การเห็นกับความใจเย็น : หน้า 66/106

แนวคิด 1. การเห็นภาพภายนอกเป็นการเห็นด้วยตา เป็นการเห็นที่สามารถเห็นได้ชัดเจน 100 % แต่การเห็น ด้วยใจเป็นการเห็นภาพภายใน การเห็นจะค่อยๆ เป็น ค่อยๆ ไป ค่อยๆ ชัด จนกระทั่งชัดได้ มากกว่าลืมตาเห็น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความละเอียดของใจของแต่ละคน 2. ความใจเย็นเป็นการสั่งสมความสงบ ความบริสุทธิ์ จากการปฏิบัติสมาธิ โดยที่ไม่ได้เร่งรีบ เร่งร้อน เร่งประสบการณ์ภายในให้เกิดขึ้น จนกระทั่งความบริสุทธิ์ค่อยๆ เพิ่มมากขึ้นจน กระทั่งเข้าถึงธรรมะภายในได้ในที่สุด วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้นักศึกษาสามารถอธิบายลักษณะการเห็นภาพภายในและภายนอกได้อย่างถูกต้อง 2. เพื่อให้นักศึกษาสามารถอธิบายความหมายและความสำคัญของเทคนิคการทำใจให้เย็นได้ 3. เพื่อให้นักศึกษาสามารถนำเทคนิคการเห็นและความใจเย็นมาใช้ในการปฏิบัติสมาธิ บทที่ 5 การเห็นกับความใจเย็น DOU 57