佛号 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

中心点。 我经常在我日常生活与工作中用这 方法，重新设定我心的活动方式。 我只需记 住，就能马上会到幸福感了。 有时候， 我察觉在静坐之初，我的心愿 意安定下来。如果是这样的话，我会直接到 第七点，没有经过体内其余所有的定点。我 经常默念佛圣号「三玛阿罗汉」直到它自然 消失。从那时候起，我能感受到深度的幸福 与快乐。 刚开始，我很难每天持续地静坐，后 来我养成规划一天的活动以维持纪律。这给 我机会

本文探讨了如何通过静坐与心灵重设方法来提升日常生活中的幸福感。作者分享了在静坐初期如何调整心态、默念佛号三玛阿罗汉以体验深度幸福，还有与法师共同静坐的意义。逐步养成的静坐习惯不仅帮助他克服脑中的杂念，也让他在自然中找到内心的平静。通过有效的规划和日常活动安排，他成功地建立起了持续静坐的纪律，享受到宁静与…

Here is the extracted text from the image: 来到新泽西州的法身修行中心时，法师们已经在做晚课了。（这是个星期二的晚上，一周两次以英文为大众引导静坐的时段。）在我坐下后，我感到回到我真正的家。从那天起，我继续静坐，开始对佛教产生兴趣。我开始以简单的方式静坐，以轻松舒服的坐姿坐下，轻轻地闭上眼睛。我感觉到宁静与放松。只随着法师的声音，我已感到快乐，脸上自然地

来到新泽西州的法身修行中心，静坐让我感到像回到家一样。通过简单而舒适的坐姿与闭眼，我感受到宁静与快乐。法师的声音引导下，我默念佛号以恢复内心的平静，逐渐深入至一个清澈的内在状态，感受到自己作为清晰影像的存在，最终体悟到自己是更深层次的众生。这个宁静的过程改变了我的自我认知，带来不可思议的快乐与清晰。更多内容请访问dmc.tv。

随心所欲 每日修行的心态不同， 有时想默念(佛号)，有时不想默念； 有时想取相，有时不想取相， 我们内心的感觉如何， 就自然体验心的感觉去实行。 因为证入法身是简单的， 我们要了解心的自然感觉， 我们的心喜欢舒服，喜欢凉快感， 不郁闷，没有压力感，…

经销事业遍满全泰国的蓝图，充满各位的身心。当各位每一次要出外经商之前，先如此摄心祈求，生意必然兴隆发达，好像流水一般地通畅！ 如果是公务员，可以祈求：「弟子是公务员，祈求佛陀保佑，使弟子在任职期间顺利稳当，广受爱戴，不被憎恶，由基层到中层，中层到高层，级级提升，直到成为该部门最高的主管。」 并将心止歇安住在佛像的中心，默念：「三玛阿罗汉，三玛阿罗汉，三玛阿罗汉……」让此圣号的声音一直传到涅槃界

在泰国的商业及公务员环境中，信徒通过诚心的祈求和默念佛号，寻求佛陀的保佑，以实现事业的顺利与提升。本书强调在出外经商前的祈求重要性，通过心住于佛像中心，信仰与实践相结合，使信徒的愿望得以圆满。无论是公务员还是劳动者，皆可借此法门获得事业的顺利与丰收，使生活…

…静的心，不要强迫自己去观察水晶球的画面，我们不是非得见到水晶球不可的。 如果观察中的影像显得很模糊，也不用担心。不论出现什么画面都不要管它，继续让心保持平静、静止和休息的状态。如果有了妄念，加强念念佛号，让佛号“三玛阿罗汉”慢慢地从身体中央的水晶球内散发出来。这句佛号的意思是让我们纯洁的心远离种种苦难，

本节内容介绍了静坐的详细指导，包括坐姿、呼吸方法和如何放松身心。首先，找一个舒适的坐姿，结束后进行深呼吸，并感受身体的放松。专注于内心，让自己在宁静的状态中，想象内心的水晶球。旨在帮助读者通过静坐达到内心的平和，不受杂念干扰，进而体验身心的连接与和谐。更多内容可访问 dmc.tv。

…因此掉了下来。 那些不敢爬山的人，是因为理解寺院的规则，却不想遵守法规，而做出违背规则的行为。 子孙啊！要要好好的抓紧车子，千千万不要掉下来。要多多静坐，努力让自己的身心布满功德，然后心里面要常常念念佛号：“三码阿罗汉”就这样持续不断地做下去，总有一天会达到法的究竟的。 奶奶意志力非常的坚韧，经历了千倍万倍的艰难困苦，才建立起佛轮中心，并且还能让十位弟子制度出来，成为了一比丘。 佛历2523年3月21…

