ศูนย์ปฏิบัติธรรมโจฮันเนสเบิร์ก หรือวัดพุทธโจฮันเนสเบิร์ก ได้จัดคอร์สสมาธิ The Middle Way... มาถึงวันนี้ ก็เป็นรุ่นที่ 5 แล้ว สมาชิกทุกคนมีประสบการณ์ภายในตั้งแต่เบื้องต้น คือความ-สงบ สบาย ตัวเบา และเห็นความสว่างมากน้อยต่างกันไป
การนั่งสมาธิสามารถเปลี่ยนความเครียดให้เป็นความสุข เพราะลูกมักจะเครียดบ่อย เนื่องจากเป็นคนที่เอาจริงเอาจังกับทุกสิ่งที่รับผิดชอบ จะมุ่งมั่นว่าต้องทำให้ดีที่สุด แต่เมื่อนั่งสมาธิแล้ว ความเครียดจะมลายหายไป ความสุขเกิดขึ้นมาแทนที่ ทำให้ลูกได้เข้าใจถึงความสุขภายในว่า เป็นความสุขที่ยั่งยืน ต่างจากความสุขภายนอกที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว
หากเรารู้ว่า ใครเป็นคนพาล เราควรรีบหลีกหนีให้ห่างไกล เพราะยิ่งอยู่ร่วมกันนาน จะยิ่งติดเชื้อพาล ซึ่งมีแต่จะนำความวิบัติความเสื่อมเสียมาให้ เหมือนดังเรื่องของแม่แพะ ที่พูดจาอ่อนหวาน แต่ในที่สุดก็ต้องถูกเสือจับกินเป็นอาหาร เรื่องมีอยู่ว่า
เรื่องราวของนักข่าวผู้หนึ่ง ซึ่งได้พยายามทำหน้าที่ของตนอย่างถูกต้อง เพื่อปกป้องพระศาสนา ...ต่อมา เขาโชคร้ายประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ ทำให้ดวงตาทั้งสองข้างมองไม่เห็น หมอผู้ชำนาญต่างพากันลงความเห็นว่า โอกาสที่จะกลับมาเหมือนเดิมนั้น เลือนราง นอกจากจะมีปาฏิหาริย์มาช่วยเท่านั้น...ในวันที่เข้ารับการผ่าตัด ขณะที่ถูกวางยาสลบ ปาฏิหาริย์สิ่งแรกได้เกิดกับเขา เขาได้เห็นพระเดชพระคุณหลวงปู่ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ผู้เป็นมหาปูชนียาจารย์ของพวกเรา...
