หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ : หน้า 27/106

2.1 สติคืออะไร เนื้อหาบทที่ 2 หลักสำคัญของการนั่งสมาธิ 2.1.1 หน้าที่ของสติ 2.1.2 คำอุปมาสติ 2.1.3 ประโยชน์ของสติ 2.1.4 หลักการฝึกสติ 2.2 ความสบาย 2.2.1 ลักษณะของอารมณ์สบาย 2.2.2 ความสำคัญของความสบาย 2.2.3 ประเภทและระดับของความสบาย 2.2.4 วิธีทำใจให้สบาย 2.2.5 ประโยชน์ของความสบายต่อการทำสมาธิ 18 DOU สมาธิ 4เทคนิคการทำสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย