静坐法 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

1963年，差雅朴正好十九岁，正要准备报考大学的入学考试；与此 同时，差雅朴还决定到哈尔哈县北搅寺寻找“庞妈妈”学习法身法门 静坐法。他来到寺院，向许多人打听“有人认识庞妈妈吗？”但没有人 认识。他们告诉他说：“这里没有庞妈妈只有庞师父。”这答案使他误 以为这是两个不同的人，使他无法找到她。他只好回去专心应付入学考 试，之后就顺利…

1963年，差雅朴年仅19岁，准备大学入学考试的同时寻找庞妈妈学习静坐法。他在北搅寺寻觅无果，焦心之下只得专心学业。经过一段时间的学习后，发现庞师父正是庞妈妈，终于有机会拜见。

我最想感谢法胜法师，是因为他给予我们在人生日目标上的引导和让我们知道我们生来是为了什么。师父复兴了佛教和弘扬了法身门静坐法，目的为了获得人类内在的真正快乐。师父无私地教导其弟子，不管种族、社会地位、宗教和信仰，使他们都能学习如何累积功德和修波罗蜜，直到证得法身。 ——台湾——台北市 苏卡瑟——麦则基·素羯那农（音译） …

法胜法师是引导我们人生目标的导师，他复兴了佛教，尤其是法身门静坐法，以帮助人们获得内在的真正快乐。无论种族、社会地位、宗教信仰，法师无私地教导弟子，教他们如何积累功德和修波罗蜜，直至证得法身。他的同情心和对世界和平的渴望促使他成立了DMC频道，每天为众人提供深奥的佛…

…活动里，共有十个静坐班。我决定参与活动、想找寻方法来缓解工作有关的压力。我以为一节静坐班，不会对我造成任何伤害吧。如果我不喜欢静坐，可以随时停止。我精进地学习静坐，减轻压力，不是想看到什么。在学习法身静坐法之前，我尝试其他的静坐法，似乎没有任何作用。我真的想要尝试法身静坐法。 刚开始，我经历许多困难。首先，我无法长时间以莲花坐姿坐下。我需要坐在椅子上才能感到舒服。我的心一直在游荡。当我尝试让心静止，那…

保罗拉桑沃柔，62岁，住在美国。他参与了加利福尼亚阿苏萨的静坐活动，体验不同的静坐法以缓解工作压力。虽然一开始面临许多困难，但他坚持学习法身静坐法，发现了心灵的宁静。经过几次尝试后，他逐渐能够让心静止，虽然过程不易。他的经历揭示了静坐对减轻压力的重要性及影响。更多内容请访问 dmc.…

…住在伊朗的德黑兰。我有个很棒的妻子和一个可爱的女儿。在阅读一本有关静坐的书之后，我对静坐变得非常有兴趣。过后，有访客来到伊朗，介绍我如何静坐与法身媒体频道（DMC）。我学习如何将心放置在我肚子中央点的静坐法。我把这方法记在脑子里，当全家都入睡了，才静坐，因为这时候是最宁静的。 那晚是个很美好的夜晚。轻柔与舒服地闭上眼睛，我曾想放松地在月光下散步和想象在我肚子中央有一颗月亮。不久，我感觉到轻如羽毛，空吓…

法利德，46岁，伊朗德黑兰的回教商人，在接触到静坐和法身媒体频道（DMC）后，深深被这项身心练习吸引。他分享了在家庭安静时刻进行静坐的经验，想象肚子中央的位置如同月亮般宁静。他在这个过程中感受到与外在物质快乐截然不同的内在快乐，这种体验超过了拥有奢侈物品的快乐。

…的弟子们都集合一起学习静坐，并请求师父允许比丘们开始教导静坐。 师父慈悲地希望在外地的泰国人和外国人都能学习到佛法和静坐，于是就挑选了适合的、具有多语能力的比丘、八戒男和八戒女远行弘法，将佛法身法门静坐法弘扬到其他的国家，如1992年在加拿大建立了第一所佛教修行中心。至今已在全世界29个国家设立了60个修行中心，涵盖了五大洲包括北美、欧洲、大洋洲、亚洲和非洲。

…，已经戒烟，减少喝酒了。 我学习有关五戒，现在已能持守这些明智的指导方针。我利用静坐来做决定，得出正确的结论。我也明白功德的重要。在二零零六年，我承诺在泰国大法身舍利塔塑造了十尊自身佛像。自从以法身静坐法的方法，以观想水晶球的方式来静坐，我有两个特殊的修行例子。首先，当我向修行中心的一位义工【慧】，讲述有关静坐的事后，她就成为我真正的朋友。

