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好的，這是圖片中的文字內容： --- 美好的氣氛。 入法身法門靜坐入門 「禪定靜坐」帶給人們不僅僅享有內在禪定的喜悅，更對外在的行為儀止有莫大的益益，而最重要的是禪定靜坐必須親身力行，不可只是依賴書籍而要求證入法身境界。如能精進修習，不僅得以鬆弛緊張忐忑的心情，和平煩躁的情緒，促進思慮敏捷周詳，增進智慧能力，並有端莊高雅的行為舉止，健康的身體及健全的心理，更進而擁有良好的人際關係，為人謙虚忍讓

本篇探討了禪定靜坐的重要性及其帶來的各種益處。禪定靜坐不僅能讓人享受內在的平靜與智慧，還能改善外在的行為舉止及人際關係。透過精進修行，個體能夠減輕內心的負擔，促進心理的健康，並進一步影響家庭及社會的和諧。本文誠摯邀請各界人士探索這種靜坐修行的真諦，以增進身心健康與完整的人生。詳情請訪問 dmc.tv。

四資具取用後的省思 （漢他嗎央阿滴搭把咩哒納巴唐 咩納嗎謝） 今天我所用過的任何衣物 中，尚未經過省思的， 那些衣物，是為了抵御御 寒冷，為了排除炎熱，為 了防御惡風、烈日、蚊、 蟲，以及一切爬蟲類的侵 擾，同時即以覆蓋身體， 得以遮蓋。 衣的省思： 今天我所用過的任何飲食 中，尚未經過省思的， 使用那些飲食，不是為了 娛樂或飽樂，而是為了 美麗，不是為了裝飾、禮儀、維持 這個身體，讓它能够

…也要考量其精神意義；飲食的選擇應該注重健康與修行，而非純粹追求美味或享受；此外，居所則是修行者的庇護所，需保證安全與舒適。透過對這些資具的反思，作者強調實踐在生活中自我省思的重要性，以達到心靈的安定與精進修行。這些觀點符合修行者追求內心平靜的理想，促使讀者深入思考日常生活中的選擇。

…在哪裡？她無法找到問題的答案，心中充滿了疑惑。這些問題時刻都困擾著青少年的她，使她無暇去顧及其他的事情。 1927年，十八歲的「庵」很高興地聽到北樹寺的祖師，發掘了失傳已久的「法身法門」靜坐法。她聽說精進修行靜坐能證得「法身」，而「法身」的智慧能使靜坐者得知有關天堂與地獄的知識。靜坐者必能證得法身，便可以親自遊歷這些境界。她當時是那樣的年輕，同時又對家居生活感到不滿意，所以很想當天就放下所有的事物到北樹寺…

月不斷地流逝，年輕的「臺」在尋找父親的過程中充滿疑惑。她想向父親請求原諒，卻對死後的去處充滿疑問。1927年，十八歲的「庵」聽聞北樹寺祖師發掘「法身法門」靜坐法，這讓她希望通過靜坐來驗證天堂與地獄的真實性。她渴望放下世俗生活，追隨心靈的呼喚，尋找更深的靈性智慧。這些內心的掙扎與渴望，讓她的修行之路更加艱辛與渴望。

…心順其自然的轉變，輕輕地把心維持 與專注在身體的中心點，並保持心的專注與 警覺性。不要理會任何念頭，它們有如不請 自來的客人，只要我們不加入理會，它們也 時候自然會離開。」「膽」以堅定的意志，繼 續地精進修行。只要這是唯一能讓她找到亡 父的方法，那怕靜坐時什麼也看不見，那怕 窺其一生的精力和時間也罷，「膽」以堅定 不移的意志，繼續地精進修行。日復一日， 年復一年，期盼靜坐有成，已成為她心靈的 一部分。開始…

這段文字描述了一位修行者在通往北橫寺的過程中，透過靜坐和專注修行來面對內心的幻象和雜念。優婆夷的教導讓她學會如何與自己的思緒和平共處，並不斷精進，最終達到內心的平靜。這段修行的旅程中，她培養了堅定的意志，逐漸將靜坐融入生活，以期找到亡父的方法。隨著時間的推移，她的心靈變得愈加清晰，期待最終達到心靈的成果。