心靜 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…身，為什麼我總不能入證？」通素優婆夷告诉「遮」 「佛法」是真的有，但必須要自己去努力才能證得。她說：我們要繼續努力地修行，當時間到了，就能讓我們證得內在的經驗。 「遮」繼續研習靜坐。她一心一意想把她的心靜止在身體的中央點，即是在肚臍部位提高兩根手指高度的地方。最後，她終於得到通素優婆夷的肯定，她的心開始細膩了，能體會到是否是在掙扎。她也逐漸瞭解，當心細膩了，就自己會達到靜止。當在靜坐時，我們的心常會不…

在這段故事中，「遮」面對著對內在經驗的質疑，認為自己總是在追逐影子，無法獲得佛法的真理。通素優婆夷告訴她，佛法是真實存在的，但需要自身的努力來修行與證得。「遮」最終決定繼續靜坐，努力讓心靜止，並最終獲得通素優婆夷的肯定。她理解到，心靜後便能自動達到平靜。修行的過程如同抓住懷疑的母雞，只有保持耐心，才能真正掌握內心的寧靜。