปสู่ความมั่นคง 3) การปฏิบัติธรรมเพื่อให้เข้าถึงธรรมกายนั้น เราจะต้องฝึกนิสัยใหม่ให้เป็นคนที่ใจเยือกเย็น ใจใส ใจสบายอย่างเยือกเย็น อย่าเร่งร้อน ต้องทำแบบค่อยเป็นค่อยไป อย่าไปมีความตั้งใจมากเกินไป แม้ว่าส่…

บทความนี้พูดถึงวิธีการปฏิบัติธรรมให้เข้าถึงธรรมกาย โดยเน้นการฝึกใจให้เยือกเย็น ผสมผสานการสะสมความดีและความมั่นคงทางจิตใจ นิยามการเจริญเติบโตในทางธรรมว่าไม่ควรเร่งรีบ เหมือนการรดน้ำต้นไม้ ซึ่งเป็นขั้นต

ธรรมะเพื่อประช อานิสงส์แห่งศีล ៣៩៩ ทําให้ใจเยือกเย็นลง จนโทสะที่มีอยู่ในใจสงบระงับไป เหมือน บังคับให้ไฟติดอยู่เฉพาะในเตา ไม่ลุกลามไปสู่ภายนอก ในที่สุด เ…

การรักษาศีล 5 เป็นวิธีการที่จะทำให้จิตใจเยือกเย็นและสงบ โดยเมื่อมีการรักษาศีลให้บริบูรณ์ จะส่งผลให้อานิสงส์ยิ่งใหญ่เกิดขึ้น เช่น ความกล้าหาญในสังคม แ…

…กย่องของมนุษย์และเทวดาทั้งหลาย *มีแม่ศรีเรือนคนหนึ่ง ชื่อ เวเทฬิกา นางเป็นคน สงบเสงี่ยมเรียบร้อย จิตใจเยือกเย็น ชาวบ้านทั้งหลายใน *มก. กกจูปมสูตร เล่ม ๑๔ หน้า ๒๕๓

การฝึกฝนจิตใจเพื่อหยุดความอยากและความโกรธเมื่อเผชิญอุปสรรค เป็นกุญแจสำคัญในการเอาชนะกิเลสตัวโลภะ ด้วยการสร้างความสงบให้กับจิตใจ เมื่อเราหยุดนิ่ง ความโลภและความโกรธจะค่อยๆ หายไป และเราสามารถเข้าใจความจ

ในทางธรรมก็เหมือนกัน พอเรารู้ซึ้งถึง 5 ข้อ ถอดดูในตัวก็จะถูกกลั่นกรองระดับถึงขั้นมาระดับหนึ่ง กลิ่นสมบัติกลิ่น กลิ่นคาวเลือด คาวโลหะ กลิ่นเหล็ก กลิ่นเกลา กลิ่นเกษา หฤทัยออกหมดเลย นี่กลิ่นได้สวนหนึ่ง

…รคองค์ 8 ทำให้เข้าถึงความดีที่ซ่อนอยู่ภายในนั้น การฝึกจิตใจให้คิดในอารมณ์ดี ๆ มีความสำคัญที่ทำให้จิตใจเยือกเย็น รู้ลึกซึ้งถึงความเป็นจริงที่เกิดขึ้นในชีวิตได้

มหัศจายโกเป็น* ความโกธรทำให้บุคคลแสดงอาการชั่วหยาบคาย อหยิบาย ออกทางทางกายวาจา เปลี่ยนสภาพจิตจากชื่นเป็นทุกข์ จากผู้อื่นเป็นไฟ (และจากมนุษย์เป็นสัตว์) ควรหรือที่เราจะโกธรตอบเขา แสดงอาการที่รังเกียจอย

…ุกข์ บทความนี้เน้นว่าการตอบสนองต่อความโกธรอาจไม่ใช่ทางที่ดีกว่า คนที่ไม่ตอบสนองความโกธรและยังคงมีจิตใจเยือกเย็น จะเป็นผู้ชนะแท้จริง ในอดีตมีกรณีของพระราชาและพระโอรสที่เปรียบเทียบกัน เพื่อแสดงถึงความสำคัญของการคว…

…ลทันที คือทำความดีบุญก็เกิดบับ ไม่ต้องรอชาตนหน้า เกิดขึ้นเองในใจของเรา ทำให้ - สุขภาพจิตดีขึ้น คือมีใจเยือกเย็น ตั้งมั่น ไม่หวั่นไหวต่อคำยกยอหรือความคิดเห็น มีใจปลอดโปร่ง เบาสบาย เป็นสุข - สมรรถภาพของใจขึ้น คือเ…

บทความนี้พูดถึงผลของบุญที่มีต่อเรา 4 ระดับ ได้แก่ ระดับจิตใจ ที่ทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น ระดับบุคคลภาพซึ่งทำให้เราอยู่ในสภาพจิตใจที่สงบและมั่นใจ ระดับวิถีชีวิตที่เกิดขึ้นจากการทำดีและผลทางด้านบาปที่เคยทำม

…เรียนหนังสือนั่งสมาธิไม่ชอบ จึงทำให้ท่อง "สัมมาอะระหัง" เขาบอกว่า เขามีสมาธิในการเรียนมากขึ้น และจิตใจเยือกเย็น สดใสมากขึ้น นักเรียนหลายคนผลการเรียนดีขึ้น บางคนจากที่เคยได้เกรด 2.78 เกรดนี้มาเป็น 3.4 เลยค่ะ บางค…

เนื้อหานี้เสนอผลการทดลองการภาวนา 'สัมมาอะระหัง' ซึ่งทำให้ผลการเรียนของนักเรียนดีขึ้น หลายคนที่เคยมีเกรดต่ำได้แก่เกรด 2.78 อาจจะขึ้นเป็น 3.4 หรือ 3.7 ได้อย่างน่าทึ่ง นอกจากนี้ นักเรียนยังรู้สึกว่าจิตใจ