วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดชั้นเรียนสมาธิประจำสัปดาห์

ข่าว BOON NEWS ประจำวันที่ 1 เมษายน พ.ศ. 2569

วัดพระธรรมกายลอนดอน สหราชอาณาจักร ยังคงเดินหน้าสร้างสันติสุขภายในให้กับชาวท้องถิ่นอย่างต่อเนื่อง ผ่านการจัดชั้นเรียนสมาธิประจำสัปดาห์ ซึ่งจัดขึ้นเป็นประจำทุกวันอังคาร เพื่อเปิดโอกาสให้ผู้ที่แสวงหาความสงบทางใจได้มาเรียนรู้เทคนิคการฝึกสมาธิเบื้องต้นในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย

วัดพระธรรมกายลอนดอน ได้จัดชั้นเรียนสมาธิประจำสัปดาห์ โดยในครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของโครงการสมาธิเข้มข้น ในหัวข้อ “จิตใจ” นำโดยพระครูวิเทศสุตาคม เจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายลอนดอน เป็นผู้นำจัดกิจกรรม ซึ่งได้นำชาวท้องถิ่นนั่งสมาธิแบบกำหนดนิมิต และเจริญสมาธิภาวนา ก่อนที่จะได้แสดงธรรมในหัวข้อเกี่ยวกับธรรมชาติของจิตใจมนุษย์

ซึ่งท่านได้อุปมาจิตใจเปรียบดั่ง มะพร้าว เพื่อให้เข้าใจง่าย โดยอธิบายถึงหน้าที่ 4 ประการของจิต ได้แก่ การรับรู้ ,ความจำ,การคิด และการรู้ โดยธรรมชาติแล้วจิตใจนั้นใสสะอาดและสว่างไสว แต่เมื่อจิตหลงออกจากศูนย์กลาง และถูกครอบงำด้วยกิเลส ก็ย่อมเศร้าหมองได้ ซึ่งกิเลสทั้ง3 ประการ ได้แก่ โลภะ,โทสะ และโมหะ ล้วนค่อยๆ ส่งผลต่อความคิด พฤติกรรม และนิสัยของเรา ดุจแว่นตาที่เปรอะเปื้อนบดบังสายตา และบ่อยครั้งที่เราไม่รู้ตัวถึงอิทธิพลของกิเลสเหล่านี้เลย

นี่จึงเป็นเหตุผลสำคัญที่การฝึกสมาธิเป็นสิ่งจำเป็น เพราะการปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอจะช่วยชำระจิตใจ ให้ความใสสว่างตามธรรมชาติปรากฏขึ้นอีกครั้ง เมื่อจิตสงบและตั้งมั่น สิ่งรบกวนต่างๆ ก็จะเบาบางลง ซึ่งผู้ปฏิบัติจะสัมผัสได้ถึงความสงบสุขภายในที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น และการดำเนินชีวิตที่สมดุลมากขึ้น 
 

ด้านผู้เข้าร่วมกิจกรรม ได้กล่าวว่า การได้มานั่งสมาธิที่นี่ช่วยให้สามารถรับมือกับความเครียดจากการทำงานได้ดีขึ้น และรู้สึกถึงความเบาสบายที่หาไม่ได้จากที่อื่น จึงตั้งใจที่จะมาเข้าร่วมกิจกรรมเป็นประจำทุกสัปดาห์