On September 10, 2015, the Dhammakaya Meditation Center of Mongolia organized the 26th Mongolian Meditation Project for the 3rd time.
The meditation retreat was held on 18.30-20.30 on Tuesday and Thursday, for 8 times, at Wat Bharvana Mongolia, Ulaanbaatar City, Mongolia. The retreat was organized by Wat Bharvana Mongolia and the teaching monk was Phra Wancharoem Samawongso.
On Saturday November 8th, 2014, Dhammakaya International Meditation Center (D.I.M.C.) arranged the One Day Retreat for American people. There were over 30 participants in this program.
เวลาที่ชาวโซโลมอนเจอเปเล่ จะถามแต่ว่า "Meditation Today?" (วันนี้มีนั่งสมาธิไหม) หลายคนก็ตั้งใจเดินตามหาเปเล่เพื่อจะถามว่า "วันนี้นั่งสมาธิที่ไหน กี่โมง" เปเล่บอกว่า "จริงๆแล้วผมเคยชวนชาวโซโลมอนนั่งสมาธิแค่ไม่กี่คน แต่ที่เหลือ เขาไปบอกต่อๆ กันเอง เขาบอกว่า เวลานั่งสมาธิ เขาไม่คาดหวังว่าจะเห็นอะไร และก็ไม่รู้ด้วยว่าจะต้องเห็นอะไร แต่กลายเป็นช่วงที่มีความสุข อยากทำต่อเนื่องทุกวัน"
The Dhammakaya Meditation Center of Palm Beach hosted a meditation session for foreigners, focusing on relaxation and mindfulness. Led by Venerable Phrakhrusamu Sanitwong Wuttiwangso, the session included muscle stretching, meditation instruction, and a Q&A discussion.
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา และโครงการ Mindful Relaxation ได้จัดงาน "Palm Beach Candle Lights" เนื่องในเทศกาลวันวาเลนไทน์
เมื่อวันเสาร์ที่ 11 มิถุนายนที่ผ่านมา พระอาจารย์จากวัดพุทธสตอกโฮล์ม ได้เดินทางไปที่เมืองแยบว์เล่ที่ร้าน 7:th Corner Relaxcenter เพื่อทำบุญเปิดร้านใหม่
Start by sitting in a relaxed half-lotus position by placing your right leg on your left leg, your right hand on your left hand
Relaxation is the heart of meditation, and it has to go hand in hand with mindfulness, no matter which meditation technigue we apply. This is the main principle that we should take into account.
Closing my eyes gently and relaxingly, I can feel the moon within because I remember pleasantly walking under the moonlight. As I visualise the image of the moon in my stomach,