萨（人名音译）在参与布鲁克伍教堂转型为静坐修行中心的过程中，对泰式佛教的生活产生了浓厚的兴趣。通过静坐实践，他开始定期参加法会，戒烟和减少喝酒，学习持守五戒，意识到功德的重要性。在2006年，他承诺在泰国大法身舍利塔塑造了十尊佛像，并通过观想水晶球的方法进行静坐。他分享了与修行中心义工慧的友谊，并在修行中获得了深刻的体验。更多内容请见dmc.tv。

…坐协助我找到慈悲、治疗与和平。国际法身修行中心危机的避难所。对我来说，它让我体验到内在的生命，提醒我在基督教圣经里所说的一段话「天国就在你的体内」，或如法胜师父所说「内在的天界与涅槃」。 那些对此静坐法还感到陌生的人，我鼓励你们继续修行，不要气馁。刚开始，也许心会较难静下来，但我保证，如果继续修行，你会体验奇妙的静止、治愈内伤，人生充满活力。这都会在你静坐时体会。一般「普通人」都会往外寻找奇迹，但最…

Journey to Joy 初技巧 首次学习法身静坐法, 我是以单盘或者侧坐的姿势, 在地上一片十厘米厚的圆垫上坐着。我的腰挺直, 轻松地闭上眼睛, 开始呼吸, 更深更缓慢。首先, 我专注于放松我全身的肌肉。之后, 我尝试观察想一个清澈光亮的物品, 例如…

本文介绍了作者首次学习法身静坐法的经验。作者以单盘或侧坐的姿势在圆垫上静坐，开始注重呼吸与放松。尽管初期感到失望与疼痛，但逐渐意识到放松与幸福的重要性。在泰北清迈的七天静坐营中，作者体会到身心的放松与幸福感，而非追求视觉上的光亮或水…

我开始与她一起重组我那破碎的人生。埃尔斯贝特帮助我发觉痛苦的根源，教导我基本的法身静坐法。我发现我早已知道体内那个让心感到平静、那特别的一点。我也花了一些时间才学会静止于某一点，称为身体的中心第七点，那感觉很好。虽然我不能看到任何东西，我感到平静、轻盈与非常祥和。

…「尘归尘，土归土」我也发现到与工作相关的困扰。在我早晨的静坐时段，「答案」自动浮现，不必寻找。我开始明白，这些答案其实一直都跟我在一起。 以上所提到的成果，都是在我开始静坐以后出现的。都是从学习法身静坐法后亲身体验的益处。对我而言，学习静坐，让我同时获得快乐与智慧。 在静坐时所获得的快乐是无限的。这是一种在完全放松与平静的状态下所产生的快

…即使我们在生活中获得成就，最终一切皆归于尘土。作者分享了通过静坐获得的快乐与智慧，指出这些答案一直伴随在我们身边。学习静坐不仅带来了内心的平静，也让人更好地反思自我，获得人生的真正意义与价值。可以通过静坐法身法体会这些益处，享受这无尽的快乐与智慧。有关更多信息，请访问dmc.tv。

示我的感激之情，最终能回到这世上唯一我真正有家的感受的地方。这所与众不同的寺院，就是在泰国巴统他尼府的法身寺与法身基金会。 就是在这里，我在人生中第一次被引 导，一项融合艺术与科学的古代静坐法，能 领引人们证得法身的技巧。 法身寺与法身基金会的中心主题、基本任务与愿景，是向全世界教导与推广学习静坐。在那里，成熟的、高度受训与经验丰富的佛教比丘不断地为西方人定期主办修行营。为了净化蕴习，这…

我发现我自己更优雅，对我周围的人更善意。我想告诉每个人，世界和平是可能的。最重要的关键是在于静坐，能消除愤怒与痛苦。我们曾经经历战争很长的时间。那不是解决的方法。体会由法胜师父所教导的静坐法有错吗？有一天我尝试了静坐，静坐真的改变了我的人生。我想当我们都尝试一起静坐，那将只有一道光亮与一个和平。那天就是世界和平的一天，没有杀戮、贪婪、敌对与战争。

…犹如楚格峰山脉那么高。那是德国内最高的山脉。法身的身体比阳光还要光亮且非常漂亮。那是种神奇的感受。我的身体轻盈到，似乎快消失了。我的心非常轻盈，感受到无法以言语来形容的快乐。 之前，我尝试许多其他的静坐法，但我觉得法身静坐法最适合我。我喜欢不必做什么就能证明快乐。现在，我和我太太在每天晚上班后，都论经与静坐。当我静坐时，我听法胜师父的静坐引导，让我的心感到宁

通过深呼吸和默念「三玛阿罗汉」，达到内心的宁静和放下所有念头的状态。在日常生活中的不同场景，如静坐、驾车、吃饭等，都能感受到法身的存在和快乐。法身的影像如同美丽的珍珠项链，带来神奇的体验。作者通过静坐法找到内心的快乐，和太太一起分享这段旅程。

