สวดมนต์แก้เครียด ที่นี่มีคำตอบ ฉบับ mini เล่มที่ 1 เรื่องแปลกแต่จริง หน้า 28
หน้าที่ 28 / 128

สรุปเนื้อหา

เรื่องราวของลูกคนหนึ่งที่ต้องรับภาระหนักจากพี่น้องและความกดดันหลังจากการสูญเสียคุณแม่ ทำให้เกิดอาการเครียดจนส่งผลต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ การใช้การสวดมนต์เป็นเครื่องมือในการบำบัดจิตใจและช่วยให้กลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ ภายใน 5 เดือนของการพักรักษาตัว ลูกได้กลับไปทำงานได้อีกครั้งโดยอาศัยการสวดมนต์ไหว้พระเพื่อเสริมสร้างความมั่นคงทางจิตใจนั้น

หัวข้อประเด็น

-การดูแลสุขภาพจิต
-การสวดมนต์
-การรับมือกับความเครียด
-ภาระครอบครัว
-ความสำคัญของการพักผ่อน

ข้อความต้นฉบับในหน้า

๗ สวดมนต์แก้เครียด ในบรรดาพี่น้อง ๗ คน มีลูกเพียงคน เดียว ที่ได้รับการศึกษาถึงระดับมหาวิทยาลัย ภายหลังจากที่คุณแม่เสียชีวิตไปแล้ว พี่น้อง ทุกคนต่างพร้อมใจกันโยนภาระครอบครัวทุก อย่างมาไว้ที่ลูก ซึ่งตอนนั้นตัวลูกทำงานเป็น ครู แต่งงานและมีลูกแล้ว จึงเป็นภาระที่หนัก อึ้ง ทำให้ลูกเกิดความเครียดมาก จนมีอาการ เบลอ ๆ ต้องหยุดงานเป็นเวลาครึ่งปี ช่วงหยุดงานพักรักษาตัวก็กินอาหารไม่ ค่อยลง ดื่มได้แค่ไมโลวันละครึ่งแก้ว น้ำหนัก ลดลง ๑๐ กิโล และบางครั้งคิดจะฆ่าตัวตาย แต่เนื่องจากเป็นห่วงสามีและลูกสาว จึงระงับ ความคิดนี้ไป หลังจากพักหยุดงานได้ 5 เดือน ลูกก็ กลับไปทำงาน อาศัยการสวดมนต์ไหว้พระมา ๒๘ ที่นี่มีคำตอบ 28
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More