本文讲述了一位法师的梦境，梦中车子代表着人生的道路。人们在生僻的烦躁中容易迷失，而要始终抓紧信仰的“车子”，以防掉落。通过坚持静坐和念佛号，提升内心的功德，最终达到法的境地。文章借助奶奶的坚韧例子，强调精神的力量和遵守规矩的重要性。

恐拳击地 坐禅就如以拳击地般必中鸽，所以要有信心，静坐修行的时候，别以为自己不能像他人一样有所知、有所见，不会做或做不到。 千万别作如此想！ 应该想的是；每念一句佛号“三玛阿罗汉”我们都能得到功德，每句“三玛阿罗汉”都是功德。每次阖目静坐，也能得到功德，就像以拳击地，百击百中。 在修行的道路上，不要怠慢，而要有毅力，持续修行，静坐下来。谁要骂、要批评、不高兴都由他…

观想或让影像出现。若影像不很清楚也不要在意。而有任何影像的出现则顺其自然。要保持心平静，止定。心念若飘浮不定，可默念佛号“三皈阿罗汉”。让佛号自身身体中心点的水晶球中慢慢传出来。佛号可让你的心被净化和离苦。你或可利用“清净与明亮”，在不断地默念着佛圣号之同时，平静地照照那颗水晶球，直到心静止下来。此时，可停止默念或让它…

本文探讨了通过观想和默念佛号来安定心绪的方法。建议在心中观想一个水晶球，使心念保持平静，达到内心的宁静。若出现非凡体验，无需焦虑，只需冷静观察，最终能到达身体的中心点，从而获得真正的快乐与觉知。强调静坐的益处，越多静坐，心灵的光…

…观察，保持平静的心，不要 强迫自己看到水晶球的画面，不一定非得见 到水晶球不可。 如果想得模糊，也不用担心。无论 出现什么画面都不要管它，继续让心保持 平静、静止和休息的状态。如果有了专念， 加强念佛号，让佛号“ 三玛阿罗汉” 从身体 中的水晶球慢慢地念出来。这句佛号的意 思是让我们纯洁的心远离种种种难，也可以 念“清澈透明”。不断地念诵，同时平静地

…有人类都拥有的身体的中心点。 然后, 观想有一颗圆润、清澈、光亮的水晶球，犹如满月或夜空里闪烁的星光，就在你身体中心点或肚子里。 当你如此做时，若有念头进入你的心，你要保持冷静，你可以轻轻地重复念佛号，这声音有如身体中心点的水晶球里传出来。例如, 默念佛号“桑玛阿罗汉”或“停、止、放松”。重复佛号直到你感觉这些念头都消失了，或除非，你已经开始接触到光亮和内在宁静的感觉了。

…和视觉化技巧，帮助你将注意力集中于身体的中心点，感受内心的宁静。当你闭上眼睛，理清思绪，专注于呼吸时，会发现这个身体的中心点是一个舒适的地方，像是充满光亮的水晶球。若有杂念涌入，大可不必惊慌，通过重复佛号来引导自己回到宁静。此练习让你探索人类共同拥有的内在宁静与光亮，帮助你更加清晰地了解自己。

坚持训练, 您就会看到转变 这是为初学者准备的训练方法, 但我们可以如此训练自己 任何时间或任何姿势都可以想象一颗清澈, 光亮的水晶球和静 静地重复佛号, 直到它成为习惯。 你还会发现你正在发掘一些很神奇的事情, 就是你能看到 自己身体的转变; 你也能观察到身体和心智在逐渐好转, 就算 不是一, 两天就能发现这些变化, 也要继续努力下去。 你要继续努…

…可以是任何体积但光亮如中午的 太阳或温柔如满月。轻松与平静地观想，无需强迫想出影像或让它出 现。如果它不是很清楚，不要在意。任何影像的出现都顺其自然，保持你 的心平静、静止。如果你的心漂浮不定，就默念佛号。让佛号慢慢人你身 体中心点的水晶球中传出来。佛号“三玛阿罗汉”是为了让你的心能被 净化和离苦。或你可以利用“清净与明亮”，不断地默念着佛号且同 时平静地看看那颗水晶球，直到你的心静止为止，然后你就停…

本节内容强调通过冥想让身心达到放松与平静。想象置身于一个清新、空旷、自由的地方，心思集中于身体中心，保持轻松与放松。同时，可以借助想象一颗清澈的水晶球，帮助心灵的净化与离苦。建议默念佛号，如“三玛阿罗汉”，以增强冥想效果。最终目标是实现心灵的静止与宁静。适合需要放松的读者。了解更多内容可访问 dmc.tv。