…碟（VCD），我的人生转变了。当她在欣赏时，我能感受到法胜师父的声音传送的威力，充满了爱与慈悲，让我徹底戒烟，尝试静坐，虽然我不懂泰语。我们夫妻一起来静坐，为了证得法身。因为不懂泰文，我接收到有关法身静坐法的资讯很有限。我被告知要将心放置入体内，在肚脐提高手两寸之处的内部中央点，在那止歌。我可

我的名字叫理查办儿，是德国人，结婚十三年，抽烟三十七年。过去，我的生活中充满怒火，但在太太观看佛法光碟后，我的生活发生了改变。我意识到，通往内心的平静需要理解爱与慈悲。经过静坐的练习，我体会到佛法的威力，并努力戒烟，提升我的内在意识。虽然不懂泰语，我依然向内探索，追求更深的法身体验。

…还不知道有「法之身体」存在之前，我们的所知与所感都带有欲望，证入法身的愿望与此完全不同。 我想看到每个人用这些想法与技巧，经营幸福，让家人互相增加了解。试试学习《梦中梦幼稚园》学生，以他们为好榜样，将静坐法介绍给自己的家人。他们都发现到家庭环境和谐了，以欢喜取代了焦虑，将悲伤变成快乐。让他们的范例给我们一些带来启示吧。 注：「法之体」是法身的另一名字。

习有关法身静坐法的知识，同时对供养僧团 四事的人们表示感激。这些比丘与沙弥僧团 的四事供养，能提供体力与活力，让他们学 习佛法，维护佛陀留下来的戒律。 《梦中梦幼稚园》节目让学习的气氛 更愉快。在早期，学生们是以电…

本内容探讨了法身静坐法及其对僧团的供养方式，强调了这些供养如何为比丘与沙弥提供活力以学习佛法。此外，《梦中梦幼稚园》节目引入早期电话学习及后来的网络传播，为学生创造了愉快的学习环境。各年龄学生在供养和静坐中的互动，促进了他…

乐。当你以单盘的坐姿坐下，你会每一次都 获得。静坐的成功，不取决于任何外在的条 件，只是需要你自发地坐下来静坐。 我这一生所寻求的智慧，是要明了什么 是真正的快乐。 这静坐法帮助我开启了内在 那无限的智慧，成果超越了单纯从书本上阅 读或学习所得。 这种智慧将你的精神品质提 升到另一个更高的层次，不仅解决现在的问 题，还能对未来的决定有帮助。 你会发现已 有一位智者在体内。…

…我们 治理僧团吧！” 帕蒙尼贴年祖师知道他的这位老师是为他好，但是 入法身法门是深奥的，一个人在尚未了解其深奥之前，当然很难生起信心。因此他恭敬地聆听须列法师的训导，可 是回寺之后仍然继续修行及指导静坐法门，这使得须列法 师对他极为不满。 然而，后来须列法师病倒了，帕蒙贴年尼祖师非常 尽心地照顾他，每天早晨四点就专门派人乘快艇送食物与 燕窝去供养须列法师，并且派去数名弟子，以修行的功夫 治愈了须列法…

本文探讨了帕蒙贴年尼祖师的修行经验，以及他如何在须列法师的指导下坚定地走上入法身法门的道路。帕蒙尼贴年祖师虽然面对老师的劝阻，但依然坚持自己的修行方法。须列法师起初对其不满，但在病重之际，感受到帕蒙尼贴年祖师的关怀与静坐开示的重要性，最终也开始接受其教导并给予支持。通过这样的故事，读者能够理解修行的艰难与坚持的价值。

Here is the extracted text from the image: --- Journey to Joy 下一步 在学习法身静坐法的时候，若只参考这本静坐手册，没有静坐导师，会有些不足的地方。每个学习者都有不同的个性，会在静坐时遇上不同的困难。这本手册能解决一些基本问题，但不是全部的问题。许多初学者遇上问题，使他们的静坐进度慢下…

在学习法身静坐法时，仅参考手册可能会有不足。初学者可能会遇到不同困难，进度可能放慢或停止。建议初学者访问泰国法身寺或全球分院，与导师交流，获取建议和支持。小组分享和静坐时段鼓励学习和交流。更多信息请访问dmc.tv。

新世纪的老秘密 于佛陀的法身法门（法身法门静坐法的智慧），使记载在佛教经典里「法身」这个词重新被发掘。 这是祖师留给世人最珍贵的遗产，赋予我们对静坐的信心，让我们在有生之年能证得真正的快乐。当我们证得法身后，会了解自己真正的本性。法身是幸福快乐、…