ทำใจให้บริสุทธิ์และสดชื่น
…ะไรก็ตาม ให้ปลดให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้วางๆ ให้ใจใสๆ
นิกถึงบุญ
สมมติว่า ภายในร่างกายของเราปราศจากติบ ๒๗ ใสผูง
ไม่มืออัวะภายในเลย เป็นที่โล่งๆ ว่างๆ ลวงๆ ใสๆ คลาย ทอเภชร ท่อแก้วใสๆ ให้เป็นทางไหลผ่านของกร…
การทำใจให้ปลอดโปร่งและบริสุทธิ์นั้นสำคัญสำหรับการมีชีวิตที่สดใส โดยการขจัดมลทินและความทุกข์ใจที่เกิดจากอารมณ์ต่างๆ เช่น โลภ โกรธ หดหู่ ด้วยการฝึกฝนจากบุญบารมีที่สะสมมาตั้งแต่เกิด รวมถึงความช่วยเหลือจา