阿羅漢 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

17. 默念 當默念「三瑪 阿羅漢」時， 不是像鴿鴿一樣，只是重複喊出聲音 這是不正確的方法 而是要輕鬆、柔軟的默念， 是輕輕鬆舒服地想 如歌曲一般 如很熟悉的訓練的聲音一樣 不用刻意營造，它會自然從心底湧上來 91年1月1日（佛曆…